Er energiya vampiri. Asosiy belgilar va o'zingizni qanday himoya qilish kerak

2024 Muallif: Miguel Ramacey | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 06:30

Rasmiy psixologiyada "energiya vampiri" kabi atama mavjud emas. Biroq, u bilan hamma tanish, chunki bu bizning qattiq haqiqatimizning ajralmas qismidir. Bu "kamchilik" ota-onamiz, do'stlarimiz, qarindoshlarimiz, hamkasblarimiz yoki xo'jayinimizga xos bo'lishi mumkin. Ammo eri energiya vampiri bo'lsa-chi? Axir, bu siz butun umr birga yashaydigan eng yaqin odamdir…

Kichik kirish

"Er - energiya vampiri" iborasi o'z-o'zidan juda dahshatli eshitiladi. Bu atama biz uzoqda yashaydigan odamlarni chaqirgan edik va hatto ular bizga tegsalar ham, bilvosita va biz ular bilan hech qachon aloqa qilmaymiz. Ammo ko'p ayollar uchun, afsuski, bir necha yil (yoki oylar) turmush qurgandan so'ng, bunday shafqatsiz haqiqat ochiladi. Ular buni oila “kelishuv”ni to‘xtatgandan keyin tushuna boshlaydi. Ayol bu erda nimadir noto'g'ri ekanligini his qiladi,u butunlay baxtli emas (pul, muvaffaqiyat, sevgi va hokazo bo'lsa ham), doimo nimanidir o'zgartirishni xohlaydi.

Agar vatandoshi sodiq, g'amxo'rlik qilsa, sevsa va sovg'alar qilsa, nimani o'zgartirish kerak? Axir, bu oilaviy baxtdir. Agar shunday tushunarsiz istak va yaxshilikka o'zgarishga chanqoqlik paydo bo'lsa, bu savolga ikkita javob borligiga ishonch hosil qiling. Birinchidan, siz turmush o'rtog'ingizni sevmaysiz. Bu butunlay boshqa mavzu. Ikkinchidan - sizning eringiz energiya vampiri. Keling, ikkinchi jihatni batafsil ko'rib chiqaylik.

Sening hislaring

Avvalo o'zingizga e'tibor berishingiz kerak. Sizning (shaxsan sizniki emas, balki oilangiz uchun maqbul) dunyoqarashingiz nuqtai nazaridan, siz o'zingizni ideal tutyapsizmi? Siz o'zingizning yaqinlaringiz uchun sodiq, mehribon va g'amxo'rlik qilasizmi? Bu juda muhim, chunki, ehtimol, siz turmush o'rtog'ingiz nimaga salbiy munosabatda bo'lishini sezmay, munosabatlarda xatoga yo'l qo'yishingiz mumkin va buning natijasida siz xafa bo'lasiz va doimo tanazzulga yuz tutasiz.

E'tibor bering, bunday tahlilda aniq baholash mezonlari yo'q, chunki har bir kishi "ideal oila" haqida tubdan boshqacha fikrga ega. Agar sizning xatti-harakatlaringizda hech qanday uyatli narsa bo'lmasa, unga o'ting. Hamma narsa yaxshi ketayotganga o'xshaydi, hatto ideal, lekin to'satdan janjal kelib chiqishi mumkin. Bu haftada bir marta, ehtimol tez-tez sodir bo'ladi va janjaldan keyin siz o'zingizni bo'sh, charchagan his qilasiz. Ammo bunday tuyg‘u uning doimiy “hichqirishi”, shikoyat va haqoratlari, ba’zan esa oddiydek tuyulgan harakatlari tufayli ham sizda paydo bo‘lishi mumkin. Endi bu aniq belgidirsizning eringiz energiya vampiri ekanligini. Buni aniq aniqlash mumkin bo'lgan belgilar juda aniq va sodda, shuning uchun ularni hozir ko'rib chiqamiz.

