Oilada ichuvchi ota, nima qilish kerak: psixolog maslahati

2024 Muallif: Miguel Ramacey | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 06:30

Ota ichish - bu nafaqat bolaliksiz hayot. Bu katta yoshdagi psixologik muammolarning katta to'plami. Ichgan ota-onasi yoki ota-onasi bilan oilada o'sgan bolalar salbiy hayot stsenariysini takrorlash va turmush o'rtog'i bilan baxtsiz qolish xavfini tug'diradi. Agar ota ichsa nima qilish kerak, nima uchun bu sodir bo'ladi va qanday yordam berish kerak - biz quyidagi maqolada aytib beramiz.

Sabablar

Erkaklar alkogolizmining rivojlanishining bir qancha sabablari bor. Ularda nima uchun oilada otasi va eri ichuvchi bor degan savolga javob mavjud:

1. Alkogolga genetik darajada qaramlik. Erkak shunchaki stressdan xalos bo'lishni xohlaydi, lekin agar uning oilasida alkogolizm bo'lgan bo'lsa, ishdan keyin bir shisha pivo alkogolizmga aylanmaydigan vaziyatdan qochish juda qiyin.
2. Do'stlarini xafa qilmaslik uchun ichayotgan do'stlar bilan birga ichish odati. Asta-sekin boshqa uzr talab etilmaydi.
3. Oiladagi janjallar, amalga oshmagan orzular, pul etishmasligi, ishdagi qiyinchiliklar. Erkaklar kamroq psixologikayollarga qaraganda chidamli va spirtli ichimliklar, o'yinlar yoki boshqa vositalar orqali muammolardan qochishga moyil.

Birinchi bosqich

Alkogolizmning birinchi bosqichi tartibsiz, lekin tez-tez ichishdir. Ushbu bosqichda, agar u imkon qadar erta sezilsa, to'liq davolanish ehtimoli yuqori. Birinchi bosqich quyidagi xususiyatlar bilan tavsiflanadi:

• doimiy tirnash xususiyati, tez-tez depressiyaga moyillik;
• muammolarni sezishni va tan olishni istamaslik;
• kuchli ichish istagi;
• Alkogolga chidamliligi past.

Ikkinchi bosqich

Alkogolizm ikkinchi bosqichga o'tgandan so'ng, u salomatlikni yo'q qila boshlaydi. Xususiyatlari:

• Etanol bardoshliligini yaxshilang. Bu nimani anglatadi: himoya gag refleksi yo'q qilinadi, psixologik qulaylikka erishish uchun boshlang'ich dozaga nisbatan katta miqdorda spirtli ichimliklar talab qilinadi.
• Ichishdan keyin odam tezda uyqusirab qoladi.
• Tana qisqa vaqt ichida koʻproq spirtli ichimliklarni oʻzlashtiradi.
• Tanada quvonch gormoni sifatida tanilgan endorfin ishlab chiqariladi. Bu yaxshi kayfiyat, his-tuyg'ularning o'zgaruvchanligi, tajovuzkorlikni tushuntiradi.

Uchinchi bosqich

Eng xavfli va halokatli deb hisoblanib, markaziy asab tizimi, miya hududlari va yurak-qon tomir tizimiga jiddiy zarar yetkazadi. Xususiyatlari:

• Juda koʻp miqdorda alkogol boʻlganda ham tiqilish refleksi yoʻq.
• Qisman xotira yo'qolishi.
• Uzoq muddatli mastlik.
• Umumiytananing charchashi.
• Sirroz paydo boʻlgunga qadar jigarning nobud boʻlishi.

Tashqi belgilar

Alkogolga qaramlikning uchinchi bosqichida bo'lgan odam quyidagi tashqi belgilar bilan tan olinishi mumkin:

• Moviy lablar.
• Alohida koʻrinish.
• Zaif mushaklar.
• Shishgan pastki qovoqlar.
• Yuz, iyak va bo'yinning shishishi.
• Qizil teri.

