Bolaga qanday qilib baqirmaslik kerak? Psixolog maslahati

2024 Muallif: Miguel Ramacey | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 06:30

Bolalarni tayoq bilan, qattiqqo'llik va kamtarlik bilan tarbiyalagan vaqtlar o'tib ketdi. Bugungi kunda har bir ongli ona o'z farzandida qiziqarli shaxsiyatni, individuallikni va jamiyatning sog'lom a'zosini komplekslar va ruhiy muammolarsiz tarbiyalashga harakat qiladi. Va keyin savol tug'iladi: bolaga qanday qilib baqirmaslik kerak? Bu muammo hatto eng sodiq va do'stona oilalarda ham paydo bo'ladi. Keling, buning sababini va qanday hal qilishni bilib olaylik.

Bu nima hodisa

Ajoyib va juda mehribon onalardan qanchalik tez-tez iltijolarni eshitishingiz mumkin: “Men bolamga baqiraman! Men nima qilishni bilmayman! Yordam bering! Bunday so'zlar va ko'z yoshlari bilan ayollar Internetda maslahat so'rashadi, do'stlariga yugurishadi yoki psixologlarga murojaat qilishadi. Xo'sh, bu hodisa nima? Hammasi oddiy. Bu shuni anglatadiki, bir nuqtada ona o'zini o'zi boshqarishni yo'qotadi, barcha to'plangan salbiy his-tuyg'ularga chiqish imkoniyatini beradi va ularning barcha bo'ronli oqimini yo'n altiradi.kichik va himoyasiz odam, u dunyodagi hammadan ko'proq sevadigan va yoshi va mavqei tufayli tajovuzkorlik to'lqiniga javob bera olmaydigan odam. Afsuski, odam ko'pincha bunday daqiqalarda o'zini ko'rmaydi, chunki ko'zgu oldida turgan bolasiga baqiradigan odamlar kam. Va bu shunday ko'rinadi: ko'zlardagi g'azab, yuzning yoki hatto butun tananing tarang va buzilgan mushaklari, sochilgan sochlar va dahshatli ovoz. Ha ha! Sevimli bola onasi unga baqirganida buni ko'radi.

Koʻpchilik uni bunga loyiq deb aytadi. Shundaymi? Mana, onaning yig'lashining asosiy sabablari.

1-sabab: Stress

Hozirgi kunda eng keng tarqalgani bu bolaning aybi yo'qligidagi stressdir. Bu qanday? Ha, juda oson! Stress, qiyinchilik va charchoq bilan to'lib-toshgan ayol shunchaki qarshilik ko'rsatmaydigan odamni buzadi. Va ko'pincha buni sezmasdan. Keling, tasodifan singan eski vaza, maktabda yomon aytilgan she'r yoki iflos ko'ylagi haqiqatan ham ko'p tajribalarga arziydimi, deb o'ylab ko'raylik. Ehtimol, sevimli bola o'zi uchun kitob olmoqchi bo'lganida, bu idishga tegib ketgandir, chunki onasi uyda yo'q edi. Ehtimol, o'g'li yoki qizi she'rni yomon aytdi, chunki uning oshqozoni og'riyapti. Ehtimol, na o'qituvchilar, na ota-onalar bardosh bera olmaydigan xo'roz sinfdoshi yangi kozokda ifloslangan. Lekin uyqusirab va charchagan ona tushunmadi, shunchaki ostonada qichqirdi.

2-sabab: e'tibor etishmasligi

Bugun ayollar ko'pincha martaba, ish va o'zini anglash bilan band. Ba'zilar uchun bu yagona yo'lomon qolish, boshqalar uchun - ichki ehtiyoj. Qanday bo'lmasin, onalar uyda o'tirmaydilar, balki ofislarda, ish uchrashuvlarida va xizmat safarlarida bo'lishadi. Va ma'lum bo'lishicha, ularning farzandlari hamkasblari va biznes sheriklariga qaraganda o'z shaxsini kamroq ko'rishadi va eshitishadi. E'tiborni jalb qilish uchun bolalar ham, maktab o'quvchilari ham, hatto o'smirlar ham ongsiz ravishda eng qulay yo'lni tanlaydilar - aybdor bo'lish. Axir, keyin ona kompyuter monitoridan yoki planshetdan o'zini yirtib tashlaydi va hatto qichqiriq va qasam ichish bilan ularning ko'zlariga qaraydi. Va bu daqiqalar qo'rqinchli bo'lsin, lekin ular faqat ularga va e'tiborlari juda kam bo'lgan onalariga tegishli bo'ladi.

