Ma'naviy va moddiy bloklar insonga o'z imkoniyatlarini ro'yobga chiqarishga, baxtli yashashga imkon bermaydi. Ularni ishlab chiqish uchun ruhiy usullardan ham, psixologik munosabat bilan ishlashga qaratilgan mashqlardan ham foydalanish kerak.
Ta'rif, yuzaga kelish sabablari
Energiya bloklari insonning nozik tanasidagi salbiy energiya to'plamidir. Turli sabablarga ko'ra ma'naviy va moddiy bloklar mavjud. Ko'pincha bu erta bolalik davrida, odam birinchi marta turli xil psixologik jarohatlarga duchor bo'lganda sodir bo'ladi. Bu uning kelajakdagi hayot yo'liga ta'sir qiladi. Muammolar, mojarolar, norozilik, qarindoshlar bilan uzoq davom etadigan sud jarayoni ham energiya bloklari paydo bo'lishiga yordam beradi.
Hayotga ta'sir
Bloklar insonga juda salbiy ta'sir qiladi. U bir qator vaziyatlarda xuddi shunday qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin. Misol uchun, professional uzoq vaqt davomida ish topa olmaydi, lekin aftidanjozibali va farovon qiz - oila qurish. Avvaliga odamga muammo tashqi sharoitda bo'lib tuyuladi. Ammo, aslida, uning ruhiy tanasidagi salbiy energiya quyqalari qiyinchiliklarga sabab bo'ladi.
Ko'pincha doimiy ovqatlanishni talab qiladi - bu ularning xususiyatlaridan biridir. Misol uchun, agar inson doimo jamiyat tomonidan o'ziga yuklangan xulq-atvor stereotipiga amal qilsa, u o'z kuchini tanasidagi barcha turdagi blokirovkalarni oziqlantirishga sarflay boshlaydi. Buning uchun u yaratish, o'z maqsadlariga erishish uchun ishlata olmaydigan katta kuch talab etiladi.
Energiya bloklari:
- Psixologiya nuqtai nazaridan - mushaklarning barqaror kuchlanishi, uning orqasida haqiqatda muammo bor.
- Anatomiya va fiziologiya nuqtai nazaridan - normal qiymatlarning (zichlik, qattiqlik) ortishi yoki kamayishi bilan tavsiflangan to'qimalarning kasallik holati.
- Bioenergetika ta'limoti nuqtai nazaridan - tananing ma'lum bir qismida energiya to'planishi.
Material bloklarning xususiyatlari
Ma'naviy bloklarga kelsak, ular har doim tashqi psixotravma tomonidan qo'zg'atilgan odamning ichki nomukammalligi tufayli paydo bo'ladi. Moddiy bloklarga kelsak, ularning paydo bo'lishining dastlabki sabablari insondan tashqarida ekanligini ham aytish mumkin. Moddiy bloklar pulga nisbatan salbiy munosabat tufayli yuzaga keladi. Bu hayotdagi muvaffaqiyatsizliklar yoki tarbiya natijasida sodir bo'ladi. Qashshoqlikda yashovchi ota-onalar o'z dunyoqarashini farzandiga o'tkazadilar. Shundan so'ng, u boy hayotga loyiq emasdek tuyuladi.
Tanadagi bloklarning xususiyatlari
Tanadagi energiya bloklari ikki tomonlama xususiyatga ega. Uning xususiyatlarini batafsilroq tushunish uchun tanadagi energiya oqimini daryo oqimi kabi tasavvur qilish mumkin, uning egilishi va kanallari bor. Turli siqilishlar, tirbandliklar va qulagan to'g'onlar travma, kasallik va to'qnashuvlarga mos keladi. Ular sog'lom energiya oqimini oldini oladi.
Jismoniy blokni shakllantirish jarayoni
Energiya blokining shakllanishi quyidagicha sodir bo'ladi: taranglik, stress holatidagi harakatlar yoki fikrlarning har biri maxsus emotsional reaktsiya bilan birga keladi. Bu vaqtda jismoniy tananing reaktsiyasi ham sodir bo'ladi. Ushbu vaziyatlarning har birida mushak korseti keskinlashadi va vaqt o'tishi bilan bunday reaktsiya odatiy holga aylanadi. Inson endi energiya bloklari borligiga shubha qilmaydi.
Psixologik bloklar, ular energiya bloklari deb ham ataladi, insonning o'zini o'zi rivojlantirish yo'lida to'siqdir. Energiya darajasida psixiklar ularni qon quyqalari sifatida ko'radilar, bu salbiy psixologik munosabat, mushaklarning qisqichlari shaklida namoyon bo'lishi mumkin.
Ijobiy energiya oqimini qanday yangilash mumkin?
