Psixodinamik yondashuv - bu shaxsning shaxsiyatini tushunish va uning hissiy sohasidagi buzilishlar bilan terapevtik ishlarni boshqarishning asosiy psixologik yondashuvlaridan biridir. Uning asoschisi psixoanaliz nazariyasini yaratgan mashhur psixiatr Zigmund Freyddir. Shuning uchun bu yondashuv ko'pincha psixoanalitik deb ataladi.
Asosiy psixologik yondashuvlar
Psixologiyada inson psixikasi turli tomonlardan qaraladi. Tadqiqotchilar uning u yoki bu tomonlarini hisobga oladi, o‘rganadi va olingan ma’lumotlar asosida turli nazariy tushunchalarni shakllantiradi. Ulardan ba'zilari asosiy postulatlarda bir-biriga juda o'xshash, shuning uchun ular shartli ravishda bir guruhga tegishli. Shunday qilib, bugungi kunda bir nechta asosiy psixologik yondashuvlar mavjud bo'lib, ular quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- psixodinamik;
- xulq-atvor;
- kognitiv;
- gumanistik;
- ekzistensial;
- transpersonal;
- integrativ.
Psixodinamik yondashuv inson psixikasi statik emas, balki doimiy dinamikada, ongsiz darajada davom etadi degan pozitsiyadan kelib chiqadi. Xulq-atvor yondashuvi samarasiz xatti-harakatlarni samaralilari bilan almashtirishga qaratilgan va kognitiv yondashuv ham xuddi shunday e'tiqodlarni o'zgartirishga qaratilgan.
Gumanistik yondashuv terapevtning mijozga nisbatan hamdardligi va uni qabul qilishiga urg'u beradi. Ekzistensial yondashuv falsafada ildiz otadi va inson mavjudligining ma'nolari haqida savollar tug'diradi. Transpersonal yondashuv asosiy e'tiborni insonning diniy, tasavvufiy va eng yuqori tajribalariga qaratadi. Boshqacha qilib aytganda, u o'zgargan ong holatlari bilan ishlaydi. Integral yondashuv psixoterapevtni bir vaqtning o'zida bir nechta yondashuvlarga tayanishni o'z ichiga oladi.
Psixodinamik yondashuvning asosiy postulati
"Psixodinamika" atamasi inson psixikasining harakatchanligini bildiradi: rivojlanishi va yo'q bo'lib ketishi, ichki impulslarning ko'tarilishi yoki qarama-qarshiligi. Psixologiyadagi psixodinamik yondashuv inson psixikasida fiziologik yoki ijtimoiy ta'sirlarga kamaymaydigan o'ziga xos ongsiz harakatlar va turli energiyalarning o'zaro ta'siri bor degan taxminga asoslanadi.
Ushbu yondashuvga asoslanadigan asosiy postulat shundan iboratki, insonning psixikasida amalga oshirilayotgan jarayonlar tashqi sharoitlar, aqliy dalillar yoki dalillarning natijasi emas, balki uning psixikasining mustaqil dinamikasi natijasidir. ixtiyoriyharakat.
Psixoanaliz yondashuvning kelib chiqishi sifatida
Shaxsga psixodinamik yondashuv taniqli psixiatr Zigmund Freyd tomonidan ishlab chiqilgan bo'lib, o'zining nazariy konsepsiyasini - psixoanalizni yaratgan. Shuning uchun bu yondashuv ko'pincha psixoanalitik deb ataladi. Olimning qarashlari o'sha davr uchun inqilobiy edi. U psixik hodisalarni psixodinamik tushunishdan chiqdi. U nafaqat hodisalarni tasvirlash va tasniflashga, balki ularni ruhiy kuchlar kurashi sifatida tushunishga intilgan.
Freyd burchakni bir-biri bilan kelishilgan yoki bir-biri bilan urushayotgan ongsiz motivlarga asoslagan. U birinchi boʻlib insonning shaxsiyati va xulq-atvori Egoning ongsiz psixik ziddiyatlarni real dunyo talablari bilan yarashtirishga boʻlgan saʼy-harakatlari natijasi ekanligini taʼkidlagan.
Freyd psixoanalizining maqsadi
Freydning fikriga ko'ra, bemorga yordam berish, uni bezovta qilayotgan muammolar asosidagi ongsiz ziddiyatlarini yaxshiroq tushunishi kerak. Psixoanaliz - bu tushunchaga erishish uchun maxsus psixologik protseduralarni taklif qiluvchi tizim, masalan:
- insonning hayot tarixi va hozirgi muammolar o'rtasidagi munosabatlarni tizimli o'rganish;
- davolash vaqtida o'z fikrlari va his-tuyg'ulariga e'tibor qaratish;
- bemor va terapevt oʻrtasidagi munosabatlardan terapevtik maqsadlarda foydalanish.