3-sabab: itoatsizlik

Eng mushkul va munozarali muammo shundaki, bola o'zini o'zi yoqtiradi va unga bo'ysunmaydi. Birinchidan, bunday xatti-harakatlar oldingi ikki paragrafda ko'rsatilgan omillarning natijasi bo'lishi mumkin. Agar shunga qaramay, etarlicha e'tibor bo'lsa va ona vaziyatning mohiyatini tushunishga harakat qilsa va bola o'zini bo'lmasligi kerak bo'lgan tarzda tutishda davom etsa, unda siz ko'proq tushunishingiz kerak. Bu erda muammoni shartli yosh toifalariga bo'lish yaxshiroqdir:

• Kichkintoylar, maktabgacha va boshlang'ich maktab o'quvchilari. Ko'pincha bu yigitlar yaxshilik va yomonlik o'rtasida aniq chegara yo'qligi sababli xato qilishadi. Ularni erkalash shunchaki o'yin bo'lib, uning maqsadi oxir-oqibat atrofdagi dunyoni tushunishdir.
• O'rta maktab yoshidagi bolalar. Bunday erkalash allaqachon ortda qoldi. Endi bola turli rollarda harakat qiladi, ota-ona tomonidan berilgan hayot aksiomalarini tekshiradi va shunchaki xato qiladi.
• O'rta maktab o'quvchilari vao'smirlar. Bu yoshda itoatsizlikning eng ko'p uchraydigan sabablari norozilik, ajralib turish istagi yoki ichki o'zini izlashdir.

Agar siz bolaning u yoki bu tarzda harakat qilganining sababini tushunsangiz, unda ko'p hollarda so'kinishning hojati qolmaydi va boshqasi paydo bo'ladi - yurakdan gapirish. Va bu erda onaning barcha eng yaxshi fazilatlari yordam beradi: sabr-toqat, tushunish, hamdardlik, hamdardlik va, albatta, sevgi. Bunday suhbatlar nafaqat xatti-harakatlar yoki o'qish muammolarini hal qilishga yordam beradi, balki ko'plab yoqimli daqiqalarni beradi, ota-onalar va bolalarni birlashtiradi.

Ularning qichqiriqlarining sabablarini tushunib, ko'p onalar endi bolaga qanday qilib qichqirmaslik kerakligi haqida savol berishmaydi. Agar u hali ham ishlamasa, quyidagi maslahatga amal qiling.

1-maslahat: chalgʻitadigan narsalarni olib tashlang

Agar ular aytganidek, asablar do'zax uchun yaxshi bo'lmasa, bolani qanday qilib bo'shashmaslik kerak. Avval siz hayot jadvalingizni qayta ko'rib chiqishingiz va undan tirnash xususiyati beruvchilarning maksimal sonini olib tashlashingiz kerak. Misol uchun, doimo yig'layotgan va faqat salbiy narsalarni beradigan do'stingiz bilan muloqot qilishni to'xtating. Unga "yo'q" deb ayting va telefoningizdagi raqamni kesib o'ting. Shafqatsizmi? Yo'q, chunki sizning bolalaringiz boshqalardan ko'ra muhimroq va qimmatroqdir. Yoki hamma narsa to'ygan ish joylarini o'zgartirishga harakat qiling. Bu qiyin va qo'rqinchli, lekin agar o'z farzandlaringizning psixologik salomatligi bunga bog'liq bo'lsa, mumkin. Va hokazo. Keyin o'zingizga, uxlash va bolalar bilan muloqot qilish uchun doimo vaqtingiz bo'lishi uchun kundalik tartibingizni tuzishingiz kerak.

Ishlamayapsizmi? Vaqtni boshqarish bo'yicha treningda qatnashishga urinib ko'rishingiz mumkin, u erda mutaxassislarvaqtni to'g'ri boshqarishni o'rganing. Va nihoyat, stressdan xalos bo'lishga yordam beradigan faoliyat yoki faoliyatni toping. Kimdir qog'oz varag'ini maydalashi kifoya qiladi, boshqalari zarb x altasini urish uchun sport zaliga borishadi, boshqalari krossovkalarni kiyib, park bo'ylab yugurish va hokazo. Asosiysi, bolangizga salbiy ta'sir ko'rsatmang.

