Psixologik etuklik: tushuncha, davrlar, darajalar va xususiyatlar

2024 Muallif: Miguel Ramacey | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 06:30

Kamolot ontogenez jarayonidagi eng uzun davr boʻlib, taxminan 25 yoshdan 65 yoshgacha boʻlgan yoshni qamrab oladi. Ko'pincha kontseptsiya kattalar bilan belgilanadi, ammo bu bir xil narsadan uzoqdir. Taklif etilayotgan maqolaning mavzusi - shaxsning psixologik etukligi. Unda siz uning asosiy xususiyatlari nimadan iborat va har bir inson 30 yoshda voyaga yetganmi yoki yoʻqmi degan savollarga javob olasiz.

Psixologik etuklik: tushuncha

Bu nima ekanligini aniqlashda yagona yondashuv yo'q. Yagona inkor etib bo‘lmaydigan gap shuki, inson intellektual, jismoniy va ma’naviy qobiliyatlari cho‘qqisiga chiqqan bir paytda kamolot haqida gapirish mumkin. Uning etukligi asta-sekin sodir bo'ladi va o'tishni belgilaydi:

• oilada oqsoqollarga bo'ysunishdan - tenglikka;
• giyohvandlikdan mustaqillikka;
• tashqi ta'sirlarga eng oddiy reaktsiyalar to'plamidan - turli xulq-atvor repertuariga;
• betashvish hayotdan - o'z mas'uliyatini anglashgachavoqealar;
• ibtidoiy hobbilardan murakkabroq qiziqishlarga.

Insonning impulsiv harakatlari ataylab qilingan qadamlar bilan almashtiriladi, oldingi tajribaga asoslangan uzoq muddatli istiqbolni yaratadi. Aynan shu narsa insonni kelajakda yanada jiddiy foyda olish uchun bir lahzalik yutuqlardan voz kechishga majbur qilishi mumkin. Olimlar psixologik etuklikning qaysi davrlarini ajratadilar?

Erta etuklik

Uning boshlanishi yoshlik davriga to'g'ri keladi. Mualliflar aniq yosh chegaralarini aniqlashda bir xil emas, lekin eng keng tarqalgan nuqtai nazar V. Ginzburgning pozitsiyasidir. Unga ko'ra, yigitlar 16 yoshdan 24 yoshgacha bo'lgan psixologik etuklik davriga kirishadi; qizlar biroz erta o'sadi - 15 yoshdan 20 yoshgacha.

Ushbu bosqich nima bilan tavsiflanadi? Inson ijtimoiy faoliyatning barcha turlariga kiradi: u qonuniy va saylov huquqiga ega bo'ladi, oila yaratadi, o'zini professional ravishda amalga oshiradi va iqtisodiy mas'uliyatni o'rganadi. Turli xil ijtimoiy rollar haqida ma'lumotni o'zlashtirgan kishi, uni o'ziga nisbatan qo'llashni boshlaydi.

A. Tolstixning ta'kidlashicha, bu davrda o'z-o'zini rivojlantirish uchun paydo bo'lgan imkoniyatlarni amalga oshirishning boshlanishi sodir bo'ladi. Asosiy muammo ko'pincha izolyatsiya va boshqalar bilan yaqinlik o'rtasidagi keskinlik deb ataladi. Ayni paytda sizga kerak:

• haqiqat va orzular oʻrtasidagi uygʻunlikni toping;
• ustoz oling;
• karera haqida qaror qabul qiling;
• sfera chizingsamimiy va shaxsiy muloqot.

Oʻrta etuklik

Taxminan 40 yoshda insonning psixologik etukligi yangi bosqichga ko`tariladi. Bu hayotiy savollarga javob izlash bilan bog'liq: borliqning ma'nosi, istaklarning ro'yobga chiqishi haqida.

Odamlar qadriyatlarni qayta baholash, da'volarni qayta ko'rib chiqishdan o'tmoqda. Atrofdagi voqelikni qayta ko'rib chiqish, yangi odamlarga qiziqish, o'z kelajagiga ta'sir qilish, haqiqiy kasb egasi bo'lish, ijodkorlikda ro'yobga chiqish qobiliyati shakllanmoqda. Ammo bu ham shubhali vaqt. Har qanday odam to'g'ri yo'lni tanladimi, deb hayron bo'ladi. Uni ishlashning pasayishi qo'rquvi bezovta qiladi, yangi maqsadlarni tanlash zarurati paydo bo'ladi. Umumiy sabab - istaklar va haqiqat o'rtasidagi farq.