Inson nafaqat negativlikni to'plashi, balki o'z tanasini bunday tajribalardan tozalashi ham mumkin. Buning uchun amal qiling:
Maxsus yaxshi ishlarni qiling: boshqalarga hamdardlik ko'rsating, ijobiy maqsadlarga xizmat qiling,xayriya. Sayyoramizning boy va taniqli odamlari bu usul haqida bilishadi. Ularning ko'pchiligi xayriya jamg'armalariga yoki ko'ngillilarga katta miqdorda mablag' ajratadilar. Bu ularga yorug'lik kuchlarining ta'sirini o'z tomoniga jalb qilish imkonini beradi, ularni to'plangan tajribalardan xalos qiladi
- Shaxsning ijobiy fazilatlarini rivojlantiring. Mehribonlik va quvonch sizga salbiy tajribalardan hatto ular somatik kasalliklarga aylanmagan bosqichda ham xalos bo'lishga imkon beradi. Olimlar pessimistlarga qaraganda optimistlar uzoq umr ko‘rishlarini va jismonan sog‘lom ekanligini isbotladilar. Shunday ekan, energiya blokirovkalariga qarshi eng yaxshi antidot dunyoga ijobiy qarashdir.
- Boshqalarning yordamidan rohatlaning. Siz tabiblar, ruhshunoslar yordamiga murojaat qilib, salbiy narsadan xalos bo'lishingiz mumkin. Ular boshqa odamlarni kasalliklardan va salbiy narsalardan tozalashga imkon beradigan maxsus qobiliyatlarga ega. Biroq, bu erda bunday yordam har doim vaqtinchalik ekanligini esga olish kerak. Inson o'zini negativlikdan xalos qilishni o'rganishi kerak.
- Hayotdagi vazifangizni bajaring. Bu kasbda o'zini o'zi anglash, oilani yaratish va bolaning tug'ilishi bo'lishi mumkin. Biror kishi tanadagi energiyani inhibe qilishni boshdan kechirganda - ayniqsa miyaning energiya bloki haqida gap ketganda - ko'pincha kasbiy tatbiq etishda, martaba qurishda qiyinchiliklar mavjud. Bunday to‘siqlardan faqat ma’naviy amaliyotlar kombinatsiyasi va o‘z-o‘zini professional rivojlantirish ustida ishlash orqali xalos bo‘lishingiz mumkin.
Vizualizatsiya
Har xil turdagi yordam bilandam olish usullari va meditatsiyalar inson hayotiga ko'proq energiya jalb qilish imkoniyatini oladi. Qigong gimnastikasi ham bu maqsad uchun juda mos keladi. Ayniqsa, teginish va urishga asoslangan mashqlar. Bu sizga biologik faol nuqtalarga ta'sir qilish va to'plangan bloklarni "sindirish" imkonini beradi.
Qo'shimcha energiyani ulash orqali, shuningdek, energiya markazlarini faollashtirish jarayonida salbiy energiya bloklari asta-sekin eriydi. Insonning energiya tizimi to'siqlardan xalos bo'ladi. Uning jismoniy salomatligi barqarorlashadi, psixo-emotsional soha muvozanatga keladi.
Tekish usuli: energiya bloklarini olib tashlashning samarali usuli
Ushbu usulda tanaga jismoniy ta'sir barmoqlar bilan biologik faol nuqtalarni ritmik urishdir. Bu jarayon psixologik usullar bilan to'ldiriladi, ya'ni salbiy hayotiy munosabatlarni ijobiy bilan almashtirish. Tanadagi ba'zi nuqtalarni bosish va ijobiy iboralarni aytish jarayonida odam sog'lom bo'lib, bloklarni buzadi.
Bu jarayonni ikki barmoq bilan bajarish eng qulaydir. O'ng qo'l yoki chap qo'l - bu muhim emas. Siz bir vaqtning o'zida ikkala qo'lingiz bilan urishingiz mumkin. Siz nuqtalarni bosishingiz va ijobiy tasdiqlarni aytishingiz kerak. Ushbu usul yordamida energiya bloklarini qanday olib tashlash mumkin? Bosish jarayoni quyidagi ketma-ketlikka ega:
- Qosh boshidagi nuqtadan boshlab.
- Keyin ko'zning burchagi, ko'z ostida, burun ostiga keladi.
- Bundan keyin iyakning oʻrtasiga oʻting.
- Keyin boʻyinbogʻning markazida nuqta keladi.
- Bolaning tepasidagi nuqta bolaning toji joylashgan joy.
Insonning energiya bloklari sezilmas darajada to'planadi. Ulardan xalos bo'lish uchun siz muntazam ravishda mashqlarni bajarishingiz va o'zingiz ustida ishlashingiz kerak. Tegishli sinchkovlik bilan natija uzoq kutilmaydi. Bloklar yo'qoladi va hayot asta-sekin yaxshilana boshlaydi.
