Dadilroq bo'lish bo'yicha psixologlarning maslahatlari

2024 Muallif: Miguel Ramacey | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 06:30

Hamma jasur, oʻziga ishongan, yetuk inson va professional boʻlishni xohlaydi. Jasur bo'lishning foydalari juda katta. Shuning uchun ko'pchilik qanday qilib dadilroq bo'lishni o'ylaydi va bu

ajab emas. Birinchidan, bunday odam qaror qabul qilishdan oldin ikkilanmaydi, demak u qimmatli vaqtni behuda sarflamaydi. Maqolada biz psixologlarning qanday qilib jasoratli bo'lish bo'yicha asosiy tavsiyalarini ko'rib chiqamiz.

Birinchi sir, umuman sir emas, bu psixologik munosabatdir. Qanchalik oddiy bo'lmasin, bu qanday qilib jasoratli bo'lish kerakligi haqidagi savolga asosiy javobdir. Muvaffaqiyatning 80% dan ortig'i muammoga bo'lgan munosabatga, fikrlashning o'ziga xos xususiyatlariga, muvaffaqiyatni qabul qilishga tayyorligiga bog'liq ekanligi isbotlangan. Boshqacha aytganda, o'ziga ishonch. Qolgan 10-15% iste'dod, ko'nikma va qobiliyatdir. Juda aniq ifoda bor - sizning kuningiz ertalab lablaringizning burchaklari qanday shakllangan bo'lsa, xuddi shunday o'tadi. Shuning uchun, ertalab, ishonchli tabassum bilan tabassum qiling, shuning uchun keyingi 24 soat davomida to'g'ri ohangni o'rnating. Masalan, ushbu vaziyatni ko'rib chiqing. Ikki kishi, keling, ularni Sasha va deb ataymizPasha, ular maoshni oshirmoqchi. Shu bilan birga, Sasha o'ziga ishongan, qat'iyatli va boshqalar o'ylaganidek, jasur insondir. Hal qiluvchi suhbatdan oldin, u o'zini muvaffaqiyatga tayyorlaydi, muvaffaqiyatga erishadi, lekin boshqa qanday qilib, chunki uning uchinchi farzandi tug'ilgan va unga haqiqatan ham pul kerak. Pasha, qat'iyatli va g'ayratli Sashaga qarab,

u maoshini oshirishdan ham foydalanishi mumkin deb oʻylaydi. Ammo o'rtog'idan farqli o'laroq, u shubhalanadi va o'ziga juda ishonmaydi. Aqliy jihatdan, u xo'jayin uni beadab iltimosi uchun ishdan bo'shatgan yoki masxara qiladigan vaziyatlarni takrorlaydi. Vaziyat bundan keyin qanday rivojlanadi? Ehtimol, Pasha hech qachon xo'jayinning oldiga bormaydi va Sasha unga kerak bo'lgan ish haqini oshiradi. Bunday hollarda shaharning jasorati kerak, deyishadi.

Qanday qilib jasoratli bo'lish kerakligi haqidagi savolga javobning ikkinchi komponenti - bu o'zingizga ishonch. Bitta munosabat etarli emas. Yuzlab muvaffaqiyatsizliklardan keyin ham o'zingizga ishonishda davom etishingiz kerak. Qanchalik qiyin bo'lmasin. Jasur odam shubha qilmaydi, lekin harakat qiladi, u qanday harakat qilishni biladi. Iymon - bu o'z yo'li va harakatlarining to'g'riligiga shubhaning yo'qligi. O'ziga bo'lgan ishonch baholanmaslik bilan mustahkamlanadi. Inson o'zini baholashni va o'z harakatlariga boshqalar tomonidan berilgan har bir bahoni tinglashni to'xtatsa, u xotirjamlik bilan ruhi talab qiladigan narsani qila boshlaydi.

Qanday qilib dadilroq boʻlishni oʻylayotganlar uchun uchinchi tavsiya – qoʻrquvni yengish emas, balkiularga ko'z yuming. Agar qo'rquvni bir necha marta uchratgan bo'lsangiz, uni engishingiz mumkin.

Mag'lubiyatdan qo'rqmang, ayniqsa taqdir jasurlarga yordam beradi. Muhim narsadan oldin, mag'lubiyat natijasida sodir bo'lishi mumkin bo'lgan eng yomon narsa nima ekanligini tahlil qiling. Qoida tariqasida, halokatli oqibatlar juda abartılıdır. Agar sizga hech narsa tahdid solmasa, unda qo'rqadigan narsa yo'q. Masalan, ko‘chada bir odamni uchratib ketsangiz, u sizga g‘alati qarab qo‘yishi va shoshayotganini aytishi eng yomoni. Shuning uchun, qanday qilib jasoratli bo'lish haqida o'ylayotganda, harakatlaringiz oqibatlarini oldindan aytishni o'rganing va agar siz biroz ko'proq tashabbus ko'rsatsangiz, hech qanday dahshatli narsa bo'lmasligini aniq tushuning.