Vampir xususiyatlari

Bularga quyidagilar kiradi:

1. Turmush o'rtog'ingiz doimo sizda salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. Bu sizni g'azablantiradi, hasad qiladi, yig'laydi, azoblaydi. U sizda bunday reaktsiyaga nima sabab bo'layotganini aniq biladi va uning namoyon bo'lishi uchun barcha sharoitlarni yaratmoqchi.
2. Sizning eringiz shunchaki gavjum mashinalarda yurishni yaxshi ko'radi, shuningdek, ko'p odamlardan iborat boshqa olomonni ham yaxshi ko'radi. Bu fazilatning teskari tomoni shundaki, u muntazam ravishda forumlarda o'tirib, Internetda hammani "troll" qiladi, ya'ni u nafratlanadi.
3. U doim hamma narsadan shikoyat qiladi. Ish dahshatli, xo'jayin zolim, ota-ona oz narsani yaxshi ko'radi, do'stlar muvaffaqiyatli va yaxshiroq va hokazo. U sizni shu tarzda pastga tushirish imkoniyatini qo'ldan boy bermaydi.
4. U o'zingizga kitob o'qishga, go'zallik saloniga borishga, do'stlaringiz bilan sayr qilishga vaqt topganingizda qo'ng'iroq qilish kerakligini his qilganga o'xshaydi. Buning sababi shundaki, siz hozir u bilan birga emassiz va u haqida o'ylamaysiz.
5. Energiya vampiri er juda uzoq vaqt davomida o'z va'dalarini bajaradi, bu sizni shubhada ushlab turadi va bundan doimiy norozilikka sabab bo'ladi.
6. Bunday odamlar mushuklar bilan til topishmaydi, koʻpincha ularning qoʻllarida jihozlar tezda buziladi.
7. Kundalik o'ta yoqimsiz daqiqalar, masalan, shippakni erga yoki stol oyog'iga tegizish, tupurik bilan "spurish", shuningdek, qonli filmlarga qaramlik, ayniqsa, eng nomaqbul paytdasiz uchun bu lahza vampirizmning aniq belgisidir.
8. Avvalgi omildan - energiya vampirlarining erlari doimiy ravishda jinoiy xabarlarni kuzatib boradilar va keyin ular sizga hamma narsani ranglarda tasvirlaydilar va aytib berishadi.
9. Vampirizmning oxirgi belgilari hasad, qasoskorlik, qasoskorlik va xudbinlikdir.

Qanday qiziq?

Ushbu roʻyxatni oʻqib chiqib, siz: “Nega bunday dahshatli odamni olib ketib qoʻymaysiz?” deb soʻrarsiz. Bu unchalik oddiy emas. Energiya vampirlari har doim ham hujum qilmaydi, ular qurbonlarini shunday ushlab turishadi. O'zaro munosabatlarning kaliti (har qanday) sevgidir va siz vampir bilan turmush qurganingizda, siz uni sevgan bo'lishingiz kerak va u sizni sevgan. O'zaro munosabatlarning boshida bunday "hujumlar" yomon kayfiyat, ishdagi muvaffaqiyatsizliklar, engil kuzgi tushkunlik va hokazo kabi ko'rinadi. Siz kechirasiz va unutasiz, lekin tez orada hamma narsa tez-tez takrorlanadi. Ammo baribir, hujumlar daqiqalari yaxshi narsa bilan almashtiriladi va siz baxtli bo'lgan sevganingizni tark etishni xohlamaysiz, garchi ba'zida yashasangiz ham. Shuning uchun ko'pchilik ayollar voqealarning bunday rivojlanishiga oddiygina ko'nikib qolishadi va energiya vampiri eri bilan qanday yashash kerakligi haqidagi savolga javob izlamaydilar, chunki ular uni bunday deb hisoblamaydilar.

