Inson tanasini shartli ravishda 3 qismga bo'lish mumkin, ularning har biri ma'lum bir energiya kanaliga to'g'ri keladi. U chakra deb ham ataladi. Agar inson barcha energiya kanallarini his qilish va faollashtirishga muvaffaq bo'lsa, u ko'plab muammolardan - ma'naviy va tanadan xalos bo'lishi mumkin. Chakralarni faollashtirish amaliyotiga o'tganlar, ularning hayoti va farovonligi butunlay o'zgarishini ta'kidlashadi: fikrlar eng yuqori darajadagi faoliyatga o'tadi, ong tozalanadi, ichki kuchlar tiklanadi, quvonch va ijobiy his-tuyg'ular paydo bo'ladi.
Yig'ish nuqtalari
Bu inson energiya kanallarining boshqa nomi. Ulardan uchtasi bor:
- Oʻrta (shovqinli): umurtqa pogʻonasi boʻylab joylashgan.
- Ayol (Ida): tananing pastki qismida joylashgan.
- Erkak (Pingala): umurtqa pogʻonasi ustida yuguradi.
Tarjimasida "chakra" "energiya markazi, bo'ron, g'ildirak" degan ma'noni anglatadi. Har bir energiya kanalining o'ziga xos rangi, hidi, ta'mi, hissi bor.
Chakralarning holatidaninsonning ichki organlarining ishiga bog'liq. Agar kanallar yopiq bo'lsa, faollashtirilmasa, biz kuchning etishmasligini his qilamiz, biz depressiv holatga hamroh bo'lamiz. Agar chakralar ochiq bo'lsa, hammasi aksincha bo'ladi.
Insonning energiya kanallari zinapoya sifatida ifodalanishi mumkin. Chakralarning har biri ketma-ket rivojlanadi va ko'tariladi. Agar energiya kanallaridan biri bloklangan bo'lsa, qolganlari to'liq ishlamaydi, ya'ni ichki uyg'unlikka erishish mumkin emas.
Kamalakning yetti rangi
Chakralarni juda chiroyli nomlash mumkin. Va barchasi, chunki ularning har biri o'z rangiga ega. Va ularning o'z yozuvlari va ta'mi bor. Ulardan faqat 7 tasi bor:
- Muladxara (Yer) - qizil (oldin), shirin. Insonning tug'ilishidan 7 yoshgacha shakllangan.
- Svadhisthana (suv) - apelsin (qayta), biriktiruvchi. 7-14 yoshda ochiladi.
- Manipura (olov) - sariq (mil), oʻtkir. U kindik chakra deb ham ataladi. Rivojlanish 14-21 yoshda sodir bo'ladi.
- Anahata (havo) - yashil (fa), nordon. 21 yoshdan 28 yoshgacha faollashtirilgan.
- Vishudha (Eter) - ko'k (tuz). Bu ta'mga ega bo'lmagan yuqori tomoq chakrasi. 28 yoshdan 35 yoshgacha tuzilgan.
- Ajna (Eter) - ko'k (la), achchiq. 35-42 yoshda ochiladi.
- Sahasrara (Eter) - binafsha (si). 42 yoshdan 49 yoshgacha bo'lgan yoshga to'g'ri keladi.
Oxirgi uchta chakra eng yuqori (ilohiy) hisoblanadi. Ular Eter elementiga mos keladi. U noyob havo, kosmos va vakuumni ifodalaydi.
Har bir chakraning o'z yoshi bor
Bizning hayotimizni etti zinapoyali zinapoya sifatida tasavvur qilish mumkin. Har bir energiya kanali yoshga qarab ochiladi. Birinchi chakralar bolalar, yoshlik davri. Bu erda instinktlar darajasida bo'lgan pastki kanallar rivojlanadi - Muladhara, Svadhisthana. Yoshingiz ulg'aygan sari ma'naviyat uchun mas'ul bo'lgan yuqori chakralar faollasha boshlaydi. Har bir inson barcha darajadagi izchil rivojlanishdan o'tishi kerak. Agar bu sodir bo'lmasa, u taqdir o'zi kutgan manzilga yetib bormaydi.
Oxirgi davr - Sahasrara tugagandan so'ng - barcha energiya jarayonlari yangidan boshlanadi, lekin faqat yuqori ongli darajada.