Freydning psixoanalizidagi shaxsiyat nazariyasi
Psixodinamik yondashuvning ajralmas elementlariongli, ongsiz, cheklovchi omillardir. Freyd insonning shaxsiyati va aysberg o'rtasida o'xshashlik yaratdi. Shu bilan birga, u ongni aysbergning ko'rinadigan uchi bilan bog'ladi. Va suv ostida joylashgan va ko'rinmas asosiy massa - ongsiz bilan. Freydning fikricha, shaxsiyat uchta asosiy komponentdan iborat.
- Id - ongsiz. Freyd uni ongsiz energiyaning ulkan ombori sifatida tasavvur qildi va unga "libido" nomini berdi. Odamlar tug'ilgan barcha asosiy instinktlar, impulslar, istaklar idga tegishli. U ularni ikkita asosiy instinktga umumlashtirdi: eros va tanatos. Birinchisi, zavqlanish va jinsiy aloqa instinkti, ikkinchisi esa o'ziga va boshqalarga nisbatan halokat yoki tajovuzni qo'zg'atishga qodir bo'lgan o'lim instinktidir. Hayitning asosiy tamoyili rohatga intilishdir. U ijtimoiy me'yorlar haqida qayg'urmaydi, u boshqalarning huquqlari va his-tuyg'ulari haqida qayg'urmaydi.
- Ego - bu aql. Ego ijtimoiy me'yorlarni hurmat qilgan holda instinktlarni qondirishning mumkin bo'lgan usullarini izlash bilan band. Ego idning asossiz istaklari va haqiqiy dunyo qoidalari o'rtasida murosalarni o'rnatishga intiladi. Ego printsipi haqiqatdir. Ego insonning ehtiyojlarini bir vaqtning o'zida uni iddan kelib chiqadigan impulslarni anglash tufayli mumkin bo'lgan hissiy va jismoniy shikastlanishdan himoya qiladigan tarzda qondirishga intiladi. Yoki hech bo'lmaganda minimallashtiring.
- Superego - ta'lim jarayonida shakllanadigan va ota-ona va ijtimoiy me'yor va qadriyatlarni o'zlashtirish natijasi bo'lgan vijdon. Bular bolalik davridagi odam tomonidan o'zlashtirilgan "yaxshi narsalar".yomon", "zarur - imkonsiz". Superego axloqiy tamoyillarga asoslangan xatti-harakatlar va ishlarni bajarishga intiladi, ularning buzilishi aybdorlik hissini keltirib chiqaradi.
Id, Ego va Superego yoki instinktlar, aql va axloq ko'pincha bir-biriga mos kelmaydi. Ularning qarama-qarshiligi natijasida intrapsixik yoki psixodinamik konfliktlar rivojlanadi. Kichik miqdordagi nizolar yoki ularni samarali hal qilish moslashuvchan xatti-harakatlar bilan bog'liq va norma hisoblanadi.
Psixoanalizda foydalaniladigan usullar
Id, Ego va Superegoning shaxsiy komponentlari oʻrtasidagi bir nechta, jiddiy, boshqarilmaydigan yoki yomon boshqarilmaydigan ziddiyatlar shaxsning deviant xususiyatlariga olib keladi yoki ruhiy kasalliklarga olib keladi.
Egoning eng muhim funktsiyalaridan biri tashvish va aybdorlik tuyg'ulariga qarshi himoya mexanizmlarini shakllantirishdir. Psixologik himoya mexanizmlari - bu psixikaning ongsiz taktikasi bo'lib, u odamni o'zi uchun yoqimsiz his-tuyg'ulardan himoya qilishga yordam beradi. Bularga inkor etish, repressiya, almashtirish, intellektuallashtirish, ratsionalizatsiya, proyeksiya, regressiya, reaktiv shakllanish, sublimatsiya kiradi. Freyd nevrotik bezovtalikni ongsiz impulslar himoya to'siqlarini yengib o'tib, ongga yetib borishi mumkinligi haqidagi tahdidning belgisi sifatida qaragan.
Himoya mexanizmlarining ta'siri tufayli behush hududni o'rganish qiyin. Shu sababli, psixoanaliz usullarining asosiy xususiyati bemor o'z ongi va aqli o'rtasidagi ziddiyatni anglashi uchun himoya to'siqlarini engib o'tishga qaratilgan.hushsiz.
Shu maqsadlar uchun Freyd erkin assotsiatsiyalar, tushlar, proektsiyalarni tahlil qilish, noto'g'ri harakatlar, masalan, tilning siljishi, tilning siljishi, ko'chirish, qarshilik bilan ishlashni talqin qilish usullarini ishlab chiqdi va qo'lladi. Psixologik ta'sirning asosiy maqsadi Id, Ego va Superego o'rtasidagi uyg'unlikning yuqori darajasiga erishishdir.
