Men yolg'izman Yolg'izlik sabablari. Yolg'iz ayol psixologiyasi

2024 Muallif: Miguel Ramacey | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 06:30

Men yolg'izman… Sayyoramizdagi deyarli har uchinchi odam shunday deyishi yoki o'ylashi mumkin. Yolg'izlik - bu jismoniy yoki ruhiy jihatdan yolg'iz qoladigan shunday holat yoki hayotning ma'lum bir lahzasidir.

Bir muncha vaqt shunday his qilish odatiy hol. Shuni aytish kerakki, ko'pincha ijodiy odamlar o'zlari bilan yolg'iz qolishga intilishadi. Va bu o'yin juda samarali bo'ladi. Biroq, hayot tarzi sifatida yolg'izlik inson uchun juda noqulay holatdir. Bu, ayniqsa, erkaklar uchun muammoli. Og'riq, yolg'izlik va umidsizlik ko'pincha keksa odamlarda uchraydi.

Bu tuyg'u, qoida tariqasida, megapolislar va ularda yashovchi yoshlar muammosi. Ehtimol, sabablardan biri o'zingizga e'tibor qaratish istagi va ayni paytda o'zingizga achinishdir. Qanday bo'lmasin, muloqot ko'nikmalarini egallashdan ko'ra buni qilish ancha oson.

Yashirin muammo

Kuchli jinsiy aloqa vakillari kamdan-kam hollarda yolg'izlikdan shikoyat qiladilar. Biroq, bu holatning erkaklarga ta'siri eng zararli hisoblanadi. Aqlli muhitsiz yashashni afzal ko'rgan kishi, ehtimol, cho'kib ketadi va yomon odatlarga ega bo'ladi.tungi hayot, dangasalik, qimor va spirtli ichimliklar ko'rinishida.

"Men yolg'izman" - shunday deyishadi doimiy do'stlari yoki sevimli ayoli bo'lmagan erkaklar. Bu katta muammo. Erkaklarning yolg'izligi sabablarini ikkita katta guruhga bo'lish mumkin. Aynan ular tufayli o'ttiz yoshdan oshgan kuchli jinsiy aloqa vakillari yaqin muhitga ega bo'lishni xohlamaydilar.

Birinchi guruhga patologik sabablar kiradi. Ular orasida quyidagilar bor:

- infantilizm;

- psixopatologiya;

- ijtimoiy fobiya;

- odamlar bilan muloqot qilish ko'nikmalarining rivojlanmaganligi;- o'zini-o'zi hurmat qilishning etarli emasligi.

Bu sabablarning barchasi bir-biriga mos kelishi mumkin. Shunday qilib, o'zini-o'zi hurmat qilmaydigan va muloqot qilish qobiliyati past bo'lgan chaqaloq shaxslar mavjud. O'zaro munosabatlarni shakllantirishda, yolg'iz erkakning psixologiyasi qanday manbalarga ega ekanligini aniqlay olish muhimdir. Agar u shaxsiy kam rivojlanganlikka asoslangan bo'lsa, u holda muloqot tanlangan kishiga ijobiy ta'sir qiladi. Ba'zida sabablar psixopatologiyada yotadi. Shunda e'tiborning namoyon bo'lishi salbiy va nazorat qilib bo'lmaydigan oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Yolg'izlikning ekzistensial deb tasniflangan sabablari ham bor. Ular me'yor bo'lishi va insonning ichki dunyosini boyitishi mumkin. Ular orasida ma'naviy o'sish elementi bo'lgan yolg'izlikni ajratib ko'rsatish mumkin; kasbning bir qismi sifatida xizmat qilish; shaxsning o'zini o'zi ta'minlash ko'rsatkichi sifatida; inson uchun maqbul bo'lgan madaniyatning bir qismi bo'lish.

Keksa odamlar muammosi

"Men yolg'izman" - shundaykeksalik yoshiga yetganlarning ko'pchiligi aytishi mumkin. Keksalar uchun yaqin atrof-muhitning yo'qligi hozirda katta ijtimoiy muammodir. Ko'pincha yolg'iz keksalar yoshlardan voz kechish va talabning etishmasligi, tushunmovchilik va begonalashish hissi haqida shikoyat qiladilar. Shu bilan birga, ular davlat tomonidan qo‘llab-quvvatlanayotgan g‘amxo‘rlikni his etmaydilar.

Keksalikda insonning yolg'izligi muammosi bolalar, qarindoshlar, nevaralar yo'qligidadir. Bu, shuningdek, keksa odamning oilasining yosh a'zolaridan alohida yashashidan iborat. Keksalikda qayg'u va yolg'izlik turmush o'rtoqlardan biri vafotidan keyin qoplanadi. Ba'zida keksa odamlar moliyaviy zaifliklari tufayli o'zlarini boshqalardan ajratib qo'yishadi.