Yangi etuklik darajasi ko'pincha o'rta hayot inqirozi bilan bog'liq muammolar paydo bo'lishi bilan bog'liq. Olimlar buni engish quyidagi shaxsiy vazifalarni hal qilish bilan bog'liq deb hisoblashadi:

• fuqarolik javobgarligini shakllantirish;
• ma'lum turmush darajasiga erishish;
• dam olishning maqbul faoliyati;
• yaqinlar bilan munosabatlarda shaxsiy jihatni chuqurlashtirish, bolalarga yordam berish;
• o'z fiziologik o'zgarishlaringizni qabul qilish va ularga ko'nikish;
• qarigan ota-onalarni saqlash.

Kechikish

Insonning psixologik etukligi pensiya bilan bog'liq, shuning uchun uning yosh chegaralari moslashuvchan. Yangi haqida gapirishga imkon beradigan uchta eng muhim nuqta bor,shaxs rivojlanishining mustaqil bosqichi:

• faoliyatlarni o'zgartirish;
• omon qolish;
• hayotning qadriyatlari va asosiy mazmunini saqlash.

Odam uchun keraksiz tashvish, bo'shliq, o'ziga ortiqcha e'tiborni qaratish hissini engish muhimdir. Bunga quyidagilar orqali erishiladi:

• ijtimoiy, oila va jamoat munosabatlarida faol ishtirok etish;
• boshqa odamlar bilan munosabatlarda bag'rikenglik ko'rinishi;
• hissiy chidamlilik;
• dunyoning istalgan rasmini emas, balki haqiqiyni qabul qilish;
• o'z-o'zini bilish qobiliyati va mavjud qadriyatlar tizimini shakllantirish.

Olimlarning qayd etishicha: keksalikdagi psixologik yetuklikning eng muhim lahzalaridan biri bu o’z yoshini to’g’ri his qilish, insonning ma’naviy, biologik va psixologik imkoniyatlaridagi ziddiyatlarni bartaraf etishdir.

Yosh haqida

Barcha etuklik darajalari shaxsiy inqiroz bilan bog'liq. F. Perls uning asosiy ko'rsatkichi - o'z resurslariga tayangan holda boshi berk ko'chadan chiqish yo'lini topish, deb hisoblaydi. Yetuklik umidsizlik va qo'rquvni engish, tavakkal qilish va mas'uliyatli qarorlar qabul qilish imkonini beradi. Ammo J.-M. Masalan, Robin, asosan, hamkasbining fikrini baham ko'radi, tashqaridan yordamni qabul qilish imkoniyatini topadi. Shaxsiy etuklikning asosiy ko'rsatkichi, uning fikricha, nochorlikdir. Shaxsiy mablag‘lar hisobidanmi yoki boshqalarning yordami bilanmi boshi berk ko‘chadan chiqish yo‘lini topish esa voyaga yetganlik ko‘rsatkichidir.

Psixologik yosh kalendarga toʻgʻri kelmasligi mumkin. 15 yoshda esa mutlaqo etuk shaxslar, 30 yoshida esa o'z harakatlari va harakatlari uchun javobgar bo'lishga qodir bo'lmagan odamlar bor. Tushunish uchun keling, etuklikning psixologik xususiyatlarini batafsil ko'rib chiqaylik. Mualliflar turli xil xususiyatlarni aniqlaydilar, biz eng muhimlariga e'tibor qaratamiz, ular quyida ochiladi.

Haqiqiylik

Qadimgi yunon tilidan bu so'z "haqiqiy" deb tarjima qilingan va "muvofiqlik" tushunchasiga mos keladi. Bu elementlarning adekvatligi va izchilligi haqida. Shu nuqtai nazardan, u "o'ziga xoslik" so'zi bilan taqqoslanadi va insonning psixologik etukligining eng muhim ko'rsatkichlaridan biridir.

