Zamonaviy jamiyatni shaxslararo munosabatlarsiz tasavvur qilish qiyin. Ertalab uyg'onganimizdan to uyquga qadar butun umrimizni muloqotda o'tkazamiz. Internet, telefon, xatlar - bularning barchasi aloqa vositalaridir, ularsiz odam qila olmaydi. Shaxs shunday yaratilganki, agar u kimdir bilan muloqot qilmasa, qisqa vaqtdan keyin u aqldan ozadi. Xo'sh, shaxslararo munosabatlar nima? Bu bizning havomiz, busiz biz yashay olmaymiz.
Tushuncha ta'rifi
Agar siz bu atamaning oʻzi nimani anglatishini tushunsangiz, psixologlar uni odamlar oʻrtasida yuzaga keladigan va koʻp hollarda hissiy kechinmalar bilan birga keladigan oʻzaro munosabatlarning maʼlum bir toʻplami sifatida belgilaydilar. Biror kishi qandaydir tarzda boshqasiga o'zining holatini o'tkazadiichki tinchlik.
Turlar va shakllar
Shaxslararo munosabatlar nima ekanligiga kelganda, muloqotning asosiy turlari va shakllarini ajratib ko’rsatishimiz mumkin. Bu og'zaki bo'lmagan muloqot, imo-ishoralar va tana harakatlari, odamning tashqi ko'rinishi, nutq tili va boshqalar bo'lishi mumkin.
Komponentlar:
- Kognitiv komponent. U kishilar o'rtasidagi munosabatlarning ba'zi bilish shakllari - xotira, idrok, tasavvur, tafakkur kabi xususiyatlarini o'z ichiga oladi. Har bir individual komponent sizga shaxsni ochib berishga, uning individualligini, psixologik rejaning xususiyatlarini tan olishga imkon beradi. Aloqa qurmoqchi bo'lgan odamning psixologik portretini tushunsangizgina o'zaro tushunishga erishish mumkin bo'ladi.
- Emosional komponent. Bu kimdir bilan muloqotda bo'lgan tajribamizdan boshqa narsa emas. Ular nafaqat ijobiy, balki salbiy ham bo'lishi mumkinligini unutmang. Ajoyib misol - er-xotin bo'lgan erkak va ayol o'rtasidagi shaxslararo munosabatlar diagnostikasi. Ular janjallashishadi, yarashishadi, gohida bir-biriga hamdardlik, gohida antipatiya his qilishadi. Bundan tashqari, hissiy komponent empatiyani anglatadi. Bu kimgadir hamdardlik hissi.
- Xulq-atvor komponenti. Bu nutq, yuz ifodalari. Aynan shu komponent shaxslararo munosabatlarda asosiy tartibga soluvchi hisoblanadi.
Odamlar oʻrtasida aloqalarni shakllantirish
Shaxslararo munosabatlarning rivojlanishi mumkinma'lum bir shaxs boshqa shaxs bilan aloqa o'rnatishi mumkin bo'lgan taqdirdagina yuzaga keladi. Boshqacha qilib aytganda, umumiy tilni toping. Buning uchun xudbin niyatlar bo'lmasligi, muloqot engil va tushunarli, hissiy joziba bo'lishi kerak.
Odamlarning shaxslararo munosabatlari doimo ishonchga erishishga intiladi. Shundan so'ng, aloqa chuqurlashadi, vaqt o'tishi bilan psixologik to'siq yo'qoladi. Biroq, ishonch va ishonchlilik o'rtasida farq bor. Ishonch uzoq vaqtga loyiqdir, ammo ishonuvchan odam, mumkin bo'lgan hiyla va umidsizliklarga qaramay, boshqa birovning so'zini qabul qiladi.
Shaxslararo munosabatlar texnikasi
Mezonlarning mazmuni hamkorlarning psixologik nuqtai nazardan qanchalik yaqin ekanligi, ular teng yoki kimdir tanishlik darajasida ustunlik qilishi bilan belgilanadi.
- Maqsad. Bunday turdagi munosabatlar odamlarni ma'lum bir maqsad bilan birlashtirganda shakllanadi. Misol uchun, birlamchi tur bog'lanish o'z-o'zidan hosil bo'lganda, ikkinchi darajali tur esa, bir kishi boshqasi bilan aloqa qilishiga majbur bo'lganligi sababli (boshliq - bo'ysunuvchi).
- Xarakter. O'zaro munosabatlarning tabiatiga ko'ra rasmiy va norasmiy bo'linishi mumkin. Rasmiylar - bu belgilangan qoidalar va qonunlarga asoslangan. Norasmiylar hech qanday rasmiy doiralar bilan cheklanmaydi.
- Birgalikda faoliyat. Bu ishda shakllanadigan biznes aloqalari. Birgalikda faoliyat yuritish birinchi o'rinda turadi va shundan keyingina shaxsiy hamdardlik va ishonch.
Ratsional va hissiy munosabatlar
Ratsional shaxslararo munosabatlar nima va ular hissiy munosabatlardan nimasi bilan farq qiladi? Bu aslida juda oddiy.
Birinchi holatda odam hisob, aql va mantiq bilan boshqariladi. To'g'ri harakat qilishga va boshqa odam bilan aloqani buzmaslikka harakat qiladi. Bunday vaziyatga misol - boshliq va bo'ysunuvchi o'rtasidagi munosabatlar. Birgalikdagi faoliyatning samaradorligi ularning birgalikda qanchalik yaxshi ishlashiga, bir-biri bilan munosabatlarni qanchalik to'g'ri o'rnatishiga bog'liq bo'ladi.