2-maslahat: oqibatlari haqida oʻylab koʻring

Onalarda ko'pincha harakat qilish va biror narsani o'zgartirish uchun motivatsiya yetishmaydi. Bu chaqaloq uchun achinarli, ular o'zlarini tanqid qilishadi, lekin o'zlari tinchlanishadi, deyishadi, kim bilan bu sodir bo'lmaydi. Har safar qichqirishdan oldin, bolaga qanday zarar yetkazayotganingizni tasavvur qiling. Kichkina odam qo'rqib ketadi, uning ongi bu dahshatga dosh bera olmaydi va qayta ishlay olmaydi, asab hujayralari vayron bo'ladi, neyronlar orasidagi aloqalar yo'qoladi va hokazo. Bu jismoniy sog'lig'ining yo'qolishiga olib kelishi mumkin bo'lgan asab kasalliklari, psixologik kasalliklar bilan to'la. Qo'rqinchli emasmi? Keyin ota-onaning qichqirig'i keltiradigan zarar haqida o'zingizning rasmingizni yarating. Misol uchun, tasavvur qiling-a, har safar ota-ona orasi paytida bola uning asab tizimini buzadigan va kichik organizmga juda jiddiy zarar etkazishi mumkin bo'lgan zaharli qo'ziqorinni iste'mol qiladi.

3-maslahat: Dam oling

Sehrli tabletka bilan bolani qanday sindirmaslik kerak? Bunday vosita yo'q, lekin turli xil o'simlik choylari va infuziyalar onani tinchlantirishga yordam beradi. Faqat o'z-o'zidan davolamang. Yordam uchun shifokor bilan maslahatlashib, asab tizimini mustahkamlaydigan va sog'likka zarar keltirmaydigan dori tanlash yaxshidir. Hech qanday holatda siz urinmasligingiz kerakChekish yoki spirtli ichimliklar bilan stressni engillashtiring. Bu mablag'lar muammolarni hal qilmaydi, aksincha, yangilarini qo'shadi. Dam olish va tinchlanishning yana bir yaxshi usuli hammom yoki dush qabul qilishdir. Maʼlumki, suv salbiy energiyani yuvish va kuch berish uchun noyob xususiyatga ega.

4-maslahat: To'xtatuvchi

Bolaga qichqirmaslikning yana bir yaxshi usuli bu to'xtatuvchi vositani topishdir. Aksariyat onalar o'z farzandiga mehmonlar yoki shunchaki notanish odamlar oldida qichqirmaydi. Ko'pincha, hech kim bo'lmasa, qichqiriq va la'nat bolaga tushadi. Agar shunday bo'lsa, unda histerik baqirishni boshlashdan oldin, mehmonlar qo'shni xonada yoki oshxonada o'tirganini tasavvur qiling. Bu to'xtatuvchiga aylanishi mumkin. Keyin chuqur nafas oling va xonani, masalan, balkonga chiqing. Turing, toza havodan nafas oling, nima bo'lganini o'ylab ko'ring, vaziyatni tahlil qiling va biroz tinchlangandan so'ng, muammo yoki yuzaga kelgan munozarali vaziyatni xotirjam muhokama qilish uchun bolaga qayting.

5-maslahat:belgisi

O'z farzandingizga nisbatan tajovuzkorona munosabatda bo'lishning yana bir deyarli klassik usuli mavjud. O'g'il yoki qiz bilan, agar onasi o'zini nazorat qilishni yo'qotayotganini ko'rsa, bola ishlatishi mumkin bo'lgan shartli belgi yoki iborani kelishib olish kerak. Bu ko'tarilgan qo'l, qo'llar bilan qoplangan yuz yoki: "Onam, to'xtang, gaplashaylik" deb aytishi mumkin. Bu bola qo'rqqan va xafa bo'lgan chegarani belgilaydigan belgi bo'ladi. Bunga munosabat bildiring, onam, sizning ichingizdaburish, uchta usulda mumkin:

• Toʻgʻrilash: Qichqirganingiz uchun uzr soʻrang va bolaning qilgan ishi notoʻgʻri yoki hatto yomon ekanini tan oling, lekin baribir qichqirmasligi kerak edi.
• Orqaga oʻtkazish: shartnoma va belgini eslatgani uchun bolaga rahmat ayting va bu hodisaning sababi onaning bolaning yomon qilmishidan juda xafa boʻlganligini koʻrsating.
• Takrorlang: qichqirganingiz uchun uzr so'rang va o'g'lingizni yoki qizingizni suhbatni qayta boshlashga taklif qiling, lekin xotirjamlik bilan.

Shunday qilib, bola o'zini xavfsiz his qiladi va ota-ona to'xtatuvchi vositani oladi.