Chakra faollashuvi
Nafas olish mashqlari yordamida energiya kanallarini ochishingiz mumkin. Amaliyotni boshlashdan oldin, nafas olish kanallari har yarim soatda almashtirilishini bilishingiz kerak. Aynan shuning uchun biz ko'pincha burun teshigidan biri boshqasidan yaxshiroq nafas olishini sezamiz. Nafas olish mashqlarida bunga e'tibor berish kerak.
Erkak energiyasining faollashishi o'ng burun teshigining nafasi orqali sodir bo'ladi. Buning uchun burunning chap tomonini yoping va keyingi nafas oling. Bunday mashq Pingalani faollashtiradi, tanani issiqlik bilan isitadi. O'ng burun teshigi bilan nafas olish amaliyoti oxirida yog 'sifatida saqlanmasdan, hazm qilish osonroq bo'ladigan ovqatni iste'mol qilish tavsiya etiladi.
Ayol energiyasini (oy) faollashtirish uchun chap burun teshigini barmoq bilan yopgan holda nafas olish mashqlarini bajarish kerak.qo'shni. Bunday zaryad tinchlantiradi, tinchlantiradi. Siz tinch va chuqur nafas olishingiz kerak. Bu mashq uyqusizlik uchun ajoyib davo bo'ladi.
Ertalab uyg'onganingizda, siz sinovdan o'tishingiz mumkin: avval chap burun teshigini to'sib, o'ng bilan chuqur nafas oling, keyin esa aksincha. Agar o'ng tomon yanada ochiq bo'lib chiqsa, hozirgi vaqtda u bilan nafas olish mashqlarini bajarish kerak. Keyin biz erkak energiya kanalini faollashtiramiz: tetiklik oling, faolroq bo'ling. Bu vaqtda siz yuqori kaloriyali ovqat iste'mol qilishingiz mumkin.
Agar chap burun teshigi yaxshi nafas olsa, u bilan ayolning oy energiyasini faollashtirib, nafas olish mashqlarini bajaramiz.
Markaziy kanal
Bu parasempatik darajadagi ma'naviyat va inson asab tizimiga mos keladi. Energiya oqimi tanadan quyidagi tarzda o'tadi: birinchi navbatda ettinchi chakraga, so'ngra miyaga kiradi, keyin energiya umurtqa pog'onasiga markaziy energiya kanaliga o'tadi. Keyin energiya orqa miyaning chap va o'ng tomonidagi kanallarni to'ldiradi va nihoyat odamni birinchi chakra orqali tark etadi.
Tashqi dunyo bilan munosabatimiz nomukammal. Shu sababli, markaziy kanaldan energiya oqimi mavjud. Bu ko'plab kasalliklarga, tananing tez qarishiga olib keladi. Energiya kanallarini tozalash ichki kuchlarning yo'qolgan muvozanatini tiklashga imkon beradi. Ideal holda, inson tashqi dunyo bilan shunday munosabatda bo'lishni o'rganishi kerakki, u hech qanday tashqi sharoitda ichki kuchini yo'qotmaydi.kontaktlar.
Energiya blokirovkalari
Inson hayotida yuzaga keladigan qiyinchiliklar ko'pincha uning tiqilib qolishi natijasidir. Biz xohlagan narsaga ega bo'lmaganimizda, bu bizda ma'lum ichki turg'unliklar mavjudligidan dalolat beradi. Ochiq energiya kanallari tanaga kerakli energiyani kiritish va tanani salbiydan tozalash imkonini beradi.
Qanday ichki blokirovkalar mavjudligini tushunish uchun siz hayotingizning barcha sohalarini tahlil qilishingiz kerak: sevgi, oila, moliyaviy, sog'liq. Agar ularning birortasida katta muammolar mavjud bo'lsa, bu energiyaning turg'unligi borligini ko'rsatadi, uni yo'q qilish kerak.