Jamiyatning yetarli darajada katta ijtimoiy muammosini hal etish davlat zimmasiga olinishi kerak, chunki keksalarning zaifligi va ishonchsizligi ularning hayotida yuzaga kelgan har qanday qiyin vaziyatdan mustaqil ravishda chiqish yoʻlini topishga imkon bermaydi..

Yolg'izlik va salomatlik

Yaqin muhitning yo'qligi, asosan, insonning holatiga salbiy ta'sir qiladi. Bu uning sog'lig'iga ham tegishli. Aytish kerakki, yolg'izlikning zarari bizning davrimizning umumiy kasalligi - semirib ketishdan ko'ra ko'proqdir. Amerikalik olimlar tibbiy kuzatuvlar ma'lumotlarini e'lon qilishdi, bu ularga ma'lum xulosalar chiqarishga imkon berdi. Inson tanasining sog'lig'iga zarar etkazadigan semizlik bilan solishtirganda, yolg'izlik psixikaga zarar keltiradi. Umrining yillarini uzaytirish uchun inson bilan muloqot qilish kerakunga yaqin odamlar ko'proq sayohat qiling va turmush o'rtog'ingizni topishga harakat qiling.

Qiziqarli fakt shuki, siz ellik yoshga qadar bir vaqtning o'zida yolg'iz bo'lsangiz ham baxtli bo'lishingiz mumkin. Yarim asrlik ostonadan o'tib, inson o'ziga hamroh yoki nabiralar kerakligini tushunadi.

Ayol yolg'izligi

Odil jinsiy aloqa erkaklarga qaraganda tez-tez yaqinlarining yo'qligidan shikoyat qiladi. Bunda ma'lum bir paradoks bor. "Men yolg'izman" iborasini ko'proq odamlar qurshovida bo'lganlar aytadi.

Ayol ko'pincha yaqin erkakning yo'qligini o'zining pastligi sifatida his qiladi. Shu bilan birga, adolatli jinsiy aloqada bo'lgan yolg'izlik haqiqatdan ko'ra ko'proq tuyg'udir. Bu ko'pincha aloqa qilmaydigan, lekin o'z shahzodasini kutayotgan xonimlar uchun shunchaki sog'inish o'yini. Ayollar uchun o'zlariga achinish va hayotdan shikoyat qilish sherik topishga qaratilgan sa'y-harakatlardan ko'ra ko'proq tanish va osonroqdir. Odobli erkaklar yo'qligi haqida gapirish, shubhasiz, ijobiy ruhga ega bo'lish va o'z figurangizni kuzatishdan ko'ra osonroqdir.

Mifologik tip

Ayollarning ma'lum bir lahzadagi yolg'izligi ayol bilan birga yashashi yoki hech bo'lmaganda uchrashishi mumkin bo'lgan erkakning yo'qligi bilan tavsiflanadi. Masalan, yolg'iz onani ushbu toifaga kiritish mumkin. Bunday ayolning hayotda qiyinchiliklari bor. U qattiq ishlaydi va yo'lida yuzaga keladigan barcha muammolarni mustaqil ravishda hal qilishga majbur. Bunday ayolning, qoida tariqasida, o'z uyi bor va u o'zi xohlagan narsani qila oladi. Misol uchun, butun kunni divanda o'tkazingkitob o'qish, oshxonadagi yuvilmagan idishlar tog'ini bilish.

Bo'ydoq ayolning psixologiyasi shundan iboratki, uning xatti-harakatlari uchun hisob taqdim etishning hojati yo'q. U o'z-o'zini hurmat qilishdan to'lib-toshgan, chunki u o'zini o'zi ta'minlaydi va hamma joyda foydalanishi mumkin bo'lgan ovoz berish huquqiga ega. Agar adolatli jinsiy aloqa yaqin atrof-muhitga ega bo'lmasa, u hayotining ko'p qismini unga bag'ishlab, barcha bo'sh vaqtini sevimli mashg'ulotiga bag'ishlashi mumkin. Bundan tashqari, yolg'iz ayolga tashrif buyurmoqchi bo'lgan odamni unga tashrif buyurishga taklif qilish ancha oson. Bu xonim oʻzining eng yaqin doʻsti bilan kechasi suhbatdan keyin aql bovar qilmaydigan voqealarni oʻylab topishi shart emas.

Yagona ayol psixologik jihatdan mustaqildir. U sevgi holatida emas, lekin ayni paytda u qulay va yaxshi. Biroq, u ba'zan bolasi yoki mushuk bilan o'tkazgan oqshomlarida juda g'amgin bo'ladi. Uning yagona sevgisi bilan uchrashish imkoniyati bor, lekin u bilan uchrashishga shoshilmayapti.

Maftunkor shahzoda

Bo'ydoq ayolning umr yo'ldoshi yo'q, shuning uchun u doimiy izlanishda. Shu bilan birga, u sevgilisi qanday bo'lishi kerakligi haqida aniq tasavvurga ega:

- kelishgan;

- baland;

- boy;

- bilimli;

- aqlli;

- g'amxo'r; - mas'uliyatli;

- halol;

- farzandsiz;

- bajarilgan;

- yolg'iz.

Bundan tashqari, unda sir va joziba bo'lishi kerak. Yagona oshiq kuchli va bo'lishi kerakquvnoq, monogam bo'lish bilan birga. Lekin eng muhimi, unda hech qanday nuqson bo'lmasligi kerak. Biroq, haqiqiy hayot bizni ko'pincha shahzodalarga qarshi qo'ymaydi.

Afsonalar

Ayolning yolg'izlik psixologiyasi uni azob-uqubatlarni davom ettirishga undaydi. Bu turli afsonalar tomonidan qo'llab-quvvatlanadi. Xullas, tovuq qush emas, ayol esa odam emas, degan da'vo xonimni qarama-qarshi fikrga undaydi. Ular erkaklarga tegishli. Ongda ma'lum bir stereotip shakllanadi, bu, albatta, barcha erkaklar ishonchsiz, ahmoq va befarq ekanligini ko'rsatadi. Yana bir xarakterli afsona - bu ayol chopayotgan otni to'xtatib, yonayotgan kulbaga kirishi mumkinligi haqidagi ta'kiddir. Bu hayotning barcha muammolarini inson ishtirokisiz hal qilish qobiliyati haqida noto'g'ri g'oyani shakllantiradi.

Azoblanishga sabablar

Asosan yolg'iz ayolga erkinlik yuki tushadi. U hayotning qiyinchiliklarini o‘zi yengishi kerak. Biroq, unga hech kim yordam bermaydi. Ayolga xuddi o'sha yolg'iz qiz do'stlari davrasida uchrashadigan bayramlar og'irlashadi.

Ba'zida bunday xonim kimdir bilan dildan suhbatlashishni, hamdardlik topishni va shikoyat qilishni xohlaydi. Bundan tashqari, u yordam so'rab murojaat qiladigan hech kim yo'q. Shu bilan birga, jamiyat ayolni keksa xizmatkor deb belgilash orqali ham qoralashi mumkin.

Haqiqiy yolg'izlik

Ba'zida ayolning qarindoshlari va yaqin do'stlari katta doirasi bo'ladi. Ular buni to'liq qo'llab-quvvatlaydilar va ma'lum bir mas'uliyatni o'z zimmalariga olishadi. Shu bilan birga, yolg'iz ayol har doim ham ishlamaydi. Unga ota-onasi pul berishi mumkin yokisobiq eri, badavlat qarindoshlari yoki katta yoshli bolalari. Shu munosabat bilan, uni butunlay o'ziga qo'yib bo'lmaydi. Ba'zida qarindoshlar oldidagi majburiyatlar oilaviy munosabatlarga qaraganda ancha qiyin. Shu bilan birga, yolg'iz ayolning mustaqil shaxs bo'lishi qiyin. Buni uning bolalari, qarindoshlari yoki doʻstlari qiladi.

Ba'zida xonim maqsadli ravishda yolg'izlikka intiladi. Bu unga yaralarini davolab, xotirjamlikni tiklashga imkon beradi.

Ammo, nima bo'lishidan qat'iy nazar, ayol uchun yolg'izlik uning shaxsiy tanlovi ekanligini unutmaslik kerak. Bu holat uning ikkinchi darajali ekanligini yoki noto'g'ri ish qilganligini anglatmaydi. Bu shaxsning mustaqil tanlovidir.

Foydalar

Ayol yolg'izligining ijobiy tomonlari bor. Ular o'z vaqtlarini sarflash erkinligida yotadilar. Shu bilan birga, mustaqil xonim ayol turmushga chiqishga jur'at eta olmaydigan narsaga qodir. U eriga yondashuvlarni izlashi va uning kayfiyatiga moslashishi shart emas. U o'zi uchun martaba qilishi, ta'lim olishi va har qanday sevimli mashg'ulotidan zavq bilan zavqlanishi mumkin. Oilaviy aloqalar bilan bog'lanmagan ayol o'zining bekasidir. U nafaqat pul topadi, balki o‘zi xohlagancha tarqatadi.