Afsuski, hamma ham boshqalarning baxtiga va muvaffaqiyatiga qarab baxtli bo'la olmaydi. Hasadgo'y odamlar sizning eng yaqin do'stlaringiz bo'lishi mumkin. Lekin nima uchun? Bu savollarga batafsil javob berishga harakat qilamiz.
“Hasad” atamasi nimani anglatadi
Hasad ostida bir nechta narsalarni tushunish odat tusiga kiradi. Birinchidan, bu boshqa odamda bor narsaga ega bo'lish istagi. Ikkinchidan, boshqa odamga yomonlik tilash, uchinchidan, "oxirdagi it"ning xatti-harakati (menda yo'q, shuning uchun hech kim bo'lmaydi).
Nega odamlar hasad qiladilar? Buning sabablari bor, masalan:
- Hasadgo'y nuqtai nazardan yanada chiroyli, tashqi ko'rinish (masalan, baland bo'yli). Tashqi ko'rinishni boshqacha qabul qilishni boshlashdan boshqa hech narsa qilish mumkin emasligi aniq.
- Chiroyli va qimmat narsalar.
- Eng yaxshi pozitsiya.
- Oila yoki ajoyib sevgi munosabatlariga ega bo'lish.
- Ota-onalar bilan yaxshi munosabat.
- Boshqa sabablar.
Buzg'unchi tuyg'u
Butun dunyodagi psixologlar hatto eng yoqimsiz insoniy his-tuyg'ular ham unga yaxshi xizmat qilishiga rozi bo'lishni boshladilar. Ha, qo'rquv deyiladiinson hayotining xavfsizligi va xavfsizligini ta'minlash. Bu miyaning asosiy ishi - qulay yashashni ta'minlash uchun hamma narsani qilish. Shu bilan birga, konfor taniqli xatti-harakatlar usuli sifatida tushuniladi. Hasad kabi buzg'unchi tuyg'uning ijobiy tomoni nimada? Boshqa odamlarning muvaffaqiyatlari o'z muvaffaqiyatlariga erishish uchun zarba bo'lib xizmat qiladi. Ammo odatiy ma'noda, bu hali ham bir xil himoya mexanizmi. Inson ijtimoiy mavjudot bo‘lib, uning qayg‘usida yolg‘iz emasligini o‘ylash unga yoqimli. Shu bilan birga, boshqalarning sovrinlari hasad qiluvchi muvaffaqiyatsizliklarni aql bovar qilmaydigan darajada oshiradi.
Hasad ildizlari
Nega odamlar hasad qiladilar? Bu halokatli tuyg'u erta bolalikda paydo bo'ladi. Va, odatda, kattalarning o'zlari aybdor. Albatta, onalar va otalar faqat eng yaxshisini xohlashadi. Har bir kattalar, bolaligida: "Mana, Olya juda yaxshi chizishadi, sen esa?" Va kichkina odam nimani his qiladi? Ehtimol, javob shunday bo'ladi: "Men bu Olyani yomon ko'raman! Nega ota-onam uni ko'proq yaxshi ko'rishadi?" Bolalarning idroki kattalarnikidan farq qiladi. Kichkintoylar faqat ikkita toifaga ega: "Men sevaman" va "Men sevilmaydi". Bolalarni bir-biri bilan solishtirish, kattalar nafaqat munosabatlarni buzadi, balki bolada o'ziga ishonchsizlik, qo'rquv, ishonchsizlik tuyg'ularini uyg'otadi. Voyaga etgan bunday bola biror narsani o'zgartirishdan qo'rqadi, o'zini mahrum, dunyodan xafa, hech narsaga qodir emas his qiladi.
Hasadni qanday aniqlash mumkin
Keling, hasadgoʻy odamlarni qanday tanib olish masalasiga oʻtamiz. Boshi bor odamlarga xiyonat qiladigan bir nechta belgilar mavjud:
- Obyektiv sabablarsiz nafrat. Agar siz nafratga duch kelgan bo'lsangiz, lekin bunday munosabatga loyiq hech narsa qilmagan bo'lsangiz, sizga shunchaki hasad qilishyapti deb o'ylashingiz mumkin. Bu holatda hech narsa qilish mumkin emas. Eng yaxshi variant - ziddiyatga bormaslik va dunyo bilan yaratilgan vaziyatdan voz kechish.