Alkogol bolalarga qanday ta'sir qiladi

Psixologlarning ta'kidlashicha, otasi ichkilikboz bo'lgan oilalarda bolalar og'ir ruhiy jarohatlarga duch kelishadi. Quvvat jihatidan ular askarlar harbiy harakatlardan qaytganlarga teng. Lekin bunda nafaqat o'zini shishaga botgan ota aybdor. Bundan kam ayb onada emas. Spirtli ichimlik bilan yashayotgan ayol, u bilan ichmasa ham, eriga oshiq bo'ladi. Shunday qilib, bola bir vaqtning o'zida ikkala ota-onadan ham e'tibor etishmasligidan aziyat chekadi. Axir, ota doimo ichadi, onasi esa boshqa hech narsa haqida o'ylamaydi. Bola salbiy yo'llar bilan e'tiborni jalb qilishi yoki o'zini o'zi tortib olishi mumkin. Hammasi xarakter va tarbiya omboriga bog'liq.

Agar oilada otasi yoki ikkala ota-onasi ham spirtli ichimlik iste'mol qiladigan bo'lsa, unda bolalarda diqqatni jamlash, nizolarga moyillik, tengdoshlari o'rtasida muloqot qilish qobiliyati past. Ko'pincha ular uydan erta chiqib ketishadi, sayr qilishni, ichishni, toksik va giyohvand moddalarni iste'mol qilishni boshlaydilar. Oilada bola qarama-qarshi jins bilan munosabatlarni o'rnatishni o'rganadi va dunyo bilan munosabatda bo'lish usullari va xatti-harakatlari haqida tasavvur hosil qiladi.

Ichgan ota, qichqiriq, ona va bolaga qo'l ko'tarish, ikkinchisida, hatto engil shapaloq bo'lsa ham, katta qo'rquvga sabab bo'ladi. Bu qisman, chunki chaqaloq onasining qanchalik xafa bo'lganini va qo'rqqanini ko'radi. Bolada ota-onasi uning himoyachisi bo'lgan dunyo tasviri buziladi.

Ota-onasi spirtli ichimlik iste'mol qilgan oiladagi bolalarning xatti-harakatlari stsenariysi

Achchiq otalarning farzandlari koʻpincha oʻzini quyidagi stsenariylarga koʻra tutadi:

1. "Qahramonlik". Kichkina bola kattalar mas'uliyatini o'z zimmasiga oladi va ota-onalar bardosh bera olmaydigan muammolarni oladi. U uyning xo'jayini, agar mavjud bo'lsa, aka-uka va opa-singillar uchun ota-ona bo'ladi. Ba'zida bola mast ota-onaning tajovuzkorligini o'z zimmasiga olishga harakat qilib, onasini yoki yosh bolalarini shu tarzda himoya qiladi.
2. "Xayol". Bunday xatti-harakatlar bilan bola muammolardan yashiradi, chunki u hali nima qilish kerakligini tushunmaydi. U hamma narsa yaxshi bo'lgan o'zining xayoliy dunyosini qurishni boshlaydi va unda yashirinadi.
3. "Aybdor". Ichgan ota yoki ikkala ota-ona darhol bolani o'zlarining bajarilmagan taqdirlari, amalga oshmagan ambitsiyalari uchun ayblay boshlaydilar. Doimiy boshdan kechirgan aybdorlik, bola o'sib ulg'aygan holda, ongsiz ravishda munosabatlar yoki kam maoshli ishlar uchun muvaffaqiyatsiz sheriklarni tanlashiga olib keladi. Shu tariqa, u ongsiz ravishda aybdorlik tuyg'usini bo'g'ishga, yaxshi narsaga loyiq bo'lishga harakat qiladi, chunki uni o'zi kabi sevib bo'lmaydi. Bu chuqur, ichki ishonch: biror narsaga loyiq bo'lishdan oldin, kerakazob.
4. "Jazosiz". Oldingi stsenariyga qarama-qarshi. Bu erda ota-ona yoki ikkala ota-ona uyda sodir bo'layotgan voqealar uchun o'zini aybdor his qiladi va o'g'il yoki qiziga ruxsat berib, uni bo'g'ib tashlashga harakat qiladi.