Emosional munosabatlarga kelsak, u holda odam o'z his-tuyg'ulari bilan boshqariladi, ob'ektiv fikr borligini unutadi. Ushbu shakl quvonch va ijobiy his-tuyg'ularni, shuningdek, tushkunlik va umidsizlikni keltirishi mumkin. Oshiq juftliklar bu toifaga juda mos keladi. Ba'zida biz his-tuyg'ularimizga asoslanib, shoshqaloqlik qilamiz va oqibatlarini butunlay unutamiz.
Munosabatlar diagnostikasi
Shaxslararo munosabatlar diagnostikasi - elementar psixologik bilimlar asosida insonni o'rganishga, uni ochib berishga qaratilgan butun bir fan. Bundan tashqari, ushbu texnika yordamida siz o'zingiz bilan aloqa o'rnatishingiz mumkin. Axir, o'z-o'zidan biror narsani yoqtirmaydigan ideal "men" va "men" mavjud. O'zingiz uchun bunday jadvalni tuzib, siz o'zingiz bilan qanchalik yaxshi munosabatda bo'lishingizni tushunishingiz mumkin. Oxir oqibat, agar siz o'z shaxsiyatingizni tushuna olmasangiz, atrofingizdagi odamlar bilan buni amalga oshirishning iloji bo'lmaydi.
Odamlar bilan qanday bogʻlanish mumkin: foydali maslahatlar
Siz allaqachon tushunganingizdek, odamlar o'rtasidagi munosabatlar ishonchga asoslanadi, bunga erishish unchalik oson emas. Boshqalar bilan bogʻlanish jarayonini tezlashtiradigan bir qancha foydali maslahatlar.
- Agar kimdir bilan gaplasha olmasangiz, hech qachon muammoni boshqa odamdan izlamang, uni birinchi navbatda o'zingizdan toping. Shaxsiyatingizni yaxshi bilishingizga ishonchingiz komilmi? O'zingiz bilan ichki uyg'unlikka erishing.
- Muloqot qilmoqchi boʻlgan odamning psixologik portretini yarating. Nimaga alohida e'tibor berish kerakligini tushunish uchun uning xususiyatlarini bilishingiz kerak.
- Boshqa odamga qiziqishingizni ko'rsating. Ehtimol, sizda bir nechta aloqa nuqtalari mavjud. Umumiy manfaatlar esa muloqotni osonlashtiradi.
- Bolalarning shaxslararo munosabatlariga e'tibor bering: ular, albatta, ko'p narsalarni o'rganishlari kerak. Oddiy, tashvishlanmang, halol.
- Asosiy qoidani esda tuting: xudbin maqsadlaringiz boʻlsa, hech qachon insonning ishonchiga erisha olmaysiz. Agar bu odam sizning niyatlaringiz haqida bilmasa ham, siz o'zingizni ongsiz darajada berasiz. Inson sizni unga qiziqmasligingizni his qiladi va sizga hech qachon ishonmaydi.
Sevgi va do'stlik
Ba'zida shaxslararo munosabatlar o'z-o'zidan paydo bo'ladi va ba'zida ularni qurish uchun ko'p vaqt kerak bo'ladi. Keling, sevgi va do'stlikni misol qilib olaylik. Sevgi qanday paydo bo'ladi? Siz bir odamni ko'rasiz vasiz unga nisbatan hamdardlik his qila boshlaysiz, agar hamdardlik o'zaro bo'lsa, siz munosabatlarni boshlaysiz. Bir-biringizga toʻliq ishonmasligingiz mumkin, lekin baribir his-tuygʻularingizni baham koʻring.
Erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlar aqldan ozgan baxt keltirishi yoki aksincha, sheriklarni baxtsiz qilishi mumkin. Buning asosiy sababi bir-birini idealizatsiya qilishdir. Haqiqat biz tasavvur qilganimizdan boshqacha bo'lib chiqsa, biz qattiq hafsalamiz pir bo'ladi.
Sevgi munosabatlaridagi muammolarning yana bir keng tarqalgan sababi shundaki, ayollar odatda juda hissiyotli, erkaklar esa, aksincha, uzoqlashishga harakat qilishadi. Ular o'z his-tuyg'ularini ko'rsatishni yoqtirmaydilar va giyohvandlikdan qochish uchun xavfsiz masofani saqlashni afzal ko'radilar.
Har qanday holatda ham har qanday munosabatlar katta ishdir. Hamkorlar harakat qilsalar, har qanday kelishmovchiliklarni bartaraf etish mumkin. Qarama-qarshi jins bilan munosabatlar shaxsiy rivojlanish uchun eng yaxshi zamindir. Ular sizga shaxsning kuchli tomonlarini ochib berishga imkon beradi.
Endi bir oz doʻstlik haqida. O'rtoqlar o'rtasidagi munosabatlar asta-sekin paydo bo'ladi. Siz odam bilan tanishasiz, u bilan gaplasha boshlaysiz. Ishonch darhol paydo bo'lmaydi. Shuning uchun haqiqiy do'stlik juda qadrlidir. Sizni biladigan va tushunadigan odam tushuntirishga muhtoj bo'lmaydi, u sizning ko'zingizdan ichki holatni o'qiy oladi.
Endi siz shaxslararo munosabatlar nima ekanligini va ular nimaga asoslanganligini bilasiz. O'zingizning "men"ingiz bilan aloqa o'rnating, shunda atrofingizdagi odamlarni tushunish osonroq bo'ladi.
