Odamlar umrining uchdan bir qismini uyquda o'tkazadilar. Ularning aksariyati tush ko'radi, ba'zilari hatto bir kechada bir nechta. Ilm-fan uyquga ketish jarayoni qanday sodir bo'lishini uzoq vaqtdan beri tushuntirib berdi, ammo olimlar bu ularning yeparxiyasi emasligiga ishora qilib, tushlarning psixologiyasi haqida gapirishni yoqtirmaydilar. Tush tadqiqotchilari va psixologlar tush tasvirlarining paydo bo'lish sabablari va ularning talqini bo'yicha haligacha konsensusga erisha olishmadi.
Bundan tashqari, turli madaniyatlarda tushlar bilan bogʻliq boʻlgan xurofot va alomatlar bir-biridan mutlaqo farq qiladi, bu esa tushlarning kelib chiqishini va ular keltirayotgan tasvirlar psixologiyasini tushunishni yanada qiyinlashtiradi.
Uyqu nima?
Turli xil fikrlash, e'tiqod va turmush tarziga ega odamlarda uyqu tushunchalari sezilarli darajada farqlanadi:
• Fan uyquni tashqi ta'sirlarga nisbatan pasaygan javob sifatida tushuntiradi, bunda tana va ong "o'chib", dam oladi, tiklanadi va miya uyqu paytida va REM (tezkor ko'z harakati) davrida to'rt xil bosqichdan o'tadi.) bosqichida odam o'tgan kunning natijasi bo'lgan tasvirlarni, tajribalarni va har xil taassurotlarni ko'radi.
• Ezoterizm nuqtai nazaridan, odam uyqu paytida o'z hayotini tark etadi.jismoniy qobiq va astral tananing yordami bilan sayohat qilishi mumkin va tushlar bu sayohatlar davomida u bilan sodir bo'lgan voqealardir.
• Qadimgi misrliklar tushida Xudo Oʻz irodasini odamlarga yetkazadi, deb ishonishgan (tushlarning birinchi tarjimonini aynan ular yaratgan), keyin esa tarjimon-ruhoniylar buni qolganlarga etkazishgan.
Psixologiya nuqtai nazaridan tushlar
Psixologlarning fikricha, uyqu - bu ongning hayotiy voqealarga, ichki tajribalarga, stresslarga va yashirin istaklarga bo'lgan munosabati. Tushda, ongsiz, tushning tasvirlari orqali, muammo va uni bartaraf etishning mumkin bo'lgan usulini ko'rsatadi. Bekorga ongsiz bilan ishlashning barcha kuchli ta'sir ko'rsatadigan usullari (gipnoz, meditatsiya) uyquga yaqin. Faqat oxirgi holatda ruhiy holat to'liq nazorat qilinadi, tushida esa, aksincha, butunlay ozod bo'ladi.
Ba'zi olimlar "deja vu"ning ta'sirini tushlarga ham bog'laydilar: bir marta tushida ko'rilgan, lekin unutilgan voqea yoki joy ma'lum vaqtdan keyin haqiqatan ham inson hayotida sodir bo'ladi va takrorlanadigan ko'rinadi.
Orzular psixologiyasi muallifi
Tushlarning talqini Zigmund Freyd tomonidan juda keng oʻrganilib, tushlarni bostirilgan istaklar va tasvirlar koʻrinishida namoyon boʻladigan libido bostirilgan deb hisoblagan.
Avstriyalik psixoterapevt o'zining "Tushlar psixologiyasi" kitobida bu tushunchani batafsil tasvirlab, uyqu psixoanalizini qo'llashning turli holatlarini, tasvirlar va insonning haqiqiy hayoti, uning o'tmishi va yashirin aloqasi qanday bo'lishi mumkinligini diqqat bilan tasvirlab berdi.. Zigmundning tushlar mohiyatini tushuntirish nazariyasiFreyd barcha turdagi tushlarni ikki turga ajratadi:
- jinsiy jalb qilish (sevgi, o'zini saqlash va ko'payish instinkti);
- o'limga jalb qilish (hayotda uyg'unlikka intilish, to'g'ri turmush tarzi, tsikliklik).