6-maslahat: Psixologik adabiyot

Bolaga baqirmaslik bo'yicha ko'plab foydali ma'lumotlar, maslahatlar, tavsiyalar va usullarni maxsus adabiyotlarda topish mumkin. Ha, ha, aynan o'sha kitoblarda shunday so'zlar bilan rad etiladi: "Xo'sh, ular u erda qanday yangi narsalarni yozadilar, hamma hammani uzoq vaqtdan beri biladi!" Psixologiya, boshqa har qanday fan kabi, bir joyda turmaydi. Butun dunyodagi mutaxassis olimlar har kuni dunyoning turli savollariga, jumladan, bolalarni tarbiyalashga oid savollarga javob berish uchun ishlaydi. Shuning uchun siz bunday adabiyotlarni e'tiborsiz qoldirmasligingiz kerak va kamida bir nechta eng mashhur mualliflarni o'qishingiz kerak.

7-maslahat: Befarq boʻlmang

Hech qanday holatda, hech qachon va hech qanday holatda bolaga: "Istaganingizcha yig'lang va qichqiring" degan iborani aytmang. Bola uchun ona - bu butun dunyo, butun olam va bunday ibora uning azoblariga befarqlik va befarqlikni anglatadi. Axir, bola samimiy yig'laydi va izsiz his-tuyg'ularga taslim bo'ladi,butunlay - bolaning psixikasi shunday tartibga solinadi. O'xshatish bo'yicha, kattalar uchun bu shunday ko'rinadi: butun dunyo yuz o'girgan, hech kimga muhtoj emassiz va siz ketgan bo'lsangiz ham, hech kimga ahamiyat bermaydi. O'ylamasdan tashlangan bu ibora psixologik salomatlikka katta zarar etkazadi va kichik ongda shubhalarni keltirib chiqaradi. Onam meni shunday sevadimi? Lekin u meni tashlab ketadimi, yuz o'girmaydimi, unga ishonish mumkinmi? Har qanday oddiy ona bunday savollardan dahshatga tushadi.

8-maslahat: Oilaviy psixolog

Agar yuqoridagi maslahatlar yordam bermasa, taslim boʻlmang va hamma narsa oʻz yoʻliga oʻtishiga yoʻl qoʻying. Har qanday hayotiy vaziyatdan chiqish yo'li bor va bu holatda ona, ehtimol, mutaxassisga murojaat qilishi kerak. Oilaviy psixologga tashrif buyurishdan uyalmaslik yoki qo'rqish kerak emas. Ehtimol, bir-ikkita suhbat muammoni abadiy hal qiladi va qarindoshlar va sevikli bolalarga qichqiriq va so'kinishlarsiz baxtli bolalik baxsh etadi.

Maxsus bayram

Bu masalada ko'pincha nozik vaziyatlar mavjud. Ayollar: "Bu maslahatlarning hammasi yaxshi, lekin men boshqalarning bolalarini tarbiyalayotgan bo'lsam-chi?"

Agar gap o'yin maydonchasida mutlaqo notanish bolalarga baqirish haqida bo'lsa, unda yechim aniq: qila olmaysiz, davr. Sabab va natijada sud jarayoni yo'q. Boshqa odamlarning bolalariga baqirish mumkin emas, masalan, kelayotgan poyezdning yo'lida turish kabi. Ikkinchisi shubhasiz, shunday emasmi?

Agar biz asrab olish, asrab olish, yoki faqat tug'ilgan bo'lmagan bolalar bilan birga yashash bilan bog'liq vaziyat haqida gapiradigan bo'lsak, eng yaxshisipsixolog bilan bog'laning. Birinchidan, chunki har bir holatda bolaning o'z onasi bilan yashamasligining sababini hisobga olish kerak. Ikkinchidan, o'gay ota-ona va bola o'rtasidagi ishonch va yaqinlik darajasini tushunish va tushunish uchun mutaxassisning individual yondashuvi zarur. Va faqat shu asosda mutaxassis metodologiyani tanlashi va onaga ham, bolaga ham o'zini qanday tutish bo'yicha tavsiyalar berishi mumkin.

Xulosa

Yig'laning sabablarini tushunib, bu yomon odatni yo'q qilishga urinib, bir nechta buzilmas haqiqatni esga olish kerak:

• Bola, uning jismoniy va ruhiy salomatligi, uning tabassumi va quchoqlari ayol hayotidagi eng qimmatli narsadir va hech narsa muhimroq yoki muhimroq bo'lishi mumkin emas. O'z farzandiga bo'lgan muhabbat doimiy, dunyoda hamma narsa o'zgaruvchan.
• Asabiy ona - asabiy bola. Bolalar ota-onaning holatini juda nozik his qiladilar va ularga munosabat bildiradilar, shuning uchun siz o'zingizning psixologik holatingizni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak va sizning muammolaringiz va muammolaringiz eng aziz va eng sevimli odamingizning hayotiga ta'sir qilishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak.