Fobiya. Odamlarga tegib qolishdan qo'rqish

2024 Muallif: Miguel Ramacey | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 06:30

Teginishdan qo'rqish juda keng tarqalgan patologiya. Statistik tadqiqotlarga ko'ra, megapolislarning juda ko'p aholisi ushbu kasallikning u yoki bu shaklidan aziyat chekmoqda. Albatta, bu fobiya inson hayotiga salbiy ta'sir qiladi, uning sifatini sezilarli darajada yomonlashtiradi, ijtimoiy va ba'zan romantik aloqalarni imkonsiz qiladi.

Ko'pchilikni ushbu patologiya haqida qo'shimcha ma'lumotlar qiziqtirayotganida g'alati narsa yo'q. Tegish qo'rquvi nima deb ataladi? Qanday alomatlarga e'tibor berish kerak? Bu fobiyaning rivojlanishi nima? Samarali davolash usullari bormi? Bunday holatda tibbiy davolanish yordam beradimi? Bu savollarga javoblar ko'plab o'quvchilar uchun foydali bo'ladi.

Teginishdan qoʻrqish: fobiya va uning xususiyatlari

Gaptofobiya - odamlarning teginishiga nisbatan odamning patologik qo'rquvi. Fanda bu holatga nisbatan boshqa atamalar qo'llaniladi - bular afefobiya, gapofobiya, tiksofobiya.

Ushbu kasallik koʻplab megapolis aholisida tashxis qilinadi. Qoida tariqasida, kasallik jismoniy aloqa paytida noqulaylikdan boshlanadi. Va agar birinchi bo'lsanotanish odamlarga tegib qolish qo'rquvi bemorning hayotini faqat biroz murakkablashtiradi, keyin patologiyaning rivojlanishi bilan muammolar yanada aniqroq bo'ladi. Qarindoshlar, oila a'zolari, yaqin odamlar bilan aloqa qilishda immunitet va hatto jirkanish paydo bo'ladi. Noxush tuyg'ular obsesif qo'rquvga aylanadi, bu esa har qanday ijtimoiy muloqotni imkonsiz qiladi.

Gaptofobni qanday aniqlash mumkin?

Aslida bunday fobiyadan aziyat chekadigan odamlarning xulq-atvori juda xarakterlidir. Har qanday jismoniy aloqa bemorda hissiy noqulaylik, qo'rquv va jirkanish tuyg'usini keltirib chiqaradi. Bu ko'pincha ularning reaktsiyalarida namoyon bo'ladi, masalan, odam orqaga qadam qo'yishi, qo'l silkitganda qo'lini keskin tortib olishi mumkin. Yuz ifodalari ham oʻzgaradi.

Gaptofobi - yolg'izlikni afzal ko'radigan odam. Tashrifga yoki jismoniy aloqa qilish ehtimoli bo'lgan boshqa joyga borish uzoq ruhiy tayyorgarlikni talab qiladi. Bunday odamlar kamdan-kam hollarda gavjum joylarda paydo bo'ladi, chunki olomonda har doim tasodifiy teginish xavfi mavjud. Terapiya bo'lmasa, noqulaylik yaqinlaringiz, masalan, bolalar, turmush o'rtog'i bilan aloqa qilganda ham paydo bo'ladi. Tabiiyki, bunday xatti-harakatlar insonning ijtimoiy hayotini juda murakkablashtiradi, ko'pincha bemor butunlay yolg'iz qoladi.

Ruhiy buzilishning jismoniy belgilari

Yopiqlik, maxfiylik, yolg'izlikka moyillik va konfor zonasini tark etishni istamaslik - bularning hammasi ham belgilar emas.patologiya. Bemorlarning ta'kidlashicha, fobiya juda aniq jismoniy kasalliklar bilan birga keladi. Jismoniy aloqa ko'pincha quyidagi alomatlarga sabab bo'ladi:

• aloqada jirkanish va jirkanish hissi;
• ko'pincha qusish bilan tugaydigan kuchli bosh aylanishi, ko'ngil aynishi;
• to'satdan zaiflik, oyoq-qo'llarning titrashi;
• sodir boʻlayotgan voqeaning haqiqat emasligini his qilish, idrokning buzilishi;
• vahima hujumi bilan nafas olish qiyinlishuvi (bemorlar boʻgʻila boshlaydi).

Agar odam hali ham qandaydir tarzda hissiy kechinmalarini yashirishga harakat qilsa, fobiyaning jismoniy koʻrinishlariga dosh berish deyarli mumkin emas.

Patologiya rivojlanishida shaxs xususiyatlarining roli

Albatta, teginishdan qo'rqish shaxsiyat rivojlanishining o'ziga xos xususiyatlaridan kelib chiqishi mumkin. Misol uchun, ba'zi odamlar shaxsiy hayotni hamma narsadan ustun qo'yishadi - ular tanishlik, jismoniy aloqa yoki notanish odamlar bilan gaplashishga dosh berolmaydilar.

Millatchilik e'tiqodlarini bekor qila olmaysiz. Misol uchun, odamga boshqa millat yoki irq vakili tegishi noqulay bo'lishi mumkin. Xavf omillari orasida nafratning kuchayishi, patologik pedantriya va tozalikka intilish kiradi. Tegish qo'rquvi ko'pincha jinssiz odamlarda paydo bo'ladi.

Yuqoridagi barcha shaxsiy xususiyatlar o'z-o'zidan patologiya emas, lekin ba'zi hollarda ular haqiqiy fobiyalarga aylanishi mumkin, bu allaqachon ancha qiyinroq.nazorat.