Kechirasiz, men tasodifan

Energiya vampirizmi zamonaviy dunyoda tez-tez uchraydigan hodisadir. Aytishimiz mumkinki, bunday "parazitlar" jinsi va yoshidan qat'i nazar, dunyo aholisining ko'p qismini tashkil qiladi, ammo bitta LEKIN mavjud. Ko'pincha odamlarular shunchaki o'zlarining xatti-harakatlari bilan o'zlarining yaqinlarining butun energiya zaxirasini yo'q qilishlarini tushunishmaydi. Ya'ni, ular energiya vampirlari, lekin buni anglamaydilar. Ularning barcha harakatlari, qanchalik dahshatli va zerikarli bo'lmasin, ongsiz darajada (sichqonchani ovlayotgan mushuk kabi - instinktiv) amalga oshiriladi. O'zlarining chuqurlarida ular energiya ochligini his qilishadi va sizni qo'zg'atishni boshlaydilar, sizni janjal yoki ko'z yoshlarga chaqiradilar. Siz janjallashib, turli xonalarga borganingizdan so'ng, bunday energiya vampiri o'zidan so'ray boshlaydi: "Nega men buni qildim yoki aytdim?" Aynan shu turdagi er, xavfli bo'lishiga qaramay, "qayta o'qitish" ga o'zini beradi. Ular o'z xotinlarini chin dildan yaxshi ko'rishadi va ularga mutlaqo ongsiz ravishda bunday noqulaylik tug'diradilar.

Vaziyatni qanday o'zgartirish mumkin?

Energiya ongsiz ravishda paydo bo'lgan hollarda yorqin kelajakka umid paydo bo'ladi. Avvalo, sizni beixtiyor "zaharlaydigan" energiya vampiri eriga qanday qarshi turishni aniqlashga arziydi va uning hujumlarini qanday zararsizlantirishni o'rganganingizdan so'ng, uning xatti-harakati asta-sekin yaxshi tomonga o'zgaradi.

Nima qilish kerak:

1. Vampirning harakatlar sxemasini tahlil qilish. Ko'pincha ongsiz "qon so'ruvchilar" xuddi shu taktika bo'yicha harakat qilishadi. Bu asossiz janjallar, muntazam nola, mayda bezovta qiluvchi harakatlar va hokazo bo'lishi mumkin.
2. Provokatsiyaga javob bermang. Agar u janjal qilmoqchi bo'lsa, keting, shikoyat qila boshlasa - e'tibor bermang. Tasavvur qilingTasavvur qiling-a, u hozir do'stlari bilan gaplashmoqda va siz basketbol va boshqa erkak sevimli mashg'ulotlari haqida suhbatlashishni xohlamaysiz. Siz g'azablanmaysiz, unga kuchingizni "bermang", u bunday harakatlar ma'nosiz bo'lib qolganini tushunadi.
3. Shaxsan kuchli bo'lib qolish va hujumlarga dosh bera olish uchun "batareyalar" ni topishga arziydi. Har kimning o'ziga xos - qiziqarli kitoblari va filmlari, rasm chizish, cholg'u asboblari chalish, suzish va boshqa sport turlari bor …
4. Toʻgʻri va muntazam ovqatlanishga harakat qiling. Stress holatida biz sindirishimiz va ortiqcha ovqatlanishimiz (yoki aksincha, och qolishimiz) mumkin, bu nafaqat hissiy, balki jismoniy charchoqqa ham sabab bo'ladi.
5. Yuqorida aytilganlarning barchasidan keyin qilishingiz kerak boʻlgan oxirgi narsa ochiq suhbatdir. Axir, behush er-energiya vampiri uchun, xuddi siz kabi, nikohingizni saqlab qolish juda muhim, u ham sizni sevadi va sizni beixtiyor xafa qiladi. Unga uning falon harakatlaridan xafa bo'lganingizni ko'rsating va undan kelajakda bunday qilmasligini so'rang.

Vazifani bajara olmaganlar taqdiri

Bir yoki boshqa sabablarga ko'ra, ba'zi ayollar o'zlarini er-energetik vampirdan qanday himoya qilishni to'liq tushuna olmaydilar, psixologlarning tavsiyalariga dosh bermaydilar va ularning asirliklarida qoladilar. Bunday vaziyatlarda hatto "parazitlik qiluvchi" samimiy mehribon turmush o'rtog'i ham ongsiz ravishda yirtqich hayvonga aylanadi. Faqat xotinidan ortiqcha energiya uni kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq oziqlantiradi va u zolimning xususiyatlarini oladi. Bunday erkaklar ko'pincha qo'rqishadi, ular ruxsat berishadio'zlari juda ko'p va odob va hurmatning ma'lum chegaralari borligini tushunmaydilar.

