Qanday qilib odam boʻlasiz? Amaliy maslahatlar

2024 Muallif: Miguel Ramacey | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 06:30

Inson o'zini o'zi yaratadi. Buni bilish va eslab qolish kerak. Va shaxsiy rivojlanish jarayoni tug'ma xususiyat ekanligini kutmang. Siz o'zingiz ustida ishlashingiz kerak va juda ko'p. Qanday qilib odam bo'lish kerak: buning uchun nimani bilishingiz va nima qilishingiz kerak - keling, bu haqda batafsilroq gaplashamiz.

Terminologiya

Dastavval terminologiyani tushunmoqchiman. Xo'sh, shaxsiyat nima va u oddiy homo sapiensdan qanday farq qiladi? Inson - bu tiriklar rivojlanishining eng yuqori bosqichiga bo'lgan munosabatni ko'rsatadigan maxsus umumiy tushuncha. Shaxs - bu aqliy faoliyat natijasi bo'lgan shaxs. Shuni esda tutish kerakki, bunday shaxs ijtimoiy ahamiyatga ega bo'lgan barcha ijtimoiy ahamiyatga ega bo'lgan elementlarga ega bo'lib, ular ijtimoiy hayotda muvaffaqiyatli amalga oshiriladi.

Inson shaxs boʻlolmaydimi?

Inson qanday shaxsga aylanishi haqida oʻylashdan oldin shuni taʼkidlash kerakki, har bir inson bir shaxs boʻla oladimi yoki yoʻqmi degan ikki fikr bor.

1. Ba'zilarning ta'kidlashicha, sotsializatsiya va rivojlanish jarayonida homo sapiensning har bir tirik birligi u yoki bu darajada shaxsga aylanadi.
2. Mutaxassislarning yana bir guruhi buni tasdiqlaydiShaxs deb atash mumkin bo'lmagan odamlar doirasi bor. Bunday odamlar rivojlanish jarayonida rivojlanmaydi, balki tanazzulga yuz tutadi.

Ya'ni, kichik xulosa sifatida shuni aytmoqchimanki, aslida shaxsning shakllanishi muayyan jamiyat uchun dolzarb bo'lgan me'yor va qadriyatlarni o'zlashtirish jarayonidir.

Shaxs bo'lish: sizga nima kerak

Qanday qilib shaxs boʻlish kerakligini aniqlash vaqti keldi. Nimani bilishingiz yoki qila olishingiz kerak? Shuni esda tutish kerakki, bu holatda asosiy narsa quyidagi fikrlarning mavjudligidir:

• O'zini his qilish. Ya'ni, inson o'zida qanchalik kuch va yaxshilanish, o'zgarish istagini his qiladi. Bu erda o'ziga bo'lgan ishonch kabi tushuncha ajralmas tarzda keladi (odamning to'laqonli shaxs bo'lishiga to'sqinlik qiladigan o'ziga ishonch emas).
• Siz inson o'zining barcha harakatlari uchun javobgar ekanligini tushunishingiz kerak. Biz tashqaridan yordam kutmasdan, faqat o'zimizga umid qilishimiz va tayanishimiz kerak.
• Inson mustaqil shaxsdir. Boshqa odamlardan emas, vaziyatlardan emas.
• Va eng muhimi, xatolaringizni tan olish va moslashuvchan bo'lish. Prinsiplar yaxshi, lekin siz taslim bo'lishingiz, yutqazishingiz kerak.

Yordamchi asboblar

Inson qanday shaxsga aylanishini tushunish uchun shuni ta'kidlash kerakki, buning uchun maxsus yordamchi vositalar kerak bo'ladi. Shunday qilib, bu maxsus kitoblar yoki boshqa nashrlar, turli tematik treninglar. Va, albatta, muloqot juda muhim. Buning uchun siz mumkinbu jarayonni engishga yordam beradigan ba'zi mutaxassislardan yordam so'rang. Bu psixolog, murabbiy yoki to'g'ri motivatsiya qilishni biladigan boshqa shaxs bo'lishi mumkin.