- G'iybat. Hasadgo'y odamlarning o'zini tutishining yana bir xususiyati. Agar siz g'iybat manbaiga aylangan bo'lsangiz, bu sizga hasad qilayotganingizning aniq belgisidir. Mojaroga aralashish, uni yanada kengaytirishni anglatadi. Ko'pincha hasadgo'y odamlar orqasidan gapirishga moyildirlar. Ular to'g'ridan-to'g'ri to'qnashuvga kirishishga jur'at etmaydilar. Bunga qarshi qurol - g'iybatchilar bilan to'g'ridan-to'g'ri suhbat.
- Muvaffaqiyatsizlik quvonchi. Hasadgo'y, bu tuyg'uni his qilgan kishining mag'lubiyatiga guvoh bo'lganida, birinchi sevgidan ko'ra yomonroq emas, qanotlarda uchadi. Xavotir olmang. Hech kim xatolardan himoyalanmaydi. Ko'nikma va konsentratsiya o'tgan natijalarni qaytarishga qodir va hasadgo'y odam o'sha joyda qoladi. Salbiy tuyg'uni boshdan kechirishning o'zi ularga ma'lum bir zavq bag'ishlaydi. Xuddi shunday past darajadagi o'zini-o'zi hurmat qilish ularning oldinga siljishiga to'sqinlik qiladi. Salbiylikka berilmang va dadillik bilan oldinga intiling. Balki sizning kichik muvaffaqiyatsizligingiz vaqt o'tishi bilan eng katta g'alabangizga aylanadi.
- Hasadgo'y odamlar eng yaqin raqobatchilardir. Ular har doim va hamma joyda siz bilan bir darajaga chiqishga harakat qilishadi, garchi siz boshqalarga e'tibor bermasdan, o'zingizning ishingizni qilyapsiz. Olingsizni orqangizdan ko'zlari bilan kuydiradiganlarga o'girilmasdan hayotdan zavq. Eng yaxshi qurol - bu ishonch va hazil tuyg'usi.
- Tasvirni nusxalash, fikrlash, uslub. O'zingizni xotirjam tuting. Sizga hasad qiladigan odam bilan gaplashing, boshqa odamning nusxasi emas, balki o'zingiz bo'lish muhimligini tushuntiring. Balki bu ajoyib do'stlikning boshlanishi bo'lar va siz ikkinchisi bilan katta o'zgarishlar va omad tilagan kishiga aylanasiz.
- Birovning xizmatini oshirib yuborish. Muallif Bly buni shunday ta'kidlaydi: "Har qanday muhitda o'zi va atrof-muhit haqida salbiy fikrlar, xayoliy zaiflik bilan to'lgan odamlar bor. Qoida tariqasida, bu moliyaviy boylik va ko'rinadiganidan yaxshiroq yashash istagi bilan bog'liq. hozirgi moment." Nima qilish mumkin? Hasadchilarning muvaffaqiyatiga qoyil qoling. Bu unga ishonch bag'ishlaydi.
- Muvaffaqiyatni kamsitish. Nima qilsangiz ham, hasadgo'y odam sizni va atrof-muhitni bu shunchaki tasodif ekanligiga ishontirishga harakat qiladi va siz omadlisiz. Albatta, yoqimsiz, lekin buni tushunish bilan qabul qilish mumkin.
- Soxta quvonch. Hasadgo'y odamni qanday tanib olish mumkin? Juda onson. Siz xonadan chiqmaguningizcha u sizni tabriklaydi, maqtadi va maqtadi.