Teginishdan qoʻrqish: sabablar

Aslida bu fobiya rivojlanishining sabablari nihoyatda xilma-xil boʻlishi mumkin. Eng keng tarqalgan xavf omillaridan ayrimlarini aniqlash mumkin.

• Statistik ma'lumotlarga ko'ra, autizm spektrining buzilishi va aqliy zaifligi bo'lgan odamlar ko'pincha jismoniy aloqaga noto'g'ri munosabatda bo'lishadi.
• Fobiya asab tizimining buzilishi (psixasteniya, obsesif-kompulsiv buzuqlik), turli xil shaxsiy kasalliklar (obsesif-kompulsiv kasalliklar) bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
• Teginish qo'rquvi ko'pincha bolalikdagi jismoniy yoki jinsiy zo'ravonlik natijasida rivojlanadi. Bolaligi ota-onasining to'liq nazorati ostida o'tgan odamlarda haptofobiya rivojlangan holatlar mavjud.
• Ishning o'ziga xos xususiyatlari ham muhim. Masalan, tibbiyot xodimlari, o't o'chiruvchilar va boshqa kortejlarning ishchilari muntazam ravishda kasal, jarohatlangan odamlar bilan shug'ullanishlari kerak. Ko'pincha bunday aloqalar jirkanchlikni keltirib chiqaradi va bu tuyg'u keyinchalik yaqinlaringizning teginishiga o'tadi.

Bu patologiya yana qanday fobiyalar bilan bogʻlanishi mumkin?

Aslida teginishdan qoʻrqish koʻpincha boshqa fobiyalar bilan bogʻliq. Masalan, ba'zida bemorlarda aloqa qilish qo'rquvi aseksuallik bilan bog'liq. Har qanday teginish inson tomonidan jinsiy narsa sifatida qabul qilinadi va jinsiy aloqadan jinsiy istak va qoniqish yo'qligi sababli, aloqaning o'zi faqat sabab bo'ladi.jirkanch.

Gaptofobiya ko'pincha olomon ichida bo'lish qo'rquvi, shovqinga sezgirlik va boshqa atrof-muhit omillari bilan bog'liq. Ko'pincha infektsiyani yuqtirishdan patologik qo'rquv ham mavjud.

Diagnostik choralar

Teginish qoʻrquvi tajribali psixoterapevt tomonidan aniqlanishi mumkin boʻlgan patologiya. Sessiya davomida shifokor bemorning eng to'liq tarixini to'plashi, uning xulq-atvorining xususiyatlarini, ma'lum alomatlar mavjudligini o'rganishi, fobiyaning jismoniy namoyon bo'lishini qo'zg'atadigan vaziyatlarni ta'kidlashi shart.

Albatta, jarayon shu bilan tugamaydi. Tashxis davolashda muammosiz o'tadi, chunki muvaffaqiyatli terapiya uchun qo'rquv sabablarini, erta bolalik davridagi psixologik travma yoki gormonal uzilishlar bo'ladimi, aniq aniqlash juda muhimdir.

Qachon dori kerak?

Yuqorida aytib o'tilganidek, bu fobiya inson organizmidagi gormonal buzilishlarning natijasi bo'lishi mumkin. Odamlarga teginishdan qo'rqish ba'zan qalqonsimon gormonlar darajasining pasayishi, sintezlangan jinsiy gormonlar miqdorining pasayishi bilan bog'liq. Bunday hollarda gormonlarni almashtirish terapiyasi ko'rsatiladi.

Bundan tashqari, teginishdan qo'rqish ko'pincha nevrozlar va psixoasteniyaning turli shakllari bilan bog'liq. Bunday hollarda sedativ dorilarni, shuningdek, antipsikotiklarni qabul qilish o'rinli bo'lishi mumkin. Agar hapofobiya bilan birga bemorda depressiv holatlarga moyillik bo'lsa, unda foydalanishantidepressantlar.

Psixoterapiya va uning xususiyatlari

Giyohvand terapiyasi faqat ba'zi alomatlarni engillashtirishi va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlarni rivojlanishiga to'sqinlik qilishi va shu bilan bemorning ahvolini engillashtirishi mumkin. Ammo odamlarga tegmaslik qo'rquvi yillar davomida rivojlanib, rivojlanib boradigan patologiya hisoblanadi. Uni butunlay yo'q qilish uchun vaqt va psixolog bilan doimiy mashg'ulotlar kerak.

Boshlash uchun mutaxassislar odatda individual darslar sxemasini tuzadilar. Bunday mashg'ulotlarning asosiy maqsadi fobiyaning asosiy sababini aniqlashdir. Misol uchun, ba'zida odam bolalikdagi jarohatlarni eslab, anglab etishi va boshdan kechirishi, aybdorlik va noto'g'ri munosabatdan xalos bo'lishi kerak.

Guruh darslari kelajakda foydali boʻladi. Bir guruh odamlar bilan ishlash bemorning o'zidan yuqori bo'lishiga, ijtimoiy muloqot va idrok etish ko'nikmalarini qayta rivojlantirishga va jamiyatda bo'lishga moslashishga yordam beradi. Agar bu ijobiy natija bersa, shifokor o'ziga xos "shok terapiyasi" ni o'tkazishga qaror qiladi - bemor bir oz vaqtni odamlar olomonida o'tkazishi, teginish va aloqa orqali o'z his-tuyg'ularini engishi kerak.

Boshqalarning teginishidan qoʻrqish jiddiy muammodir. Shunga qaramay, to'g'ri tuzilgan davolash sxemasi, shifokor va bemorning doimiy ishi bilan fobiyadan xalos bo'lish yoki hech bo'lmaganda uning namoyon bo'lishini nazorat qilish imkoniyati mavjud.