Dadamning qizini ichish

Ichuvchi otalarning qizlari quyidagi muammolarga duch kelishi mumkin:

• Jismoniy buzilishlar, bepushtlik, epilepsiya va boshqalar kabi turli kasalliklar.
• Alkogolga chanqoq.
• O'zining pastligi, qo'rquvi, beqaror emotsional holati haqidagi komplekslar.

Bundan tashqari, otasi ichgan qizlar voyaga yetganidan so'ng, o'zlarining umr yo'ldoshlari sifatida aynan bir xil turmush o'rtog'ini tanlaydilar yoki o'zlarining xatti-harakatlari bilan dastlab ichmagan erini qo'zg'atadilar. Buning sababi, u bolaligida ko'rgan suratini ongsiz ravishda ko'chirib oladi va uni o'z oilasida ko'paytira boshlaydi.

Bu yerda qurbonlar majmuasi ham mavjud. Jabrlanuvchining har doim yashirin foydasi bor, bu qanchalik qo'rqinchli bo'lmasin. Shunday qilib, qiz yoki ayol "usiz ham yo'qolib ketadigan" eri uchun o'zining muhimligini his qiladi, boshqalar unga achinishsa va sabr-toqat ostonasidan hayratga tushishni yoqtiradi.

Qizi - xotini yoki "Alkogol" o'ynayotgan

Ba'zida otasi ichkilikboz bo'lgan oilada onasi qizidan "dadaga qarashni" so'raydi. U unga g'amxo'rlik qila boshlaydi, pushaymon bo'lib, oxir-oqibat, u o'ziga otasini qattiq ichkilikdan tortib olishini aytadi. Shunday qilib, qiz ota-onani kesib o'tadidadam bilan munosabatda bo'ladi va xotinlik majburiyatlarini oladi. Natijada, bu nafaqat uning ruhiyatiga bosim o'tkazadi, balki barcha oila a'zolari, shu jumladan onasi bilan munosabatlarga salbiy ta'sir qiladi. Psixolog E. Bern buni mast o'ynash deb ataydi.

Alkogolli dadaning o'g'li

Agar ota har kuni ichsa, bir nechta bolalar vaziyatni yomon yoki g'ayritabiiy deb baholay oladilar. Ular uchun spirtli ichimlik shunchaki vaqt o'tkazish, dam olish usulidir. Ko'pgina oilalarda ichkilikboz ota o'g'il uchun o'rnak bo'ladi. Ichish u uchun mutlaqo normal holat.

Ota ichishni davom ettiradi va onasi ajrashish uchun ariza berishni xavf ostiga qo'ymaydi, achinish va yolg'iz qolish qo'rquvi tufayli javobgarlikni o'z zimmasiga oladi. Bundan tashqari, onalar ko'pincha bolalarga va atrof-muhitga uyat yoki qo'rquvdan hamma narsa joyida, hech qanday muammo yo'q, deb ko'rsatishadi.

O'g'il bola kelajak odami va onasining bunday ikki tomonlama xatti-harakati bilan u qanday munosabatda bo'lishni va unga qanday baho berishni bilmay, adashib qoladi. Asta-sekin, agar u vaziyat uchun javobgar bo'lishni xohlamasa yoki nima qilishni bilmasa, spirtli ichimliklarni ichishni boshlaydi. Bu ong ostiga singib ketgan xulq-atvor stereotipi.