Hodisa amerikalik olim D. Bugental tomonidan tasvirlangan, jumladan quyidagi fikrlar:

• haqiqiy xabardorlik;
• bu yerda va hozir tanlash erkinligi;
• bu tanlov uchun oʻz masʼuliyatini anglash.

Haqiqiy odam bir lahzalik ko'rinishda va umuman olganda, xatti-harakatlarda samimiydir. U o'zini ilmli, muhabbatli yoki atrofdagilarning umidlariga javoban qoniqarli qilib ko'rsatmaydi. Ko'pchilik niqob kiyib, ichki muammolarni hal qilmasdan, munosib tashqi ko'rinishga ega bo'lish uchun kuch sarflash orqali rol o'ynashga intiladi. Bunga javoban, ular nosamimiylikni ham qabul qiladilar, chunki boshqa odamlarning o'zlariga nisbatan haqiqiy munosabatini tushunish qiyin.

Asl shaxsiyat birovning niqobi ortiga yashirinmasdan, yuzaga keladigan muammolarni hal qilishga vaqt ajratadi. U har qanday holatda moslashuvchan bo'lishga qodirvaziyatlar.

Tuyg'ularni qabul qilish

Bu oʻzingizga nisbatan halol boʻlishdir. Yetuk inson hayotiy tajribaga ochiq va o'z his-tuyg'ularini to'liq qabul qiladi. Va nafaqat ijtimoiy ma'qullanganlar. Atrof-muhit ko'pincha bizni qayg'u, g'azab, asabiylashish va boshqa salbiy his-tuyg'ularni bostirishga undaydi. Bolaligidan ota-onalar o'rgatishadi: "yig'lama", "hayajonlanma", "xavotir olma". Ammo agar his-tuyg'ular doimo majburan bo'linsa, kelajakda ular eng kutilmagan daqiqalarda boshqarib bo'lmaydigan xatti-harakatlarning asosiy sababiga aylanadi.

Psixologik etuklik paydo bo'lgan his-tuyg'ularni boshdan kechirishni anglatadi. Faqat shu yo'l bizga o'z xatti-harakatlarimizni nazorat qilish, nafaqat o'zimizga, balki boshqa odamlarga nisbatan bag'rikeng bo'lishga imkon beradi. Agar inson o'z reaktsiyalaridan xabardor bo'lsa, u javob harakatlarini malakali tartibga solishga qodir.

O'z-o'zini bilishni rivojlantirish

Psixologik etuklikni yana nima xarakterlaydi? Bu shaxsning o'ziga xos xususiyati o'z-o'zini bilishni rivojlantirishni o'z ichiga oladi. Chunki o'z-o'zini anglamasdan boshqalar bilan samarali aloqa o'rnatish mumkin emas. Bu jarayon oʻziga nisbatan realist boʻlishga va boshqalarni yaxshiroq tushunishga yordam beradi.

Etuk inson hayotda nimaga erishmoqchi ekanligini, u uchun nima muhim va nima emasligini bilishi kerak. U doimo o'z qadriyatlarini o'zgartiradi. U boshqalarning umidlarini aks ettirishi kerak emas, balki kerako'z e'tiqodlariga ko'ra harakat qiladilar. Bu sizga shaxslararo aloqalarda o'zingizni kuchli his qilish imkonini beradi.

Noaniqlikka chidamlilik

Ko'pchilik aniqlik va tuzilma bo'lmagan vaziyatlarda adashadi. Ammo odam ko'pincha chet el hududiga kirishi kerak, shuning uchun unga ishonch yo'qligida ishonch kerak. Biz ko'pincha qanday muammoga duch kelishimiz va qanday qarorlar qabul qilishimiz kerakligini bilmaymiz. O'z intuitsiyasiga ishonch, his-tuyg'ularning adekvatligi, qarorlarning konstruktivligiga ishonish va asosli tavakkal qilish qobiliyati - bularning barchasi odamga noaniqlik tufayli yuzaga kelgan keskinlikka dosh berishga yordam beradi. Bu ham etuk shaxslar uchun.