Shaxsga aylanish jarayoni

Psixologlar qanday qilib shaxs boʻlishni koʻrsatuvchi ikkita oddiy qadamni taqdim etishdi:

1. Niqobingiz ostiga qarashingiz kerak. Ya'ni, o'z oldida yalang'och bo'lish, insonning aslida kimligini tushunish, barcha tasvirlarni tashlab yuborish. Bu qidiruv bo'lishning eng muhim bosqichidir.
2. Tuyg'ularni boshdan kechirish keyingi qadamdir. Kuchli hissiy zo'riqish paytlarida inson haqiqatan ham kimga aylanadi. Bunday paytlarda o‘zini to‘g‘ri shakllantirish ham xuddi shunday muhim qadamdir.

Shaxs belgilari

Insonni shaxs sifatida belgilaydigan ma'lum belgilar bormi? Shunday qilib, psixologlar quyidagi fikrlarni ta'kidlashadi:

• Yangi tajribalarga ochiqlik. Inson doimo yangi narsalarni sinab ko'radi, o'zi uchun yangi yo'nalishlarda o'rganadi va rivojlanadi.
• Odamlar o'z tanasining imkoniyatlarini bilishadi va bu tuyg'uga to'liq ishonadilar. Shaxs hamma narsada o'lchovni biladi.
• To'liq huquqli shaxs tashqaridan ma'qullash yoki baholashni izlashni to'xtatadi. Bunday odamlarda sodir bo'layotgan har bir narsaning shaxsiy baholari shakllanadigan ichki lokus mavjud.

Ijodiy shaxs haqida bir oz

Ko'pincha odamlarni savol qiziqtiradi: qanday qilib ijodiy odam bo'lish mumkin? Bu erda o'z ustingizda ishlashdan tashqari, bir oz iste'dod ham kerak. Agar shunday bo'lsa,shunchaki ajoyib. Zero, ijodkor shaxs ma’lum ijodiy qobiliyatlarga ega bo‘lgan yoki oddiygina ijod qiluvchi ijtimoiy rivojlangan shaxsdir. Agar tabiat qo'shiq aytish yoki chizish istagini bermagan bo'lsa, siz maxsus mahorat talab qilmaydigan ishni muvaffaqiyatli bajarishingiz mumkin. Shunday qilib, siz naqshlar bo'yicha kashta tikishni, yubkalar, bilaguzuklar to'qishni yoki origami figuralarini yasashni osongina o'rganishingiz mumkin. Bunday ijod turlarida ko'rsatmalar mavjud bo'lib, ularga amal qilgan holda go'zallikni o'zingiz yaratishingiz mumkin.

Jozobli shaxs haqida bir oz

Men ham qanday qilib jozibali odam boʻlish haqida bir oz gaplashmoqchiman. Yoki - boshqacha qilib aytganda - xarizmatik. Biroq, aniq nima muhokama qilinishini tushunishingiz kerak. Axir, bu tashqi joziba haqida emas, balki o'sha xarizma haqida. Ya'ni, o'ziga ishonch va tabiiy joziba kabi belgilar majmuasida. Qanday qilib jozibali odam bo'lish mumkin, nima qilish kerak?

• Sizda biroz optimizm boʻlishi kerak.
• Hazil tuyg'usining mavjudligi muhim.
• Jozobli shaxslar muvaffaqiyatli odamlardir. Bular nafaqat boylar, balki hamma narsaga oʻzlari erishganlar hamdir.
• Va, albatta, bular irodali odamlardir.

Mustaqil shaxs haqida bir oz

Qanday qilib qiziqarli odam bo'lishni tushunganingizdan so'ng, siz mustaqil shaxs bo'lishingiz kerakligini unutmasligingiz kerak. Bu biz boshqalarning yordamidan voz kechishimiz kerak degani emas. Ammo tashqaridan yordam kutmasdan, faqat o'zingizga tayanishingiz kerak. Mustaqil shaxslarning o'z fikri, ta'siri borbu shunchaki imkonsizdir. Bunday odamlar har doim qiyin vaziyatdan chiqish yo'lini topadilar, nafaqat o'zlarining xatolaridan, balki boshqalarning xatolaridan ham o'rganadilar. Eng muhimi, ular shaxsiy xatolarini tan olish va kechirim so‘rashni biladilar.