Ba'zi odamlar o'z harakatlariga ahamiyat bermaydilar, ammo doimiy ixtiyoriylik odamni boshqalar oldida mutlaqo ishonchsiz qiladi. Va ayniqsa yaqin odamlar. Agar siz ularni amalga oshirish niyatida bo'lmasdan, bo'sh va'dalar bersangiz, yaqin orada bunday xatti-harakatlar odamga qarshi bo'ladi. "Ixtiyoriy" - bu uning atrofidagilar tasvirlaydigan eng yumshoq epitet.
Nima istisno boʻlishi mumkin?
Albatta, psixologlar ba'zida doimiy, haddan tashqari bezovta qiluvchi so'rovlardan xalos bo'lish uchun ushbu usuldan foydalanishni maslahat berishadi. Vaqt o'tishi bilan bu natija harakat qila boshlaydi va to'g'ri "bepul" olishni xohlaydiganlar soni sezilarli darajada kamayadi. Yagona jihat shundaki, bunday ixtiyoriylik ijobiy tomonlarga qaraganda ko'proq salbiy tomonlarga ega. Bu haqda keyinroq.
Demak, ixtiyoriy odam o'z so'zida turolmaydi, nima qilish kerak?
Nimao'rganilgan sifatni shakllantiradi
Birinchidan, majburiyatlarni bajarmaslik mas'uliyatning to'liq etishmasligiga olib keladi. O'z va'dalarini bajarmaslik uchun javobgarlik mexanizmiga ega bo'lmagan odamda majburiyatsizlik rivojlanadi. Va'dalarga bo'lgan bunday munosabat unutuvchanlik yoki beparvolik natijasida emas, balki bu unutuvchanlik undan osonlikcha qutulishi mumkinligiga ishonish natijasida shakllanadi.
Ixtiyoriy shaxs nimani anglatadi
Birinchidan, bu odamlarga nisbatan hurmatsizlik, boshqalar haqida oʻylashni istamaslik yoki ojizlikdir. Sinonim "mas'uliyatsiz odam" iborasi bo'lishi mumkin. Bu xudbinlikdir va bunday odamlar odatda faqat o'z istaklari va niyatlarini amalga oshirish bilan shug'ullanadilar, ammo qolganlari ortda qoladilar. Do'stmi yoki yaqin qarindoshmi farqi yo'q. Ushbu o'yinda shaxsiy manfaatlar doimo ustunlik qiladi. Ko'pincha biz impulsivlik natijasi sifatida ixtiyoriylik haqida gapirishimiz mumkin. Bu degani, odam o'z kayfiyatiga osongina berilib ketadi. U va'dalarni o'ngga va chapga berishi va shunday bo'lishiga qat'iy ishonch hosil qilishi mumkin. Shundagina bu impulsiv harakatlar hayot haqiqatlarini anglash bilan almashtiriladi. Bu erda shaxsdagi majburiyatsizlik paydo bo'ladi. Shuningdek, bu sifat odamlar tomonidan qat'iyatsizlikdan xalos bo'lish usuli sifatida ishlatiladi. Bu erda siz atrofdagilarga va'da berdingiz va o'z ko'zingizda keskin o'sasiz. Ammo va'dalarni tarqatish paytidagina biz o'zimizga hamma narsaga qodir va ishonchli ko'rinamiz. Va keyin nima? Hammasi paxmoq kabi parchalanib ketadi. Keyin faqat bo'shliq va juda ko'p va'dalar mavjud. Shuningdek, amal qiladibu aniqlik.
Salbiy oqibatlar
Boʻsh va'dalar berishdan oldin, ixtiyoriylikning quyidagi kamchiliklarini esda tuting:
- Bir nechta buzilgan va'dalar va do'stlaringiz va yaqinlaringizning ishonchi pasayadi. Hamkasblar xafa bo'lishadi, do'stlar butunlay yuz o'girishlari mumkin, qarindoshlar esa xafa bo'lishadi.
- Tanishlar davrasida siz beparvo odamsiz, unga ishonib boʻlmaydigan va bundan ham muhimroq ishni ishonib topshirib boʻlmaydigan degan fikr oʻrnatiladi.
- Ijodsizlik hatto eng sog'lom va kuchli munosabatlarni ham buzadi. Axir, janjal va salbiy his-tuyg'ularsiz qayerda? Shunday ekan, bunday odam bilan aloqani davom ettirishni mutlaqo istamaslik bor.
- Ishda bu mutlaqo salbiy xatti-harakatlar. Axir, ixtiyoriylik va mas'uliyatsizlik siz bilan ishlashdan bosh tortish uchun juda yaxshi sababdir. Yo'qotilgan mijozlar, istiqbollarning yo'qligi, daromadning kamayishi - bularning barchasi, natijada, biznesning so'nishiga olib keladi va siz albatta ish joyingizda ko'tarilishni kutmaysiz.
- Ushbu va'dani bajarishni istamaslik odamning yashirinishni, so'z bergan kishilardan qochishga kirishishiga olib keladi. Natijada, boshqalarning nafrat bilan munosabati.
- Va, albatta, siz o'z hokimiyatingizni abadiy unutishingiz mumkin.
