Erkaklardagi umidsizlik: psixologiya. Sevuvchi odam. erkakning xiyonati

2024 Muallif: Miguel Ramacey | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 06:30

Erkak va ayol munosabatlari juda nozik mavzu. Har doim ham sevgi hikoyalari ko'plab teleko'rsatuvlar va melodramalarda ko'rgan voqealarga o'xshamaydi. Har qanday er-xotinning ehtiroslari susayadigan va sherik bilan haqiqiy munosabatlarni tushunish davri bo'lishi mumkin. O'shanda ayol ko'pincha erkaklardan hafsalasi pir bo'ladi.

Keling, tushunchani tushunamiz

Men sizni darhol ogohlantiraman, bu tuyg'u salbiy va konstruktiv bo'lmagan toifaga kiradi. Odatda bu bajarilmagan umidlar tufayli yuzaga keladi. Ko'ngilsizlikdan keyin og'riq va, qoida tariqasida, xafa bo'ladi, chunki ayolga u aldangan yoki hatto haqoratlangandek tuyuladi. Tanganing boshqa tomoni shundaki, u shunchaki erkakni ideallashtirgan va undan ko'proq narsani kutgan. Men sevgan odam sevish davridagidek muntazam ravishda gul berishini kutgandim. Men oilaning ajralmas qismi yoki endigina o'rnatilgan munosabatlar sifatida restoranga borishni intiqlik bilan kutardim. Ammo bu har doim ham emas, oddiy rasmhaqiqiy hayotga mos keladi. Natijada qayg'u, tushkunlik, ba'zida sherik uchun g'azab va nafrat paydo bo'ladi.

Asosiysi - bu tuyg'uni tan olish va unga qarshi kurashishni boshlash, aks holda ayol ichkaridan halokatga va komplekslarning rivojlanishiga duch kelishi mumkin.

Barcha erkaklar…

Ayollar hissiyotli mavjudotlardir. Ortga qaramay, o'zlarini munosabatlarga tashlab, erkaklarda umidsizlikka tushishlari mumkin. Nima uchun bu sodir bo'ladi? Sababi, birinchi navbatda, ta'limda yashiringan. Ota-onalar qizlarini yaxshi ona va uy bekasi qilib tarbiyalashlari muhim. Shuning uchun, o'z sevgilisi bilan uchrashgandan so'ng, ayol uning ichida eriy boshlaydi va u uchun hamma narsada idealga aylanadi. Bunday munosabatni ko'rib, sevgilining dangasa va passiv kuzatuvchiga aylanishdan boshqa iloji yo'q. U haqiqiy erkak sifatida qabul qilinadigan joyga intilishni boshlaydi. Ayolda boshqa his-tuyg'ular yo'q - faqat umidsizlik.

Yana bir turdagi xonimlar uy ishlariga beparvo munosabatda boʻlishlari bilan ajralib turadi. O'zlarini sevishlariga ruxsat berib, ular faqat o'zlarining martabalariga qiziqishadi. Bunday munosabatlarda umidsizlik ham yuzaga keladi, chunki mehribon odam ham g'amxo'rlik va sevgiga muhtoj. Uning uchun chiqish yo'li boshqa tanlangan kishiga borishi mumkin, u ovqat pishirishga dangasa emas, toza va qulay bo'ladi. Ular tashlab ketgan kishi yana erkaklarning noinsofligi haqidagi fikrga keladi.

Munosabatlar sog'lom va nosog'lom

Afsuski, koʻp sonli er-xotinlarni ajrashish uchun umidsizlik sabab boʻladi. Gest alt terapiyasi tarafdorlariAgar er-xotin sog'lom munosabatlarga ega bo'lsa, umidsizlikni muqarrar deb hisoblang. Bu hatto har bir juftlik engib o'tishi kerak bo'lgan muayyan bosqichlardan biridir.

Koʻpchilik erkaklar va ayollar sogʻlom munosabatlar oʻrnatishdan manfaatdor. Bu sheriklar doimiy ravishda bir-birlari bilan aloqa qilish va muloqot qilish imkoniyatiga ega bo'lganda: boshqasining hayotidan, uning muammolaridan xabardor bo'lish, u yoki bu vaziyatni hal qilishda yordam berish.

Agar nosog'lom munosabatlar rivojlangan bo'lsa, unda bir yoki ikkala sherik boshqa odamni o'zgarmas haqiqat sifatida qabul qiladi. Ular boshqa odamning hayotida sodir bo'layotgan o'zgarishlarni taniy olmaydilar. Bunday hayotni qo'shma hayot emas, balki yonma-yon hayot deyish to'g'riroq. Asta-sekin yaqin odamlar bir-biridan uzoqlasha boshlaydilar. Bu ko'plab juftliklar uchun stsenariy.

