Hindu ruhiy an'analarida "chakralar" atamasi markaziy tushunchalardan biri hisoblanadi. Tarjimada "chakra" "g'ildirak", "aylanish" (Sanskrit) degan ma'noni anglatadi va nozik tananing energiya kanallarining pleksusidir. Idrokning kirib borishi, ijodkorlik, ravshanlik, fikrlashning ravshanligi, tajribalarning kuchliligi va insonning quvnoqligi ushbu energiya girdoblarining ishiga bog'liq deb ishoniladi. Uning shaxsiy o'sishi ierarxiyasi ongning chakradan chakraga o'tishi bilan bevosita bog'liq.
Kundalini energiyasining uyg'onishi boshlanadigan boshlang'ich markazMuladxara chakrasi (koksiks/bachadon hududi). Undan keyin pastdan tepaga Svadhisthana (reproduktiv tizim organlari), Manipura (kindik), Anaxata (ko'krak markazi), Vishuddha (tomoq), Aja (gipofiz bezi, uchinchi ko'z), Sahasrara (toj) joylashadi.
Chakra Muladhara - "Quyi Lotus"
Bu energiya markazi toʻgʻri umurtqa pogʻonasida joylashgan va qizil. Muladhara asosiy chakraYer elementi, hid hissi bilan bog'liq va omon qolish uchun javobgardir. Ushbu bo'ronning yaxshi ishi tufayli odam uni oziqlantiradigan hamma narsani o'zlashtiradi. Odatda kambag'al yoki haddan tashqari materialistik odamda u yomon rivojlangan. Agar muvozanatli bo'lsa, unda odamda chidamlilik, jasorat bor, tartibsizlikni qanday yo'q qilishni biladi, hatto qiyin vaziyatlardan chiqish yo'lini topadi. Muladhara (chakra) reproduktiv tizim, nasl uchun ham javobgardir. U ustidagi meditatsiya kundalinining ko'tarilishiga turtki bo'lib, qolgan bo'ronlarni uyg'otadi.
Svadhisthana chakra - "Asosiy asos"
Svadhisthana genital hududda joylashgan bo'lib, Suv elementi, ta'm hissi bilan birlashadi. Bu ikkinchi chakra. Kundalini bu darajaga yetib, ehtirosni uyg'otadi. Bu chakra to'q sariq rangga mos keladi. Muladxara chakrasi singari, Svadhisthana ham jinsiy energiya uchun javobgardir, lekin bundan tashqari, zavq olish qobiliyati, ijodiy namoyon bo'lish uchun. Uning muvozanatining yo'qligi, bir tomondan, zerikarli va zerikarli hayotga, ikkinchi tomondan, behayo jinsiy xatti-harakatlarga olib keladi. Uyg'unlashtirilgan Svadhistana bilan inson hayot quvonchini his qila oladi, ijodiy, ijodiy faoldir.
Manipura chakra - "Olmos joyi"
Kindik qismida Manipura (chakra) joylashgan. Bu uchinchi energiya markazi. U ko'rish uchun javobgardir, uning elementi olovdir, rangi oltin. Vorteksning ishi maqsadga erishish qobiliyati, sog'liq, kuch bilan bog'liq. Agar Manipura (chakra) muvozanatsiz, zaif bo'lsa, depressiya, g'azab, norozilik hissi paydo bo'lishi mumkin. Qobiliyatning yomonlashishinarsalarning asl mohiyatini ko‘rgan odam shafqatsiz, ochko‘z bo‘lib qoladi.
Energiya markazlarining triadasi: Muladxara, Svadxistana va Manipura (chakra) yuqori chakralarning joylashuvi uchun asos boʻlgan pastki uchburchakni tashkil qiladi.
Anahata chakra - haqiqiy "men" maskani
Toʻrtinchi, yurak chakrasi koʻkrak qafasi sohasida oʻz oʻrnini topdi. Sevgi, sabr-toqat, minnatdorchilik, rahm-shafqat tuyg'ularini anglash bu markazning qanday uyg'onganiga bog'liq. U yashil rangga mos keladi va u havo elementi, teginish hissi bilan birlashadi. Anahataning muvozanatsiz holatida odam hasad, nafratni namoyon qiladi, u faqat hech narsa olishga va bermaslikka harakat qiladi va agar u o'zaro aloqa qilsa, u uchun qulay shartlarda. Bu erda odam ko'pincha yolg'iz, sevgini rad etadi. Agar uning jinsiy sherigi bo'lsa, unda munosabatlar ko'pincha bo'g'ilib qoladi. Markaz muvozanatda bo'lsa, inson o'ziga ham, atrofdagilarga ham mehr va saxovatni sochadi.