Sabr va xushmuomalalik
Nega odamlar hasad qiladilar, ma'lum bo'ldi, lekin bu bilan nima qilish kerak? Ideal holda, gapirishni to'xtating. Agar buning iloji bo'lmasa, sabr qiling. Ma'lum bo'lishicha, hasad ko'pincha o'z-o'zidan shubhalanish natijasidir. Agar siz bir-biringizni ko'rishingiz kerak bo'lsa, hasadgo'y odamlar bilan qanday munosabatda bo'lish kerakish jamoasi ichida kun? Sizga hasad qilganni rag'batlantiring, maqtang, muvaffaqiyatlarini nishonlang, xushmuomala bo'ling. Esingizda bo'lsin, har qanday vaziyatda, u sizga egalik qiladimi yoki aksincha, siz tanlaysiz. Tashqaridan nima sodir bo'layotganiga qarang, go'yo siz qiziqarli o'yin o'ynashingiz kerak edi. Ushbu uslub sizni his-tuyg'ulardan xalos qiladi va kattaroq ko'rish burchagini beradi. Oddiy misol: futbol o'yinini tomosha qilganingizda, siz butun maydonni, barcha o'yinchilarni ko'rishingiz mumkin. Va o'yinchilarning e'tibori to'pning shakli va uning joylashuvi bilan cheklangan. Sizga nisbatan eng yaxshi his-tuyg'ularni his qilmagan odamga hurmat va xushmuomalalik bilan munosabatda bo'lsangiz, o'zingizga salbiy ta'sir ko'rsatmaysiz va o'zingiz uchun do'stona yoki hech bo'lmaganda bag'rikenglik munosabatlarini o'rnatishingiz mumkin.
Falsafiy qarash
Esingizda bo'lsin: juda hasadgo'y odamlar qalblari eng baxtsizdir. Ichki qo'rquv va ta'sirchan bahonalar sizni oldinga borishga imkon bermaydi va xuddi shu salbiyni hazm qilish ichki kuchning katta xarajatlarini talab qiladi. Agar bu sizning qo'lingizda bo'lsa, hasadni boshdan kechirayotgan odamga qanday yordam berishingiz haqida o'ylab ko'ring, shunda u biroz baxtliroq bo'ladi. Mojaroga kuch sarflamang - kayfiyat buziladi va muammo yo'qolmaydi.
Aloqa qoidalari
Hasadgo'y odamlar bilan qanday qilib shaxsiy his-tuyg'ularingizga minimal zarar yetkazish kerak? Bir nechta oddiy ko'rsatmalar:
- Muloqot vaqtini minimal darajada cheklang.
- Hasadgo'y odamlar muvaffaqiyat qanday kelishi haqida ma'lumot yo'qligi sababli shunday bo'ladi. Qanchalik kuch sarflangani haqida odam bilan gaplashishga harakat qilinghamma narsaga ega bo'lish uchun. Hech bo'lmaganda, suhbatdosh osmondan hech narsa tushmasligiga ishonch hosil qiladi va siz ishlashingiz kerak. Balki hasadgo'y odam muvaffaqiyat nima ekanligini eshitib, shunchaki: "Men o'zimni shunday yaxshi his qilyapman", deb aytadi va sizni yolg'iz qoldiradi.
- Koʻpchilik tinchgina baxtli boʻlish kerak degan gapni eshitgan. Atrofdagilarga muvaffaqiyat, turmush o'rtog'ingiz yoki qiz do'stingiz bilan yaxshi munosabatlar haqida gapirmang. O'z dunyongizni asrang va baxtingiz faqat sizniki bo'lsin.
- Muvaffaqiyatsizliklardan shikoyat qilmang. U sizga qarshi ishlatiladi.
- Hasadgo'y odamlarning so'zlariga munosabat bildirmang. Ular shunchaki buni kutishmoqda. Ko'proq ishonch.
Agar o'zingizni rashk qilsangiz nima qilish kerak?
Hasadgo'y odamlarga qanday aloqasi borligi endi aniq, lekin o'zingiz ham ular orasida bo'lsangiz-chi? Javob oddiy - o'zingizni seving. Dunyodagi har bir inson o'ziga xos tarzda noyobdir. Va har kimning o'z sovg'asi bor: kimdir she'r yozadi, kimdir rasm chizadi, boshqalari esa ajoyib pishiradi. Siz nimada eng zo'rsiz, sizning koinotingizda nima noyob? Javoblar topilsa, hasad o'z-o'zidan yo'qoladi. Chunki eng yaxshisi ham, eng yomoni ham yo‘qligini anglab yetadi, faqat o‘z o‘rnida bo‘lmaganlar bor va Koinot insonga qandaydir muvaffaqiyatsizlik chizig‘i orqali erishishga harakat qilmoqda.
Agar sizni doʻstingiz yoki akangiz bilan solishtirishsa ham, uni qoʻyib yuboring. Voqealar allaqachon o'tmishda. Atrof-muhit, ota-ona, qarindoshlarning fikrini tinglash shart emas. Sizda mavjud bo'lgan eng yaxshisini toping va rivojlantiring vaBoshqalar buni albatta payqashadi va qadrlashadi.