Toʻsiqlarni olib tashlash uchun tanani zarur energiya bilan toʻldirishga yordam beradigan muayyan seanslar oʻtkaziladi. Natijada blokni yo'q qilish uchun maxsus kanal yaratiladi. Natija birinchi marta emas, balki bir muncha vaqt o'tgach erishiladi. Bunday mashg'ulotlar paytida asosiy vazifa kerakli energiya kanalini ochishdir. Buning uchun nafas olish mashqlari, meditatsiya qo'llaniladi. Ko'pchilik kerakli energiyani tashqaridan olish kerak deb o'ylaydi. Ammo amalda barcha kerakli kuchlar insonning o'zida yashiringanligi ma'lum bo'ldi. Siz shunchaki tananing energiya kanallarini ochishingiz, ularni uyg'otishingiz kerak - blokirovkalarni olib tashlang. Natija esa ajoyib.
Energiya seanslari
Chakralar umurtqa pogʻonasi boʻylab joylashgan va maʼlum nerv tugunlari bilan bogʻlangan. Energiya seanslari inson tanasiga kirib boradigan chakralarga ta'sir qilishni o'z ichiga oladi.
Har bir chakraning oʻziga xos oʻxshashi bor -u bilan bog'langan ichki organ. Chakraning to'g'ri ishlashi ichki organning sog'lom ishlashini ta'minlaydi.
Seanslar organlarni energiya bilan ta'minlaydigan energiya kanalini tiklaydi. Eng mashhur tizimlardan biri bu Reiki davolash usulidir. U 19-asrda Yaponiyada rohib Mikao Usui tufayli paydo bo'lgan. Reiki tizimi zamonaviy dunyoda faol qo'llaniladi. U energiya kanalini blokdan chiqarish, faollashtirish, energiyani kuchaytirish va uni muvozanatlash uchun ishlatiladi. Ushbu tizimdagi mashg'ulotlar operatsiyadan keyingi davrda reabilitatsiyani tezlashtirish, o'z-o'zini davolashni rag'batlantirish imkonini beradi.
Reikining eng yuqori darajasi ham bor - Joh-Rei energiyasi. Bu insonning Ruh bilan birligi yo'li deb ataladi. Mokichi Okada tomonidan ishlab chiqilgan kuchli shifo va tozalash usuli. Bu sizga eng og'ir jismoniy va ma'naviy kasalliklarni davolashga va asosiy energiya kanallarini blokirovka qilishga yordam beradigan tabiiy sog'liq manbalarini topishga imkon beradi.
Yuqori chastotalar energiyasi va Atlantislar
Ushbu usul insonning holatini oʻzgartirishga imkon beradi - uni trans holatiga keltirish, avtogen immersiya, meditatsiyani amalga oshirish.
Olimlar miya chastotalari (alfa, gamma, teta) chuqur jismoniy yengillikni ta'minlashi, aqliy ravshanlikni saqlashi, og'riqni kamaytirishi, stress va xavotirni kamaytirishi mumkinligini isbotlovchi kashfiyot qilishdi.
Atlantislarning energiya kanallari eng qadimiy tsivilizatsiyalardan biriga ega bo'lgan maxfiy bilimlarni ifodalaydi. Energiya oqimlarini uyg'unlashtirish uchun ular 4 ta asosiydan foydalandilarelementlar: muqaddas suv, tuproq, olov va havo. Agar Atlantikaning muqaddas energiyasi to'g'ri ishlatilsa, inson kuch va kuchli himoyaga ega bo'lishi mumkin. Bularning barchasi sizga har qanday hayotiy muammolarni hal qilish, o'z foydalaringizni oshirish va xohlaganingizga erishish imkonini beradi.
Meridianlar
Inson tanasiga ozuqa moddalari va hayot beruvchi moddalarni tashuvchi meridianlar kiradi. Insonning energiya kanallari va meridianlari bir-biriga bog'langan. Ular birgalikda qon oqimini tartibga solish, ayol yin va erkak yangni uyg'unlashtirish, bo'g'inlar, mushaklar va suyaklarning ishini osonlashtirish kabi funktsiyalarni bajaradilar.
Meridian tizimining strukturasining xususiyatlarini bilish kasalliklarning tanaga kirib borish yo'lini kuzatish va odamni ulardan qutqarish imkonini beradi. Har bir meridian tanadagi energiyani saqlaydigan ichki organlarga mos keladi. Agar siz bilimlarni to'g'ri qo'llasangiz va kasallikning rivojlanishini o'z vaqtida to'g'rilasangiz, kasallikdan butunlay xalos bo'lishingiz mumkin.
