Umr davomida odamlar doimo turli xil hissiy g'alayonlarga duch kelishlari kerak, ularning eng og'irligi xiyonatdir. Buning ajablanarli joyi yo'q. Biror kishining orqa qismidagi pichoqni kechirish va qattiq og'riqlarga dosh berish juda qiyin. Nima uchun odamlar bir-biriga xiyonat qilishlari haqidagi savol deyarli har bir zamonaviy odamni tashvishlantiradi. Bizning maqolamizda biz ushbu mavzuni batafsilroq tushunishga harakat qilamiz. Xiyonatni kechirish yoki kechirmaslikni ham ko'rib chiqamiz.
Xiyonat nima?
"Nega eng yaqin odamlarga xiyonat qilish kerak?" - shunga o'xshash savolni psixologning ofisida tez-tez eshitish mumkin. Biroq, xiyonat nima ekanligi haqida kam odam o'ylaydi. Bu tushuncha har bir inson uchun o'ziga xos ma'noga ega. Biroq, ko'pincha xoin do'sti yoki sevgilisining ichki dunyosiga botgan odam deb ataladi.uning sirlarini bilar edi, unga ishonardi, lekin negadir u o'zining nomaqbul harakati bilan bu ishonchni silkitdi.
Ba'zi hollarda, odamlarning o'zlari boshqa birovning halolligiga haddan tashqari umid bog'lab, xiyonat qiluvchilarga aylanadi. Albatta, siz doimo yaqin munosabatlardan moddiy manfaatlar uchun foydalanishga intilmaydigan jamiyatda yashayotganingizni his qilishni xohlaysiz. Biroq, Xudo seyfni saqlaydi. Aksariyat hollarda amaliyot shuni ko'rsatadiki, ishonchsiz odamlar sodda odamlarga qaraganda ko'proq muvaffaqiyatga erishadilar.
Xiyonatga misollar
Ba'zi hollarda, yaqin kishi tomonidan sodir etilgan qilmishning jiddiyligini aniqlash juda qiyin, chunki "xiyonat" tushunchasi ko'pincha insonning individual idrokiga bog'liq. Odatda, bu yaqin odamlardan kimdir o'z do'stiga yoki sevganiga nisbatan noinsoflik qilgan vaziyatni anglatadi:
- orqasidan g'iybat yoki yolg'on mish-mishlar tarqatish;
- sir va sirlarni uchinchi shaxslarga beradi;
- pul uchun sozlash;
- muntazam aldaydi.
Va xiyonatning eng yomon tomoni shundaki, buni oldindan ko'rish deyarli mumkin emas. Odamlar tinch va o'lchovli hayot kechirishlari mumkin, har bir quvonchli daqiqani birga o'tkazishlari mumkin. Biroq, ertami-kechmi yaqin kishi o'zining haqiqiy yuzini ko'rsatadigan va qattiq ruhiy og'riq keltiradigan vaqt keladi.
Sabablarxiyonat
Xo'sh, nega odamlar hatto o'z yaqinlariga ham xiyonat qilishadi? Dunyoda kamida bitta psixolog bu savolga aniq javob berishi dargumon. Bunday harakat turli omillar bilan qo'zg'atilishi mumkin. Misol uchun, xoin jiddiy moliyaviy muammolarga duch kelishi mumkin va undan qutulish uchun yaqin kishi bilan munosabatlarini qurbon qilishga tayyor bo'lishi mumkin. Ba'zi hollarda oddiy tabiiy instinktlar aybdor bo'ladi, masalan, yigit o'zi sevgan qizni telbalarcha aldaganda, ehtiros va alfa erkakning odatlariga berilib ketgan.
Ba'zida xiyonat ongsiz ravishda sodir bo'lishi mumkin. O'rtoqlar bilan suhbatlashishni yaxshi ko'radigan odam tasodifan sizning siringizni yoki siz saqlashni so'ragan siringizni aytib berishi mumkin. Bunday holda, bunday harakat deyarli kechirishga arziydi. Biroq, shunday bo'ladiki, inson yaqinining xiyonatini kechiradi va u yana va yana jinoyatchi rolini o'z zimmasiga olib, qattiq og'riq keltiradi. Bunday odamlarni kechirishimiz kerakmi? Keling, buni aniqlaymiz.
Xiyonatni kechirishimiz kerakmi?