Va bu umumiy roʻyxat, bu oqibatlar yanada jiddiy, psixologik muammolarga olib kelishi mumkin. Va bu erda allaqachon aniqlik ikkinchi narsa. Ongdagi o'zgarishlar boshlanadi, yangi odatlar shakllanadi, ko'pincha zararli. Bu qanchalik uzoq davom etsaKelajakda bularning barchasi bilan xayrlashish qiyinroq.
Sizning boshingizda nimalar bor?
Vaqt oʻtishi bilan ichki muammolar ham paydo boʻladi. O'rganilgan sifat nafaqat boshqalarga, balki va'da berishni yaxshi ko'radigan eng ixtiyoriy odamga ham zarar etkazadi:
- Soʻzlarni shamolga qancha koʻp tashlasangiz, bu shunchalik tez odat boʻlib qoladi va u allaqachon xarakteringizda oʻz izini qoldiradi. Vaqt o'tishi bilan, bunday odam o'ziga nisbatan ixtiyoriy bo'ladi. Amallar va qarorlar keyinga qoldiriladi va bu "keyinroq" hech qachon kelmaydi. Bunday fikrlash bilan chindan ham mazmunli maqsadlarga erishish juda qiyin.
- Yana bir natija - o'ziga ishonchsizlik. Vaqt o'tishi bilan odam o'z qobiliyatiga shubha qila boshlaydi va to'g'ri ish qilishdan qo'rqadi.
- Natijada tushkunlik, befarqlik, o`zni pastkashlik tuyg`usi hayotda sodiq hamrohga aylanadi.
- O'z-o'zini hurmat qilish nolga tushadi.
- Vaqt o'tishi bilan ixtiyoriy odamlar doimo yaxshi kayfiyatda bo'lmaydi. Buning sababi, bajarilmagan va'dalar yurakka og'ir yuk bo'lib, doimo o'zini eslatadi.
Ming marta oʻylab koʻring, bu sizga kerakmi?
O'zingizdagi ixtiyoriylikni qanday engish mumkin
Yillar davomida shakllangan odatdan qutulish juda qiyin, siz sabr-toqatli bo'lishingiz va nima bo'lishidan qat'iy nazar, aql bovar qilmaydigan ishtiyoqga ega bo'lishingiz kerak. Hamma narsa inertsiya kuchlari bilan belgilanadi va bu masalada odamlar bundan mustasno emas. Yaxshiyamki, bu qonun mumkino'z foydangizga aylantiring. Ammo asta-sekin, bosqichma-bosqich o'z va'dalaringizga boshqacha munosabatda bo'lishingiz va boshqalarning ishonchiga sazovor bo'lishingiz mumkin.
Psixologlar maslahati
Demak, nimadan boshlash kerak:
- Yo'q deya olmaysizmi? O'rganish vaqti keldi. Ko'p odamlar boshqa odamlarda o'zlari haqida salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqarmaslik uchun so'rovni rad etishdan qo'rqishadi. Va faqat birma-bir qolib, siz allaqachon va'da qilgan narsani qilishni xohlamasligingizni tushunasiz. Bu erda siz qochishingiz, keyinga qoldirishingiz, yig'ilishlardan qochishingiz va majburiyatlarni bajarishda telefonni ko'tarmasligingiz kerak. Eng yaxshi xulq-atvor emas. Shunday qilib, do'stsiz bo'lish oddiygina yo'q deyishdan ko'ra osonroqdir.
- U yoki bu soʻrovni bajarishga vaʼda berishdan oldin, buni uddalay olishingizga ishonch hosil qilganingiz maʼqul. Darhol rad etish orqali siz so'ragan kishining hayotini osonlashtirasiz, chunki siz topshiriqni bajarish uchun boshqa imkoniyatlarni ishonchli izlashingiz mumkin. Yaxshi "yo'q" yomon "ha"dan yaxshiroq.
- Ixtiyoriylikning asosiy belgisi "keyinroq" so'zidir. Agar siz allaqachon va'da bergan bo'lsangiz, topshiriq qachon bajarilishi kerakligini darhol hal qiling. Kechiktirish odati yaxshilikka olib kelmaydi. "Men ertaga hamma narsani albatta qilaman" illyuziyalari ishlamaydi. Ertaga hech qachon kelmaydi. Esingizda bo'lsin, harakat qilish uchun eng yaxshi vaqt shu erda va hozir. O'zingiz uchun hayotni osonlashtiring, va'dani qanchalik tez bajarsangiz, yelkangizdagi yukdan shunchalik tezroq qutulasiz.
- Birovnikini amalga oshirishga urinishlarning asosini kesib tashlangkeyinroq so'rang. Kelgusi kunlarda biroz vaqt ajrating va shunchaki ishga kirishing, uzrsiz. Ishoning, hamma narsa tugagach, yengillik hissi har qanday maqtovdan yaxshiroqdir. Shunday qilib, siz, albatta, so'zning ustasiga aylanasiz.
Ixtiyoriy janjal va kamchiliklarning keng tarqalgan sababidir.
Natija qanday?
Qanchadan-qancha yaxshi munosabatlar mas'uliyatsizlik tufayli buzildi va buzilgan martaba haqida nima deyish mumkin? Sabr-toqatli bo'lish va yangi yaxshi odatni rivojlantirish yaxshiroqdir. Odamlar orasida nafaqat obro'li inson bo'lish, balki, birinchi navbatda, o'zingni hurmat qilishing uchun so'zingda qattiq turing.