Ayol nima qilishi kerak? Birinchi qadam: Toʻgʻridan-toʻgʻri suhbat

Ayol otasi ichkilikboz bo'lgan oilada nima qilishi kerakligini ko'rib chiqaylik. Birinchidan, turmush o'rtog'ingiz bilan ochiq va samimiy suhbatni sozlang, ayniqsa, agar birga hayotingizdan oldin u spirtli ichimliklarni iste'mol qilmagan bo'lsa. O'ylab ko'ring, ehtimol siz turmush o'rtog'ingizdan juda ko'p narsani talab qilasiz, ozgina maqtaysiz, ko'pincha uning to'lovga layoqatsizligini va ijtimoiyligini tanqid qilasiz.amalga oshmadingizmi?

Buyuk ishonch bilan aytishimiz mumkinki, samimiy suhbat vaziyatga oydinlik kiritadi. Ehtimol, biror narsani o'zgartirish uchun erkakning o'ziga ishonchi etarli emas. Turmush o'rtog'ingizga bosim o'tkazishni to'xtating, u nima qilmaganiga emas, balki siz uchun nima qilayotganiga e'tibor bering. Bu, ayniqsa, alkogolizm hali surunkali holga kelmagan bo'lsa, yordam beradi.

Etarli davolash

Agar otasi ichishni boshlagan bo'lsa, onasi uni tez-tez folbinlarga olib borib, sehrli afsun yoki o't so'ray boshlaydi. Ba'zida ayollar o'z turmush o'rtog'iga jimgina munosabatda bo'lishadi, bu esa allaqachon achinarli vaziyatni yanada kuchaytiradi. Eng yaxshi variant - qaram odamlarga yordam berish uchun maxsus reabilitatsiya markaziga borishdir. Ularning samaradorligi ko'pchilik giyohvandlik bo'yicha mutaxassislar tomonidan tasdiqlangan.

Erkak olti oydan bir yilgacha markaz devorlarida o'tkazadi, u bilan psixologlar va boshqa bir qator mutaxassislar ishlaydi. Buvilarga tashrif buyurish juda ko'p vaqt va pul talab qiladi va bunday davolanishning natijasi shubhali. Mo''jizaviy o'tlar ta'sirida tasodifan yurak xuruji yoki hushidan ketishingiz mumkin.

Bolalar bilan ochiq suhbat

Yuqorida tasvirlangan ichkilikboz otaning qizi va o'g'li hayotining salbiy stsenariylari har doim ham adolatli emas. Hamma bolalar ham otalari va onalarining taqdiriga ergashmaydilar. Asosiysi, oiladagi muammolar haqida ehtiyotkorlik bilan gapirish. Muammoni kamaytirmasdan yoki bo'rttirmasdan, halol gapiring. Dadam kasal - bu normal emas. U yordamga, yordamga va davolanishga muhtoj. Eringizga haqoratli so'zlarga yo'l qo'ymang, hatto u bunga loyiq bo'lsa ham, ayniqsa oilada o'g'il o'sayotgan bo'lsa. UAgar otasi doimo uning huzurida masxara qilinsa va tahqirlansa, u kuchli, mas'uliyatli bo'la olmaydi.

O'zingizga e'tibor qarating

Agar ota koʻp ichsa, ona uchun yagona sogʻlom chiqish yoʻli oʻzining va farzandlarining xavfsizligini taʼminlashga eʼtibor qaratishdir. Siz onangiz bilan bir muddat yashashga ko'chishingiz yoki psixikaga hissiy yengillik berish uchun bolalarni sanatoriyga yuborishingiz mumkin. Va keyin eringiz bilan ajralish yoki shifoxonada davolanish haqida gaplashing. Sukut saqlasangiz va buni qabul qilsangiz, vaziyat o'zgarmaydi.