Shu bilan birga, muallif tushning asosiy qiyofasi arxiv boʻlishi shart emasligini taʼkidlaydi, shunday boʻladiki, mayda, arzimas tafsilot ongsizlikka asosiy daqiqadan koʻra kuchliroq taʼsir qiladi. Freyd usulining o'ziga xosligi shundaki, faqat bemorning o'zi tasvirlarni idrok etishi, ularni boshqa ob'ekt yoki vaziyat bilan bog'lashi va chuqur his-tuyg'ulardan va his-tuyg'ulardan boshlab xulosa chiqarishi mumkin, psixolog esa unga faqat yo'n altiradi.
Shuningdek, uning nazariyasi tahlil qilinayotgan tasvirning eng birinchi assotsiatsiyasi koʻpincha eng toʻgʻri boʻlishiga asoslanadi, shuning uchun uygʻonganingizda aqlga kelgan birinchi narsa koʻpincha eng toʻgʻri talqin boʻladi.
Jungian arxetiplari
Karl Gustav Yung (Freyd shogirdi) uning uyqu tabiatini o'rganish fanidagi asosiy raqibidir. Uning tushlar psixologiyasini talqin qilishdagi pozitsiyasi jinsiy aloqa va uning namoyon bo'lishiga mutlaqo bog'liq emas, yanada kengroqdir. Yungning fikricha, tush tasvirlari haqiqatan ham muhim va hayot jarayonida tajribali narsadir va shizofreniya tushlarini Edip kompleksi bo'lgan odamning orzulari bilan aralashtirish shunchaki ahmoqlikdir.
Tushlarni talqin qilish nazariyasida Karl Gustav tasvirlarning arxetiplar (kollektiv ongsizlikka xos bo'lgan psixologik tasvir) bilan bog'lanishiga rioya qildi, u doimiy ravishda ettita asosiylaridan foydalangan. Animus va Anima (erkak va ayol), O'zini (yaxlitshaxsiyat), Sage (mutlaq bilim ramzi) va soya (tartibsizlik, illatlar va kamchiliklar). Bunday tasvirlarning o'zaro munosabati va ularning inson ongiga ta'siri Yungning barcha tadqiqotlari davomida aniq ko'rinib turadi va inson mohiyatini kengroq tushunish imkonini beradi.
Xulosa shuni ko'rsatadiki, Freyd asosiy instinktlardan foydalangan, Yung esa ma'naviyatga tayangan.
Tushdagi tasvirlarni qanday izohlash mumkin?
Bongsiz signallarni tushunish uchun siz quyidagilarni qilishingiz kerak:
- Kichkina tafsilotlarni esdan chiqarmaslik uchun uyg'onganingizdan so'ng tushingizni yozib oling. Iloji boricha aniq va batafsil tavsiflang.
- Tasvirlar bilan o'z-o'zidan paydo bo'ladigan assotsiatsiyalar tahlil qilmasdan darhol buyuriladi. Ba'zida miyaning faol ishi va mantiqiy fikrlash urinishlari muhim chuqur tasvirlarni bekor qiladi. Vaqt o'tishi bilan tushni tushuntirish qobiliyati yaxshilanadi va hayot voqealari va ichki holatlarni osongina boshqarish mumkin bo'ladi.
- Agar aloqalar boʻlmasa, nufuzli tush tarjimonidan foydalaning.
Tushlarni chuqurroq tahlil qilish uchun psixologlar tushlar, ularning ta'birlari va agar tushlar bashoratli bo'lsa, u holda tushning ro'yobga chiqqan vaqtini ko'rsatadigan kundalik yuritishni tavsiya qiladi.
Bashoratli tushlar taqdirning xabarchilarimi?
Bashoratli tush kelajakni bashorat qiladi, yaqinlashib kelayotgan voqealar haqida ma'lumot beradi va yaqin kelajakda haqiqatan ham amalga oshadi. Odatda bunday tushlarni yuqori sezuvchanlik va o'ziga xos psixologik kayfiyatga ega bo'lgan odamlar orzu qiladi (muhim imtihon arafasida,to'ylar), garchi bu sababsiz sodir bo'lsa. Qadimgi odamlarning fikriga ko'ra, bashoratli tushlar ko'proq ism kunida, Muqaddas haftada (Rojdestvo va Epifaniya o'rtasida) va payshanbadan jumaga o'tar kechasi (eng taqdirli tushlar shu kuni tush ko'riladi, ammo ular eslash qiyinroq).