Psixoanalitik yondashuvni ishlab chiqish
Emosional buzilishlarning zamonaviy psixoterapiyasida psixodinamik yondashuvda shaxsiyat nazariyalarining har xil turlari, diagnostika usullari va psixotexnika mavjud. Ba'zi harakatlar klassik freydizmga qaraganda id, ongsiz va o'tmishga kamroq qaratilgan.
Ular insonning dolzarb muammolariga va ularni muvaffaqiyatli hal qilish uchun uning Ego kuchidan qanday foydalanishga ko'proq e'tibor berishadi. Ushbu turdagi terapiyada mijozlarga o'zlarining chuqur ishonchsizlik, tashvish va o'zlarini past his qilishlari hissiy buzilishlar va boshqalar bilan munosabatlardagi muammolarga olib kelishini tushunishga yordam beradi.
Yondoshuvning maqsadlari
Psixoterapiyaning barcha turlari va psixodinamik yondashuvning har qanday usullari ikkita asosiy vazifaga ega:
- Bemordan tushunchaga, ya'ni intrapsixik yoki psixodinamik mojarodan xabardor bo'lishga erishing.
- Unga mojaroni hal qilishda yordam bering, ya'ni bu mojaro boshqa odamlar bilan hozirgi xatti-harakatlari va munosabatlariga qanday ta'sir qilishini ko'rishga yordam bering.
Yondoshuv vakillari
Psixodinamik yondashuvko'plab taniqli psixologlar psixososyal ishlardan foydalanganlar. Avvalo, bu, albatta, Z. Freydning o'zi. Qizi A. Freyd otasining izidan bordi. K. Jung uning shogirdi edi va keyinchalik psixoanalizning o'z versiyasini ishlab chiqdi. Shuningdek, ushbu yondashuv vakillari qatoriga A. Adler, O. Rank, G. Sallivan, K. Xorni, E. Fromm kabi taniqli psixologlar kiradi.
Yondoshuvning psixoterapevtik yo'nalishlari
Bugungi kunda amaliy psixologiyada tranzaktsion tahlil, psixodrama va tanaga yoʻn altirilgan psixoterapiya kabi eng mashhur sohalar psixodinamik yondashuv doirasida ishlaydi.
Tranzaksion tahlil odamni boshqa odamlar bilan oʻzaro munosabat mohiyatini va ichki dasturlashtirilgan hayot tarzi – stsenariyni tushunish uchun oʻzining va boshqalarning xatti-harakatlarini oqilona tahlil qilishga olib boradi.
Psixodrama guruh terapiyasi ishtirokchilariga rollarni belgilash orqali haqiqiy muammolarni sahnalashtirishni o'z ichiga oladi. O'zining odatiy stsenariylarini yoki xatti-harakatlarini teatrlashtirish jarayonida odam tushunish, katarsisga erishadi. Buning natijasida vaziyatga yangicha qarashga, uni tushunishga va samarasiz stsenariylarni cheklashdan xalos bo'lishga yordam beradigan ichki tushuncha paydo bo'ladi.
Tanaga yo'n altirilgan terapiya aql va tananing o'zaro ta'siriga asoslangan. Ichki taranglikni bartaraf etish uchun ongsiz qo'zg'atuvchi omillar aniqlanadi va yopiq his-tuyg'ularni bo'shatish, ong va tanani ozod qilish bo'yicha ish olib borilmoqda.
Dinamik psixoterapiyaning afzalliklari
Psixodinamik psixoterapiya tushunchaga qaratilgan. Shuning uchun psixoterapevt mijozni intrapsixik to'qnashuvlarni, ichki kuchlar kurashini amalga oshirishga, uning ongsizligini tushunishga olib keladi. Interpretatsiya eng muhim protsedura bo'lib, u bilan ishlash psixoterapiyaning eng uzun qismidir. Qayta ishlash mijozning psixoterapevtik seanslardan tashqari majburiy mustaqil ishlashini o'z ichiga oladi.
Ijtimoiy ishning psixodinamik modeli individuallikni rivojlantirish, reabilitatsiya va moslashish bilan bog'liq vaziyatlarda o'z qo'llanilishini topadi. Bunday yondashuv o'z-o'zini hurmat qilishni rivojlantirishga yordam beradi, shaxsga tizimda zarur ijtimoiy o'zgarishlarni amalga oshirishga imkon beradi.
Psixoanalitik yoki psixodinamik yondashuv insonga o'z instinktlari va istaklarini ijtimoiy jihatdan maqbul tarzda amalga oshirish yo'llarini topishga yordam berish uchun mo'ljallangan. Shunday qilib, ong va ongsizlik yarashtiriladi, shaxsiy ichki nizolar bartaraf qilinadi va hissiy muvozanat tiklanadi.
