Bek depressiya shkalasi: metodologiya va test jarayonining tavsifi

2024 Muallif: Miguel Ramacey | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 06:30

Bek depressiya shkalasi depressiv buzilishning og'irligini o'lchash uchun eng mashhur testlardan biridir. Texnika kattalar uchun ham, o'smirlar uchun ham mos keladi va shuning uchun ko'pincha maktab psixologi amaliyotida qo'llaniladi. Bundan tashqari, Bek depressiya shkalasi o'z-o'zini tekshirish uchun ham ishlatilishi mumkin.

Metodologiya yaratuvchisi haqida

Amerikalik kognitiv psixolog Aaron Bek tomonidan ishlab chiqilgan. Bek bolaligida boshidan og‘ir jarohat olgan, bu esa uning og‘ir xastalikka chalinishiga sabab bo‘lgan. Ushbu patologiya qo'rquv bilan birga keldi: Aaron bo'g'ilishdan, yolg'iz qolishdan qo'rqardi, omma oldida nutq so'zlashdan oldin haddan tashqari hayajonni boshdan kechirdi va doimo bosh jarohati yoki kuchli qon ketishidan o'lishini tasavvur qildi.

Bo'lajak psixologning onasi katta va yagona qizidan ayrilganidan keyin tushkunlikka tushdi - Bekaning singlisi 1919 yilda gripp epidemiyasi paytida vafot etdi. Ehtimol, onaning psixologik holati sabablardan biri bo'lganqaysi olim qiziqish bilan nevrotik kasalliklarni o'rganishni boshladi. Ehtimol, E. Bek depressiya shkalasi uning yordami bilan boshqa odamlar ham onasining ruhiy iztirobiga o'xshash azob-uqubatlarini engillashtirishi uchun ishlab chiqilgan bo'lishi mumkin.

Depressiya haqida kognitiv psixologiya

Aaron Bek tushkunlikka tushgan bemorlarning orzularini oʻrganib chiqdi va ularni sogʻlom odamlar haqidagi oʻz orzulari haqidagi hikoyalar bilan solishtirdi. Olim nevrozli bemorlarda qandaydir “azob chekish zarurati” borligi haqidagi psixoanalitik tushunchalarni rad etmoqchi boʻldi, buning natijasida ularning psixologik holati ezilgan va tushkunlikda qoladi.

Tadqiqot natijalari olimni hayratda qoldirdi: depressiyaga uchragan bemorlar va sog'lom odamlar orzularining mazmuni o'xshash bo'lib chiqdi. Bek bir qator amaliy sinovlar o'tkazdi, ular asosida 1950-yillarda depressiyaning yangi nazariyasini ilgari surdi.

Kognitiv psixologiya qoidalariga ko'ra, bunday buzilish insonning idrok jarayonlari sezilarli darajada buzilganida yuzaga keladi. Nevrotik bemorlar kelajak qo'rquvidan azob chekishadi va o'zlarini faqat salbiy deb o'ylashadi. Bunday kognitiv buzilishlar insonning hayotiy tajribasini noto'g'ri idrok etishi tufayli yuzaga keladi. Aaron Bek bunday "noto'g'ri", noto'g'ri fikrlarni yo'q qilishga qaratilgan psixologik maslahatning yangi modelini taklif qildi.

Bek depressiya shkalasi. Texnikaning mohiyati

Sizning Bek depressiya shkalasibirinchi marta 1961 yilda nashr etilgan. Uni ishlab chiqish uchun material ko'ngilli bemorlarning klinik holatlari, shuningdek, psixolog tomonidan introspeksiya paytida olingan ma'lumotlar edi.

Bek shkalasi depressiyani uning barcha ko'rinishlarida baholash va qo'shimcha ravishda kasallikning individual xarakterli ifodalarini tahlil qilish uchun javob beradi. Sinovda 21 ta savol mavjud bo'lib, ularning har biri o'ziga xos nevrotik alomatni nazarda tutadi. Mavzuning javoblariga asoslanib, depressiyaning borishi, uning eng xarakterli ko'rinishlari haqida fikr yuritish, davolanishni bashorat qilish va terapiyaning muvaffaqiyatini baholash mumkin.

Bekning o'zi bildirgan depressiya shkalasi ham qo'llaniladi. Qabul qilingan ma'lumotlarni sinab ko'rish va qayta ishlash tartibi juda oddiy, shuning uchun o'zini sinab ko'rmoqchi bo'lgan har bir kishi buni hech qanday qiyinchiliksiz bajarishi mumkin.

Test tartibi va anketa ko'rsatmalari

O'tgan asrning 60-yillarida, metodologiya o'zining asl nusxasida mavjud bo'lganida, test jarayoni zamonaviy psixologlar taklif qilganidan farq qiladi. Mijoz savollarni o'qib chiqadigan va javoblarni yozgan mutaxassisning majburiy ishtiroki bilan sinovdan o'tkazildi. Bundan tashqari, psixolog sub'ektning umumiy emotsional holatini ham qayd etdi va uning ba'zi xatti-harakatlarini qayd etdi.

Endi test jarayoni ancha osonlashdi. Mavzuga uning sog'lig'ining hozirgi holati to'g'risida 21 ta guruh bayonotlaridan iborat javob varag'i beriladi. Bunday bayonotlarning har bir guruhida bemorUnga eng mos keladiganini tanlash taklif etiladi. Barcha savollar depressiv simptomning kuchayishi darajasiga qarab taqsimlanadi va odatda 0 dan 3 gacha bo'lgan raqamlar bilan belgilanadi. Testni yakunlash uchun sub'ektga 20 daqiqa vaqt beriladi, ammo tekshirilayotgan shaxsning ahvoli og'ir bo'lsa, vaqtni oshirishga ruxsat berilgan.

Natijalar talqini

Testni tugatgandan soʻng ballar hisoblanadi. Umuman olganda, Bek shkalasi bo'yicha siz 0 dan 62 ballgacha ball olishingiz mumkin, yakuniy ko'rsatkich qanchalik past bo'lsa, bemorning hozirgi holati shunchalik yaxshi bo'ladi.

Agar test amaliyotchi psixolog tomonidan o'tkazilsa, natijalarga asoslanib, u mijozga depressiv holatni engillashtirishdan iborat bo'lgan tuzatish mashg'ulotlarini buyurishi mumkin. Og'ir holatlarda bemorga antidepressantlar buyuriladi yoki hatto kasalxonaga yotqizish tavsiya etiladi.

Bek depressiya shkalasi psixolog uchun terapiya davomida foydalanishi uchun muhim diagnostika vositasiga aylanadi.