Chakra Vishuddha - "Poklikka to'la lotus"
Odamlardagi beshinchi energiya girdobi tomoq sohasida joylashgan bo'lib, u chakralarning ko'k va samoviy ranglariga mos keladi. Vishuddhaeshitish hissi uchun javob beradi va efir elementi bilan bog'liq. Agar u yaxshi rivojlangan bo'lsa, odam raqib bilan oson, haqiqat bilan munosabatda bo'ladi. Qarama-qarshi holatda, bayonot bilan bog'liq muammolar mavjud, muloqot qo'pol, qiyinchiliklarga olib keladi. Yaxshi rivojlangan beshinchi chakra muloqot uchun ajoyib ne'matdir. Bu erda odam o'z fikrlari yo'nalishini aniq, vaznli, osonlik bilan tushuntiradi, tinglovchilar u nimani aytmoqchi ekanligini aniq tushunadilar. Spikerni tinglanga'lo darajada rivojlangan Vishuddha - katta zavq.
Ajna Chakra - "Bilimlar saroyi"
Oltinchi markaz qoshlar orasidagi sohada joylashgan. Uning tebranish chastotasi ko'k rangga mos keladi. Bunga meditatsiya, shuningdek, boshqa energiya bo'ronlari juda samarali ta'sir qiladi. Bundan chakralar kuchayadi, aqlning ravshanligiga va muvozanatli holatga olib keladi. Ajna tufayli sezgi rivojlanadi. Markaz kam rivojlangan bo'lsa, tashvish, shubha, xijolat paydo bo'ladi, odam ko'pincha o'z tanlovini toraytiradi, noto'g'ri vaqtda noto'g'ri joyda bo'ladi. Nozik tananing ushbu sohasini rivojlantirish ichki bilim tajribasidan foydalanish asosida to'g'ri qadamlar qo'yish qobiliyatini, intuitivlikni beradi.
Sahasrara - "Atmanning o'tiradigan joyi"
Yettinchi, toj chakrasi tojning markazida joylashgan boʻlib, u binafsharangrangga mos keladi. Bu to'g'ridan-to'g'ri pineal bezga, insonning kamtar bo'lish qobiliyatiga, universallikni his qilishiga bog'liq. Bu darajada shaxs kenglik, koinot bilan tanishishni boshlaydi. Agar bu markaz etarlicha rivojlanmagan bo'lsa, egosentrizm paydo bo'lishi mumkin, haqiqatni ko'rish tor, inson o'zini ruh emas, balki aql darajasida amalga oshiradi. Kuchli Sahasrara haqiqiy "men" bilan yaqin birlikni his qilish imkonini beradi. Bu yerda siz ruhiy dunyo boyliklarining cheksizligini anglay olasiz, o'z qalbingizning chaqirig'ini eshitishingiz mumkin. Bunday tajribani boshdan kechirish uchun ko'pchilik Sahasraradan oldingi chakralarni imkon qadar tezroq ochishga intiladi.
Kuch siri nimadakundalini?
Inson tanasida juda ko'p energiya markazlari mavjud, ammo ta'limotlarning asosiy qismida yuqoridagi ettitaga urg'u beriladi. Nozik tekislikdagi chakralarning barcha ranglari kamalak ranglariga mos keladi. Har bir energiya girdobi uning oshkor etilishi paytida sub'ektiv ravishda shaxs tomonidan boshdan kechiriladi. Bularning barchasi idrokning shaxsiy chuqurligiga, nozik tananing kanallarida mavjud bo'lgan ma'lumotlarga bog'liq.
Insonning o'tmishdagi karmalarining umumiy energiyasi, uning hayotiy tajribasi - bu kundalinining kuchi.
Umuman olganda, Muladxara kundalinining shartli ombori boʻlib, kuchning kelib chiqishi aynan u orqali sodir boʻladi. Orqa miya bo'ylab ko'tarilib, har bir keyingi chakradagi energiya uchta kanalning (Ida, Pingala, Sushumna) ulanish tugunlarini o'zgartiradi, ularni "ruhiy elektr" bilan to'ldiradi va inson ongiga yangi idrok sohalari kiradi.
Kundalini ongning o'zgarishiga qanday ta'sir qiladi?
Insonning voqelik hissi chakralar orqali doimiy ravishda o'zini qayta tiklaydigan kundalinining xizmati bilan bog'liq. Inson o'zini qanday va nima bilan tanitishi uning kuchidir.
Bir qancha yogik amaliyotlar mavjud boʻlib, ular tezda uygʻonish va kuchni eng yuqori, toj chakrasiga koʻtarish imkonini beradi. Ammo ularga juda ehtiyotkorlik bilan murojaat qilish kerak. Bunday tajribani mustaqil o‘zlashtirish xavfli.
Maxsus mashqlar, texnikalar natijasida olingan ta'sir, agar inson ongida hech qanday o'zgarishlar bo'lmasa, tezda yo'qoladi. Kundalini o'z-o'zidan uyg'onishi mumkin, agar bir nuqtalilik saqlanib qolsameditatsiyalar.
Kundalini koʻtarilganda odam bilan nima sodir boʻladi?