Qanday qilib bola bo'lish kerak

Uyda faqat ichkilikboz ota bo'lsa, bolalar nima qilishlari kerak, deb javob berishdi psixologlar. Agar bola uyda shisha bilan vaqt o'tkazadigan va o'zini tajovuzkor tutadigan dadasi bilan yolg'iz qolsa, eng yaxshi yo'l - onasi uyga qaytgunga qadar uyni buvisi yoki sinfdoshlariga qoldirishdir. Qizlar uchun tavsiyalar, ayniqsa, ota bir nechta ichsa, dolzarbdir. Shunday qilib, qiz o'z sog'lig'ini saqlab qoladi, psixikaga kamroq zarar etkazadi, garchi qiz do'sti bilan tunashni so'rash uyat bo'lishi mumkin. Eng muhimi, u otasining dugonalari tomonidan mast holda bezovtalanishidan o'zini himoya qila oladi. Yana bir qoida - bu shishani otadan olmaslik va ichadigan sheriklarni tark etishni so'ramaslik. Bu vaziyatni yomonlashtiradi.

Kattalar muammosini hal qilish uchun "Bolalar" maslahati

Psixologlarning bolalarga otasi ichsa, u bilan qanday munosabatda bo'lishlari haqida bir nechta tavsiyalar:

1. Ota har kuni ichsa ham, shu faktning o'zi uni alkogolga aylantirmaydi. Bola va kattalar haqidagi tasavvurlarbir-biridan farq qiladi. Ehtimol, tashvishga sabab yo'qdir, lekin onangiz bilan ochiq gaplashishga arziydi.
2. Otangizni ichkilikboz demang. Buning uchun u kamroq ichmaydi, lekin hushyor bo'lsa ham juda jahli chiqadi.
3. Biz otam ichishni boshlagan kattalardan biri bilan ochiq suhbatga qaror qilishimiz kerak. Bu yengillikka olib keladi va ehtimol kimdir oiladagi hayotni qanday osonlashtirish bo'yicha qimmatli maslahat beradi.
4. Ichuvchi ota o'zi ishonadigan va hurmat qiladigan kattalardan biri bilan gaplashsin. Faqat notanish va umuman notanish odamlardan yordam so'ramang. Ular yordam bera olmaydi va keraksiz g'iybat tarqatishlari mumkin.
5. Dada bilan birga boʻlgan eng yaxshi vaqtlarni eslang. Bu vaqtda dadam hushyor bo'lishi juda muhim. Qanday qilib baliq oviga yoki piyoda sayohatga borganingizni, otangiz sizga velosiped haydashni qanday o'rgatganini va hamma narsa yaxshi bo'lganda, siz va onangiz u bilan qanchalik faxrlanganingizni eslang. Aka-uka, opa-singillar yoki onangizga otangizni juda sog‘inayotganingizni, uning hayoti va sog‘lig‘i haqida qayg‘urayotganingizni ayting.

Katta yoshdagi bolalar uchun tavsiyalar

Agar siz ichkilikboz otangiz bilan oilada oʻsgan boʻlsangiz-u, lekin unga yordam berishni istasangiz, buni qila olasiz. Psixologlar sizga maslahat berishadi:

• Uyga narkologni chaqiring. Organizmni detoksifikatsiya qilish uni yaxshi his qiladi.
• Ota hushyor boʻlsa, ichmaslik sababini tushunish uchun psixolog bilan uchrashuv tashkil qiling.
• Agar otasi xohlasa, uni olti oy yoki bir yilga maxsus markazga davolanishga yuboring.
• Agar ota hushyor yashashga qaror qilgan bo'lsa - ishtirok eting, kvartirani tozalashga yordam bering, boringxarid qilish.
• Otangizning ichkilikbozlik doʻsti boʻlmang.
• Ichmaslik toʻgʻrisida qaror qabul qilingandan soʻng, spirtli ichimliklarni uydan olib tashlang, hatto bayramlarda ham xarid qilmang.

Alkogol tufayli oilalari ajralib ketgan erkaklarning koʻplab ayollari va bolalari ular bilan muloqot qilishni xohlamaydilar. Alkogolli ota eng yaxshisi emas va, albatta, u o'z farzandlarining muammolari uchun javobgardir, lekin bu uni yolg'iz qoldirish uchun sabab emas. Maqolada otangiz ichsa, nima qilish kerakligi haqida tavsiyalar berilgan va qaror sizga bog'liq.