Statistik ma'lumotlarga ko'ra, yashirin ruhiy kasalliklar ro'yxatidagi har bir odamda o'nlab fobiyalar mavjud emas. Ba'zilar uchun mutlaqo zararsiz va tabiiy ko'rinadigan narsa, boshqalar uchun jiddiy xavf tug'diradi. Ko'rinishidan zararsiz ko'rinadigan kasalliklardan biri mushuklardan qo'rqishdir.
Nega bu sodir bo'ladi?
Ko'pincha bunday patologiya boshdan kechirgan jiddiy zarbadan keyin, ya'ni qo'rquv ob'ekti bilan to'qnashuvdan keyin o'zini namoyon qiladi. Atrofdagi hamma narsa shu qadar g'ayrioddiy va ajoyib bo'lganki, siz o'rganishni va teginishni xohlayotganingizda, bu bolalarning qiziquvchanligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Mushuklar tabiatan yirtqich, erkinlikni sevuvchi hayvonlardir. Shuning uchun ular har doim ham "zararsiz o'yin" shaklida insoniy hazillarga dosh bera olmaydilar. Yosh bolalarda hali ham o'zini himoya qilish instinkti yo'q, ular dunyoga ochiq, unga so'zsiz ishonadilar. Bolaning mushuk bilan o'yin aloqasiga kirishi odatiy holdir, ayni paytda hayvonda o'zini o'zi saqlab qolish zarurligi haqida signal paydo bo'ladi. Keyingi muolajalar va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlar bilan tirnalgan yoki tishlash tashvishlidir. Bekorga “atQo'rquv ko'zlari katta."
Bundan tashqari, ota-onaning e'tiborsizligi boshdan kechirgan travma oqibatlarini doimiy ravishda eslatib turishi keyingi adovatning rivojlanishiga yordam berishi mumkin.
Agar odam tabiatan shubhali bo'lsa, qo'rquv, mushuklardan qo'rqish boshqa zararlangan odamlarning hikoyalari asosida ham paydo bo'lishi mumkin. Fantaziya cheksizdir, shuning uchun u eng kichik tafsilotda xavfli tushunmovchilikning har bir zarbasini chizishga qodir. Ba'zi odamlar mushuklarni yovuz ruhlar va tasavvuf bilan bog'lab, hamma narsada belgilarga tayanadilar. Vahima qo'rquvi ongsizni o'rab oladi, agar kerak bo'lsa, xavf haqida signal beradi, masalan, qo'rquv ob'ekti yaqin joyda yoki fotosuratda.
Ism
Xo'sh, mushuklardan qo'rqishning nomi nima? Fobiya bir nechta nomga ega. Ularning barchasini talaffuz qilish qiyin, ammo psixoterapevtik amaliyotda boshqa har qanday fobiya nomi kabi. Siz bu qo'rquvni Gatofobiya yoki Elurofobiya deb atashingiz mumkin. Shuningdek, ushbu turdagi buzilishlar bilan bevosita tanish bo'lgan mutaxassislar ham galeofobiya kabi atama bilan duch kelishadi. Ammo shunga qaramay, biz ailurofobiya kabi ko'rinadigan eng keng tarqalganiga e'tibor qaratamiz. Mushuklardan qo'rqishning mana shu nomi bilan odam uni har qanday manbalarda (Internetda, ensiklopediyalarda yoki psixologiya bo'yicha darsliklarda) qidiradi.
Muammo ildizlarini kuzatish
Maqolaning kirish qismida ailurofobiyaning paydo bo'lishi va rivojlanishining sabablari allaqachon aytib o'tilgan. Keling, batafsilroq tahlilga o'tamiz.
Xo'sh, qo'rquvning kelib chiqishini aniqlash uchun umuman psixologiya faniga, xususan psixoanaliz va uning ustalari - Zigmund Freyd va uning shogirdi Karl Yungga murojaat qilish kerak. Ularning uslubiy tadqiqotlariga ko'ra, inson psixikasining barcha og'ishlari, xoh u asabiylashish, psixozlar yoki boshqa kasalliklar bo'ladimi, ongsiz darajada bo'ladi va ularning ildizlari erta bolalik davridan kelib chiqadi, degan xulosaga keldi. “Betartiblik nazariyasi” deb atalmish nazariyada adolatli va juda muhim gap bor: “Kapalak qanotining bir qoqishi Yerning narigi tomonida dovulga olib kelishi mumkin”.
Manbalar
Mushuklardan qo'rqish manbalari qayerda? Ko'pincha bu savolga javob berish qiyin. Sabablari ko'p bo'lishi mumkin va ularning har biri, xayriyatki, bunday qo'rquvdan mahrum bo'lgan begonalar nazarida ahamiyatsiz bo'lishi mumkin. Bu oddiy tirnalgan bo'lishi mumkin yoki mayda jarohatdan keyin kesilgan joyni yomon dezinfektsiyalash vositalari bilan davolash mumkin. Yoki sekin va xurofotli ota-onalar ko'pincha o'z farzandlarini mushuklar bilan qo'rqitib, ularga tabiatan ularda bo'lmagan ba'zi mistik xususiyatlarni berishgan.
Murr bilan bog'liq bo'lgan xurofotlarning ildizlari antik davrga borib taqaladi. Hech bo'lmaganda qadimgi Misr madaniyatini eslang, bu erda bizning mo'ynali do'stlarimiz xudolardek hurmat qilinardi va odamlarning ko'z o'ngida g'ayritabiiy qobiliyatlarga ega edi.