Bu savolga javob har bir holatda qat'iy individualdir. Bularning barchasi shaxs tomonidan sodir etilgan harakatning jiddiyligiga bog'liq. Misol uchun, ba'zida do'stingiz bilan gaplashish uning aybini tushunishi va endi sizning ishonchingizga xiyonat qilmasligi uchun etarli. Ayrim hollarda huquqbuzar qilmishi uchun chin dildan tavba qilishi mumkin, ammo bu baribir uni sevgan odamiga qaytadan azob berishdan qaytara olmaydi.
Demak, bir narsani aytish mumkinalbatta. Biror kishini kechirish juda olijanob va jasoratli ish bo'lib, uning o'zi javobgardir. Agar siz do'stingizni yoki sevganingizni kechirgan bo'lsangiz, ongsiz ravishda hayotingizda noxush voqea yana sodir bo'lishi mumkinligiga tayyor bo'ling. Albatta, siz sevgan insoningiz bilan bo'lgan munosabatingizni butunlay o'zgartirmasligingiz kerak, lekin o'zingizni azobning boshqa qismidan himoya qilishingiz kerak.
Xiyonat qilgan kishi oʻzini aybdor his qilishini qanday aniqlash mumkin?
Ko'pchilik halol odamlar xiyonatdan keyin o'zlarini juda noqulay his qilishadi va vaziyatni tuzatishga harakat qilishadi. Ba'zida odam oddiy "Kechirasiz" uchun etarli bo'lishi mumkin, ba'zida esa qanday qilib yuragi ezilganligi va hatto kechirimdan keyin ham bor kuchini to'ldirishga urinishi ma'lum bo'ladi. Bu tez-tez sodir bo'lmasa ham.
Nega xiyonat qilganlar o'zlarini aybdor his qilmaydilar? Ushbu hodisa turli sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin. Ehtimol, ular qalbining tubida bir joyda do'stlari yoki sevgililariga nisbatan gina-kuduratni saqlagandirlar. Yoki ular o'z xatti-harakatlari uchun tavba qilishga odatlanmagan va o'zlarini doimo haq deb bilishadi. Qanday bo'lmasin, bu odamni kechirish yoki kechirmaslikni faqat o'zingiz hal qilishingiz mumkin.
Odamlarni kechirishni qanday o'rganish kerak
Endi siz nima uchun odamlarga xiyonat qilishlari haqida ko'p narsani bilasiz. Biroq, odamlarni kechirishni o'rganish uchun bunday bilim etarli bo'lmaydi. O'zingizni jinoyatchining o'rniga qo'yib, hamma narsani to'g'ri tushunishga harakat qiling. Ehtimol, uning xiyonat qilish uchun siz bilmagan yaxshi sabablari bordir.
Ko'p hollarda kuchli ruhiy og'riqni boshdan kechirib, butunlay tinchlanish juda qiyin. Vaqti-vaqti bilan his-tuyg'ular ongni egallab, chiqib ketadi. Sog'lig'ingizni saqlashga harakat qiling. O'zingiz bilan yolg'iz qolganingizda barcha salbiy narsalarni chiqarib yuborib, yig'lang va baqiring.
Aqlingizni tiklab olganingizdan soʻng, vaziyatni toʻliq tushunib, birdaniga tanganing ikki tomonini koʻra olasiz. Ehtimol, shundan keyin siz o'zingizning qilmishingiz uchun aybning bir qismini topib, odamni mukammal qilmishi uchun butunlay kechira olasiz. Yoki hech bo'lmaganda bularning barchasidan qimmatli hayotiy saboq olishingiz mumkin bo'ladi.
Odamlarga qanday ishonish kerak
Doʻstingiz xiyonat qildi va endi siz boshqalarga qanday ishonishni bilmayapsizmi? Faqat salqinlash uchun vaqt bering. Qiyin paytlarda baxt hayotingizga qaytmaydigandek tuyulishi mumkin va odamlar sizga xiyonat qilishda davom etadilar. Eng yaxshisiga ishonishga harakat qiling. Hammani bir xil cho'tka ostiga qo'ymang. Bir oy yoki bir yildan keyin omad sizga albatta tabassum qiladi va siz izlagan iliq va sof munosabatlarni topasiz.
Umid qilamizki, ushbu maqola odamlar nima uchun xiyonat qilishini tushunishingizga yordam berdi. Agar sizda hali ham bu borada savollaringiz bo'lsa, unda xiyonat qilgan odamlar uchun juda ko'p foydali ma'lumotlarni topadigan qisqa videoni tomosha qiling. Hech qanday holatda og'riqni kuchaytirmang, aksincha siz va jinoyatchi o'rtasidagi iliq daqiqalarni eslang.