Muladxaraning asosiy chakrasi asosiy istaklar bilan bog'liq. Agar shaxsning ongi uzoq vaqt davomida ushbu markazda "osib qo'yilgan" bo'lsa, u hayvonot olamining yuqori rivojlangan vakillari, bolalar yoki kam rivojlangan kattalar ongiga o'xshashdir. Muladxara to'sib qo'yilganda, hamma narsa omon qolish qo'rquviga bo'ysunadi, lekin uning uyg'onishi salomatlikni yaxshilaydi va "siddhis" (super kuchlar) ni ochishga yordam beradi. Bu erda, koksiks hududida energiya ko'tarilganda, kichik zarbalar paydo bo'lishi mumkin, energiya qaynashi seziladi. Bu tajriba yoqimli yoki yoqmasligi mumkin.
Zafat, farovonlik va shuning uchun hozircha dunyo haqidagi chaqaloqlik va qo'pol bilimlar Svadhisthana chakrasi orqali so'riladi. Odamlarning katta qismi bu darajada yashaydi. Buni ular uchun jinsiy aloqa mavzusi har doim dolzarb va hamma joyda mavjud ekanligidan ko'rish mumkin. Ushbu markazni "boshlash" uchun undan voz kechish tavsiya etiladi. Jinsiy aloqa paytida barcha energiya aniq Svadhisthana mintaqasiga tushadi va u erda yonib ketadi. Yig'ilgan energiya yuqori darajaga ko'tarilishingizga yordam beradi. Uning yordamida nozik tananing tiqilib qolgan kanallari tozalana boshlaydi. Bu davr jinsiy qo'zg'alish bilan birga bo'lishi mumkin.
Faol manipura (chakra) jamiyatga kuchli boshliqlar, kuchli odamlarni beradi. U iroda, bo'ysunish uchun javobgardir. Ushbu markazda bloklarning mavjudligi ochko'zlik, turli xil ijtimoiy tajribalar, qo'rquv, ishonchsizlik haqida gapiradi. Ushbu markaz ochilganda, inson o'ziga xos kuchni his qila boshlaydi, shaxsiyatning namoyon bo'lishi orqali voqealarga ta'sir o'tkazishga qodir.iroda, uning so'zlari energiyaga to'ladi, kuchli energiya harakatlarda seziladi.
Yuqorida sanab oʻtilgan uchta chakra oʻrtacha jamiyat darajasidir. Ruhiy odamlarning hayoti to'rtta yuqori energiya markaziga qurilgan.
Sevgi uchun mas'ul bo'lgan Anahata chakrasining achinish, rashk, bog'lanish, egalik va xudbinlik bilan hech qanday aloqasi yo'q. Agar inson o'zida bu fazilatlarning barchasini ishlab chiqqan bo'lsa, unda an'anaviy "sevgi" dan hech narsa yo'q. Anahat sevgisi chuqur, onalik tuyg'usiga o'xshaydi, bu erda hech qanday talab yo'q. Ana shunday anglab yetgandan keyingina buyuk ruhiy yuksalish boshlanadi. Bu erda sevgi shartsiz bo'lib, ma'lum bir mavzuga emas, balki barcha odamlarga qaratilgan. Bu darajada, baxtiyor va o'zini o'zi ta'minlaydigan tajribani boshdan kechirayotgan kishi nasroniylarning "Xudo - sevgidir" degan so'zining ma'nosini anglaydi..
Bunday ruhiy tajribaga ega boʻlganlar unchalik koʻp emas. Ammo o'z nafsini yo'q qilgan fidoyi, har doim ularning yonida bo'lish paytida paydo bo'ladigan his-tuyg'ular bilan hisoblanishi mumkin: tinchlik, uyg'unlik, yengillik, baxt, sokin quvonch. Men ularning makonida iloji boricha uzoq vaqt qolishni, iliq energiya bilan to'yinishni xohlayman, lekin suhbatning mohiyati endi muhim emas.
Vishuddhiga erishgan Kundalini hech qachon pastga tushmaydi. Buqanotni kesib o'tgach, idrok ko'p qirrali bo'ladi, kengayadi, ichki daho tug'iladi. Bu oʻz voqeligini yaratuvchilarning darajasi.
Kundalini Ajnaga ko'tarilganda, inson nozik dunyoni his qila boshlaydi.jismoniy, manifest tekislikdan ko'ra muhimroqdir. Bu erda individual mavjudlikning illyuziya tabiati yo'qoladi, butun voqelik yagona, energetik tebranish makonidir. Bu bosqichda qotib qolgan g‘oyalarga qaramlik va “yopishish” yo‘q, chuqur donolik paydo bo‘ladi, hamma narsani bilish tor tushunchalar bilan chegaralanmaydi.
Ma'rifat Kundalini o'zining qadrdon markazi "Menman" - Sahasraraga yetganida keladi. Kanallar orqali energiya o'tishi bilan bog'liq barcha qiyinchiliklar ortida, hozirgi paytda - sof shartsiz borliq shaklida o'zini mutlaq anglash.