Bu munosabat qadimgi Xitoyda, Bobilda, Ossuriyada,Shumer, Akkad, Finikiya, Mayya yoki Aztek kabi Amerika tub xalqlarining madaniyatida. Bu yoqimli hayvonlar ham pravoslav madaniyatida alohida o'rin tutadi. Uzoq vaqt davomida mushuk ilohiy mavjudotmi yoki u qorong'u kuchlar mahsulidirmi, degan cheksiz bahslar, munozaralar va munozaralar mavjud. Bu masalada yakuniy qarorga kelishimiz dargumon. Ammo bu savolning mavjudligi va bu dolzarbligi allaqachon mushuklar oilasiga e'tiborning ortishi haqida gapiradi. Ular bizning qalbimizda, qalbimizda va ongimizda o'z o'rniga ega.
Kimdir ularni yaxshi ko'radi, kimdir ularni yoqtirmaydi va mensimaydi va jiddiy, sehrli qo'rquvni boshdan kechiradiganlar bor. Va bu qo'rquvning bir qismi tarixiydir. Ko'rib turganimizdek, titroq hurmat va qo'rquvning empirik tajribasi texnologik va axborot kashfiyoti asrimizda o'nlab avlodlar orqali o'tdi. U asab tizimining ko'plab tirnash xususiyati va stress sinovlariga duchor bo'lgan ko'chadagi zamonaviy odamning ruhiyatiga ta'siri uchun juda keng maydonni egallaydi.
Kasallik belgilari
Mushuklardan qo'rqishga moyil odamdan siz ko'pincha ailurofobiyaga moyil bo'lmagan oddiy odamlar uchun kulgili va ahmoqona tuyulishi mumkin bo'lgan narsalarni eshitishingiz mumkin. Jabrlangan odamga mushuk uni tishlab, tirnab qo'ygandek tuyulishi mumkin yoki u qandaydir davolab bo'lmaydigan kasalliklarga chalingan bo'lishi mumkin. G'ayritabiiy sabablarga ishonish ayniqsa keng tarqalgan.
Hayot insonning o'zi qo'rquvining sabablarini aniqlay olmaydigan holatlardan mahrum emas. Bunday psixoz holatlari odatda bemorning ongsizligiga eng zich joylashgan, uning psixikasida ildiz otgan deb hisoblanadi. Bunday "ko'rinmas" qo'rquvni davolash eng qiyin va shifokordan ham, bemordan ham e'tibor va fidoyilikni talab qiladi.
Bundan qutulsam bo'ladimi?
Mushuklar qo'rquvidan qutulish mumkinmi? Shubhasiz! Va buni amalga oshirishning hayratlanarli usullari mavjud. Eng samarali emas, lekin ulardan eng keng tarqalgani o'z-o'zini davolashdir, ammo bu bilan nimani nazarda tutamiz? Ko'pchilik o'ylashi mumkinki, sizga faqat tinchlantiruvchi, stressga qarshi dorilarni qo'llash kerak va muammo o'z-o'zidan yo'qoladi. Hech qanday holatda buni qilmaslik kerak! Bu nafaqat foydasiz, balki jismoniy va ruhiy salomatlik uchun ham xavfli.
O'z-o'zini davolash, birinchi navbatda, o'z-o'zini tekshirishni anglatadi. Iroda kuchini ko'rsatish va hali ham o'zingizga ushbu muammo bilan bog'liq ko'plab noxush savollarni berish va eng muhimi, ularga halol javob berish kerak. Asta-sekin ba'zilar vaziyatni qayta ko'rib chiqishga va bu avvalgidek falokat emasligini tushunishga muvaffaq bo'lishadi.
Mutaxassis yordami
Biroq, bu muammoni hamma ham o'zi yengib tura olmaydi.
Koʻpchilik hali ham bu sohada mutaxassis yordamiga muhtoj. Faqat psixoterapevt tomonidan qarash sizga ailurofobiya haqiqatini tushunishga, uni qabul qilishga va keyin asta-sekin va o'lchovli tarzda kurashishga yordam beradi. Shifokor maslahat beradiqanday dorilarni qabul qilib bo'lmaydi, nima va qancha miqdorda.
Biroq, davolanish faqat bitta tabletka bilan cheklanmaydi. Bundan tashqari, bu faqat boshlanishi. Psixoanaliz seanslari, Gest alt terapiyasi, ayniqsa og'ir holatlarda, hatto gipnoz ham qo'llaniladi. Shuningdek, psixolog sizga kasbiy terapiya, meditatsiya, yoga, sportni to'g'ri qo'llashni o'rgatadi. Va, albatta, guruh terapiyasi har doim yordam beradi, bu erda bemor mushuklardan qo'rqishdan uyalishning hojati yo'qligini yaxshiroq tushunadi - u yolg'iz emas, shunga o'xshash baxtsizlikka duchor bo'lgan boshqa odamlar ham bor.
95 foiz hollarda bemor o'z fobiyasidan xalos bo'ladi va hech qachon shunga o'xshash muammoga qaytmaydi. Ba'zilar bu hayvonlarga nisbatan betaraf, boshqalari esa ularni yaxshi ko'rishni boshlaydilar.
Xulosa
Endi siz mushuklardan qo'rqish nima ekanligini bilasiz (ailurofobiya deb ataladigan fobiya). Biz fobiya qanday namoyon boʻlishi va fobiya bilan kurashish usullari haqida ham gaplashdik.