Skandal - bu ommaviy bo'lsin, xo'rlash - bu kuchli va shafqatsiz bo'ladi. Bunday turmush o'rtog'ining "panjalarida" ayol o'zini o'zi bo'lishni to'xtatadi. U endi ijodga intilmaydi, sevimli mashg'ulotlari va sevimli mashg'ulotlari, do'stlari yo'q. Hatto qarindoshlar bilan uchrashuvlar ham juda og'riqli, chunki ular er emas, balki diqqat markazida. Ko'pincha bunday oilalarda erkak ayolga martaba rejasida o'sish, yangi narsalarni ishlab chiqish imkoniyatini bermaydi, hatto haydovchilik guvohnomasini olishga ruxsat bermaydi.

Ongli vampirizm

Qadimgi kunlarda energiya vampiri eri kabi hodisa juda mashhur edi. Qanday qilib o'zlarini himoya qilish va bunday hujumga dosh berishni hech kim bilmagan va hatto bilishni ham xohlamagan. Va barchasi, chunki ayol, aslida, "erkak" bilan tenglashtirilmagan. Esingizda bo'lsin, yigirmanchi asrning boshlariga qadar odamlar dunyoni boshqargan. Xotinni kamsitish, uning xohish-istaklarini inobatga olmaslik, unga e'tibor bermaslik va hokazolar odatiy hol edi. Zamonaviy, feministik jamiyatda, bu o'z-o'zidan uzoq davom etdi, ammo hissiy jihatdan zaif bo'lgan ba'zi qizlar bu holatga tushib qolishadi. shunday "o'rta asr zolimlari" ning ilgagi. Ikkinchisi, o'z navbatida, o'zlarining ustunligini va ular doimo qo'shnilaridan energiya bilan oziqlanishi kerakligini bilishadi, shuning uchun ular o'zlarining barcha salbiy harakatlarini qasddan qilishadi. Jabrlanuvchi qila oladigan yagona narsa - imkon qadar tezroq bunday "homiy"dan uzoqlashish.

Shoshilmasdan xulosa chiqarmang

Yuqoridagi omillardan kamida bittasini odamingizda tutganingizdan so'ng, u energiya vampiri yoki yo'qligi haqida o'ylashingiz mumkin. Ammo bir marta qoqilgan yoki singan odamni bunday "gunoh"da asossiz ayblashning hojati yo'q. Esingizda bo'lsin, "qon so'ruvchilar" o'zlarining "jinoyatlarini" havas qiladigan muntazamlik bilan qilishadi va shundan keyin sizning qalbingizda to'liq vayronagarchilik hukm suradi. Agar er bir marta ishdan uyga kayfiyatsiz kelgan bo'lsa va xo'jayiniga tuhmat qilgan bo'lsa yoki siz biror narsa ustida janjallashgan bo'lsangiz, bu sizning energiyangiz bilan ovqatlanishga qaror qilganligini anglatmaydi. Ideal munosabatlar yo'q, odamlar ko'pincha yomon kayfiyatda va ko'plab tashqi omillar bunga sabab bo'lishi mumkin. Shuning uchun, birinchi navbatda - tahlil qilish va shundan keyingina biz tashxis qo'yamiz.

Xulosa

Biz er-energetik vampir qanday fazilatlarga ega bo'lishi mumkinligini aniqladik, belgilar. O'zingizni bunday odamning ta'siridan qanday himoya qilish - bu individual masala, ammo umumiy maslahat sizga muammoni hal qilishning to'g'ri yo'lini topishga yordam beradi. Siz yelkangizni kesib, ajrashmasligingiz kerak, lekin siz ham bunga chiday olmaysiz. Bunday muammolarni hal qilish mumkin, lekin ikkala tomon ham buni xohlasagina.