Orzular kitobi nima?
Dream Interpretation - bu odam tushida ko'rgan tasvirlarning tarjimoni. Eng mashhurlari Gustavus Millerning orzu kitoblari, Zigmund Freyd va Vanganing orzu kitoblari bo'lib, yoshlar ko'pincha talqin qilishning nozik tomonlarini o'rganmasdan onlayn tarjimon xizmatlariga murojaat qilishadi. Ezoterizmni sevuvchilar orasida Nostradamusning "Tushlar va tushlar talqini", shuningdek, Menegettining orzu kitoblari talabga ega.
Qidirish qulayligi uchun tushlarning belgilari ko'pincha tarjimonda alifbo tartibida yoziladi. Uyquning psixologiyasini va u ongga nimani etkazmoqchi ekanligini tushunish uchun ular tushdagi tasvirlarni eslab qolishadi, keyin siz tarjimonda topib, tasvirlarning tushuntirishlarini o'qib chiqishingiz va hammadan katta rasm yaratishga harakat qilishingiz kerak. Bu talqin bo'ladi.
Agar siz bir xil tushni bir necha marta koʻrsangiz
Odamlar vaqti-vaqti bilan uzoq vaqt davomida bir xil tush ko'radilar: bir xil tasvirlar, vaziyatlar va harakatlar bilan. Ba'zan syujet biroz o'zgaradi, lekin ko'pincha 100% mos keladi.
Psixologiya nuqtai nazaridan, takrorlanuvchi tushlar - bu ongsizlarning hayotdagi xatolar yoki inson o'zida o'zgarmas odatlarni ko'rsatishga urinishlari. Bu odam signallarni tahlil qilishga qaror qilmaguncha, talqin qiluvchi mutaxassisga murojaat qilmaguncha takrorlanadiorzular va orzular va tegishli xulosalar chiqaring.
Bundan tashqari, ba'zida odam tushida o'zi beixtiyor ishtirokchi yoki tomoshabin bo'lgan o'tmishdagi fojialarni ko'radi: avtohalokatlar, zo'ravonlik sahnalari, urush yoki o'z joniga qasd qilish holatlari. Kuchli hissiy zarbadan, ko'rgan narsa ong ostiga muhrlanadi va vaqti-vaqti bilan tushlar orqali o'zini eslatib turadi va guvohni yana azob-uqubatlarni boshdan kechirishga majbur qiladi. Bunday hollarda psixoterapevt yordamiga ham murojaat qilish tavsiya etiladi.
Tush bilan bogʻliq xurofotlar
Dunyoning har bir madaniyatida, deyarli har bir millatda tushida koʻrgan narsasi bilan bogʻliq xurofotlar bor.
- Slavlar tong otguncha dahshatli tushni aytib bo'lmaydi, aks holda u amalga oshadi, deb ishonishgan. Derazadan tashqariga qarab, uch marta takrorlash kerak: "Tun qaerda bo'lsa, tush bor" (ba'zilar xuddi shu so'zlarni oqayotgan suvga aytishni maslahat berishadi, "tun" so'zini "suv" so'zi bilan almashtiradilar).
- Agar siz bayramda (cherkovda) tush ko'rgan bo'lsangiz, u ertasi kuni tushlikdan kechiktirmasdan amalga oshishi kerak edi, shuning uchun bu juda yaxshi belgi hisoblangan.
- Agar chaqaloq tushida kulsa, uni uyg'otish taqiqlangan - farishta u bilan o'ynayotganiga ishonishgan.
- Tushda qadam bosish yoki axlatga bulgʻanish pul va omad uchun katta muvaffaqiyat hisoblangan.
Tushda kelgan o'lganlar haqida talqin qilishning butun tizimi mavjud. Agar marhum shunchaki tushida ko'rilgan bo'lsa, bu yomon ob-havoni bashorat qilgan va agar u o'zini chaqirsa, bu unga ergashadigan odamning tez o'limini bashorat qilgan. Bunday hollarda keksa odamlar cherkovga borib, qo'yishni tavsiya qilishditinchlik uchun sham. Umuman olganda, tushida "qo'ng'iroq" ga javob bermaslik yaxshiroqdir, hatto tush ko'rgan odam tirik bo'lsa ham - bu, afsuski, muvaffaqiyatsizliklar va kasalliklar edi.