Onlayn tanishuv xavfi

Biz haqiqiy hayot bilan shug'ullanganmiz. Faqat bugungi kunda ko'plab tanishlar ko'chada, kafe yoki kinoteatrda emas, balki Internetda bo'ladi. Natijada, ayollar ko'pincha o'zlarining xudbin maqsadlariga intiladigan ayollarning o'ljasiga tushib qolishadi. Natijani oldindan aytish mumkin - erkaklarda umidsizlik. Shunday qilib, agar siz yangi munosabatlarni buzmoqchi bo'lsangiz, yangi yigitni yaxshiroq bilib olishingiz kerak. Agar virtual do'stga qarz olish uchun zudlik bilan ma'lum miqdorda pul kerak bo'lgan vaziyat yuzaga kelsa, bunday tanishni uzing. Katta ehtimol bilan, biz oddiy firibgarning hiyla-nayranglari haqida gapiramiz. Agar yangi tanish haqiqatan ham hamdardlik uyg'otgan bo'lsa, siz u bilan oddiy sharoitda muloqot qilishni davom ettirishingiz mumkin. butanlanganiga aniqroq baho berish imkonini beradi.

Shunday qilib, nima uchun ayolning erkakdan hafsalasi pir boʻlishini qisqacha sanab oʻtdik. Bu tuyg'u bilan qanday kurashishni bilish juda muhim, chunki hayot davom etmoqda.

Erkakdan hafsalasi pir boʻldi: nima qilish kerak

Birinchi va asosiy shart shundaki, siz o'zingizni ichki dunyongizga qulflay olmaysiz. Shu munosabat bilan o'z his-tuyg'ularingizni yashirmaslik kerak, aks holda ular to'planib, qiyin vaziyatni yanada kuchaytiradi. Agar yig'lamoqchi bo'lsangiz, yaxshi. Har birimiz ishonadigan odamlar bor. Siz ular bilan haddan tashqari his-tuyg'ular va his-tuyg'ular haqida gaplashishingiz kerak. Rasm chizish, raqsga tushish, sayr qilish. Salbiy his-tuyg'ularga qarshi kurashda sevimli mashg'ulotlar ro'yxatini davom ettirish mumkin. Asosiysi, qayg'uga vaqt qolmasligi uchun harakat qilish.

Bunday damlarda sport o'ynash, toza havoda sayr qilish, sevimli kitoblaringizni o'qish yaxshi. Qiziqarli odamlar bilan muloqot qilish sizga har qanday salbiy his-tuyg'ulardan tezda xalos bo'lish imkonini beradi.

Erkakda umidsizlikka tushmaslik uchun (psixologiya ham bu mavzuni e'tiborsiz qoldirmadi), siz birinchi tanlanganni potentsial hayot sherigi sifatida qabul qilishingiz shart emas. Ko'zga tashlanmaydigan va majburiy bo'lmagan muloqot bo'lsin.

Erkakda umidsizlikka olib keladigan eng katta xatolardan biri bu uni o'zgartirishga urinishdir. Buni kuch bilan qilish mumkin emas. Axir, har bir voyaga yetgan odamning o'ziga xos fe'l-atvori va odatlari bor.

Sevib qolgan ayol uchun oqimni oqilona baholash qiyinvaziyat. Shu sababli, agar odamning xatti-harakati xavotirlana boshlasa, yaqinlaringiz yoki qiz do'stingizdan maslahat so'rash yaxshidir. Munosabatlar doimo ustida ishlansa va yaxshilansa, ular xursand bo'ladi. Asosiysi, erkak hayotning ma'nosi emas, balki uning bir qismi ekanligini yodda tutishdir. Va hech qanday iz qoldirmasdan munosabatlarga kirishish shart emas, aks holda umidsizlik muqarrar.

Sovunni suiiste'molchimi?

Erkak haqida keskin bo'lmaslik kerak. Axir, odamlar ikki toifaga bo'linmaydi: yomon va yaxshi. Hammasi boshqacha. Va xafa qilgan odam faqat ayolning boshida paydo bo'lgan tasvirdan farq qiladi. U juda ko'p yaxshi fazilatlarga ega, chunki bir vaqtlar ayol uni sevib qolgani bejiz emas.

Mag'lubning belgisi siz uchun emas

Muhim nuqta: agar ayol o'zining sevgan odamidan hafsalasi pir bo'lganini tushunsa, bu mag'lub yorlig'i bilan yashash uchun sabab emas. Bunday vaziyatlarda siz hatto, g'alati darajada, ortiqcha narsani topishingiz mumkin. Bu kelajakda bunday xatolarga yo'l qo'ymaslikka yordam beradigan ajoyib tajriba va bilimlarni olishdir. Hissiy yaralarni davolash uchun vaqt kerak. Bundan tashqari, erkaklarda umidsizlik ko'pincha chuqur yaradir. Shuning uchun siz sabrli bo'lishingiz kerak. Hammasi yaxshilanadi va odatdagidek davom etadi.