Boshqa muhim belgilar

Aqliy yetuklik haqida gapiraylik. Ko'pgina olimlar quyidagi xususiyatlarni etuklik xususiyatlariga bog'lashadi:

• Qabul qilingan qarorlar uchun shaxsiy javobgarlik. Bu tanqidni foydali fikr sifatida ko‘rib, boshqacha fikr yuritishga yordam beradi.
• Yaqin munosabatlarni o'rnatishda qo'rquvning yo'qligi. Insonning o'zi his-tuyg'ularini erkin ifoda etib, boshqalar bilan masofani belgilaydi.
• Muloqotda real maqsadlarni belgilash. Bu perfektsionizmdan voz kechish va muvaffaqiyatsiz munosabatlar uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olish haqida. O'zingizni aybdor his qilmasdan foydali saboqlarni o'rganish muhimroqdir.
• Empatiyaning mavjudligi - boshqa odamlarning his-tuyg'ularini idrok etish qobiliyati. Muloqot jarayonida ularni hisobga olish to‘g‘ri aloqalarni o‘rnatish imkonini beradi.

Ehtimol, koʻpchilik ijtimoiy-psixologik etuklik haqida gapirgandir. Gap nima haqida?

Shaxs va jamiyat

Psixologik etuklik ko'p qirrali tushuncha bo'lib, uning tomonlaridan biri jamiyat bilan o'zaro munosabatdir. Uning muammolari va intilishlaridan alohida yashash mumkin emas.

Ijtimoiy jihat, birinchi navbatda, mavjud stereotiplarni rad etishdir. O'z ehtiyojlari va his-tuyg'ulariga e'tibor qaratgan etuk odam manipulyatsiya va olomon ta'siriga kamroq moyil bo'ladi.

Ammo shu bilan birga, etuk shaxs dunyoni barcha qonunlari, nomukammalligi va hatto azob-uqubatlari bilan qabul qiladi. U asrlar davomida rivojlangan narsalarni o'zgartirishga harakat qilmaydi, balki atrof-muhit bilan uyg'un bo'lish va maksimal foyda keltirishi uchun mikro-jamiyatni yaxshilashga mablag' sarflaydi. Ijtimoiy va psixologik etuklik quyidagilardan dalolat beradi:

• mas'uliyat hissi;
• ijtimoiy intellekt, ijtimoiy jarayonlardagi oʻzgarishlarni oldindan bilish qobiliyati;
• boshqalarga g'amxo'rlik qilish;
• jamiyatdagi faollik;
• bilim va koʻnikmalarni boshqalarga foyda keltirish uchun qoʻllash;
• oʻz-oʻzini anglash yoʻlidagi muammolarni yengish.

Yetuk shaxsni faqat ijtimoiy muhit shakllantiradi.

Psixologik etuklik darajalari

Har bir inson turli xil ijtimoiylashuv darajasiga ega: aloqalar soni, o'zaro ta'sir darajasi, aloqa asosida qurilgan hayotiy qadriyatlar. Bu olimlarga etuklik darajalarini ajratish imkonini beradi: past, yuqori va o'rta. Asosiy mezonlar orasida tashqi va ichki. Birinchisi, ijtimoiy o'zlashtirish darajasimaqolada keltirilgan vakolatlar.

Ikkinchisiga shaxsiy xususiyatlar kiradi: empatiya, xushmuomalalik, o'zini munosib baholash, mas'uliyat, ehtiyotkorlik, bag'rikenglik va hokazo.

Insonning oʻz-oʻzini bilishga va oʻzini rivojlantirishga intilishi qanchalik yuqori boʻlsa, unda hayot saboqlarini qanchalik tez oʻrgansa, masʼuliyat va bagʻrikenglikni rivojlantirsa, uning yetuklik darajasi ham shunchalik yuqori boʻladi.

Xulosa oʻrniga

“Psixologik maktab etukligi” tushunchasini tez-tez eshitishingiz mumkin. Bu nima haqida? Erta balog‘at yoshi 15-16 yoshdan, ya’ni o‘g‘il-qizlarning umumiy o‘rta ta’lim maktabida tahsil olish davridan boshlanishini aniqladik. Ular o'z-o'zini ta'minlash, e'tiqod va dunyoqarashning mavjudligi, shuningdek, etuk shaxsni tavsiflovchi fazilatlarning shakllanishi bilan ajralib turadi.