Sehr va tumorlar
Albatta, siz hasaddan tumor topishingiz mumkin, uni mahkamlang, lekin u ishlaydimi? Agar bu sizni yaxshi his qilishiga ishonsangiz - uni kiyishingiz mumkin. Agar siz juda shubhali bo'lmasangiz va u sizga begona bo'lsa, o'z dunyongizni majburlamasligingiz kerak. Har qanday tumor faqat egasi uning kuchiga chin dildan ishonsa ishlaydi. Ammo har qanday tumordan ko'ra, sizga nisbatan halokatli his-tuyg'ularni boshdan kechirgan odamga nisbatan oddiy, mehribon munosabat yaxshiroqdir. Albatta, bunday odamlar bilan uzoq vaqt kosmosda bo'lish juda qiyin, lekin o'ylab ko'ring: siz hasadgo'y odam bilan ma'lum vaqt davomida birga bo'lishingiz qiyin, lekin u butun umri davomida u bilan birga bo'ladi va bor. og'riqqa chidamoq.
Hasad salomatlikka ta'sir qiladimi?
Hasad qandaydir tarzda jismoniy holatga ta'sir qilishi mumkinmi? Albatta, ko'zga bevosita va sezilarli oqibatlar bo'lmaydi. Ammo energiya darajasida odam quyidagi alomatlarga duch kelishi mumkin:
- Hayotiylikni yo'qotish.
- Sizga hasad qiladigan odam bilan suhbatdan keyin quvonch va ijobiy his-tuyg'ularning etishmasligi.
- Stress.
- Ishdagi muammolar.
- Bir qator kichik muammolar.
- Odatda oddiygina "yomon ko'z" deb ataladigan boshqa belgilar.
Nega bu sodir bo'lmoqda? Hasadgo'y odamlar kosmosga ijobiy energiya berishga qodir emaslar. Axir, ularning o'zlari salbiy his-tuyg'ular bilan to'ldirilgan. Shuning uchun ular atrof-muhitdan, quvonch va muvaffaqiyatlaridan yaxshi narsalarni oladilar, lekin jismoniy shaklda emas, balki energiya shaklida. Shuning uchun ko'pincha tenglikdan keyin bo'shlik hissi paydo bo'ladiyomon va hasadgo'y odam bilan qisqa aloqa. Men uxlashni xohlayman, kuchim yo'q va muloqotning quvonchini his qilmayman. Agar o'zingiz o'zingizga nisbatan bunday munosabatni endi toqat qilolmaysiz deb hisoblasangiz va muvaffaqiyatingizni kimgadir berishni xohlamasangiz, u sizning eng yaxshi do'stingiz yoki bolalikdagi do'stingiz bo'lsa ham, muloqotni to'xtatganingiz ma'qul. Siz uchun chin dildan xursand bo'ladigan haqiqiy do'stlarni qidiring.
Dunyo bilan munosabatingiz
Inson o'zi ichida unchalik yoqimli bo'lmagan narsani yaratgandagina boshqalardan salbiy his-tuyg'ularni va yoqimsiz vaziyatlarni oladi. Kosmosdagi radiatsiyaga dunyo shunday javob beradi. Buni engib bo'lmaydigan narsa sifatida emas, balki yaxshiroq bo'lish uchun signal sifatida qabul qilish kerak. Va keyin shunday bo'lishi mumkinki, siz o'zingiz tushunasiz: hamma ham yomon va hasadgo'y emas, chin dildan quvonadigan, boshqa odamlarning muvaffaqiyatlaridan ilhomlanib, bundan xursand bo'ladiganlar bor. Dunyoga mehribon bo'ling va u xuddi shunday qaytadi, chunki siz uning bir qismisiz.
Psixolog maslahati
Mana, psixolog Seltser shunday deydi: "Hammaga va hammaga shubha va ishonchsizlik bilan qaramaslik kerak". Sizning muvaffaqiyatingizni hamma ham sezmaydi va hasad qiladi. Shubha o‘rniga, atrofdagilarni tahlil qilib, hasadgo‘y odamlar va bu tuyg‘u sabablarini aniqlash osonroq.
