Qanchalik istamaylik, lekin ba'zida sevib qolgan ikki insonning munosabati tugaydi. Va ko'pincha biz sheriklarimizni unutishimiz qiyin. Va bu oddiy hayotga xalaqit beradi. Shuning uchun sobiqni qanday unutish muammosini hal qilishning bir necha yo'li mavjud.
Buni ajrashganingizni haqiqat sifatida qabul qiling. Aybdorni qidirmang, o'zingizga kirmang, yigitni qaytarish uchun rejalar tuzmang. Bajarilgan narsani, hatto vaza bo'laklarini yopishtirish orqali ham qaytarib bo'lmaydi - endi u avvalgidek bo'lmaydi. Hissiyotlar bilan ham xuddi shunday. Sevgi o'tib ketsa, uni qaytarib bo'lmaydi.
Siz sobiq yigitingiz haqidagi eslatmani olib tashlashingiz kerak. Uning telefon raqamini, xabarlarini, sizga bergan barcha sovg'alari va esdalik sovg'alarini o'chirib tashlang. Bu narsa qimmatli bo'lsa ham, yangisini sotib olish yaxshiroqdir. Aks holda, siz uni doimo eslaysiz va bu sizni xafa qiladi. Haddan tashqari holatlarda siz hamma narsani katta qutiga solib, eng uzoq burchakka qo'yishingiz mumkin.
Sobiqni qanday unutish kerak? U bilan barcha aloqalarni to'xtating. Qo'ng'iroqlar, smslar yo'q, barcha ijtimoiy tarmoqlarda uni do'stsiz qoldiring. U bilan do'st bo'lishga urinmang. Biror kishi buni aytganda, u hali ham munosabatlarning tiklanishiga umid qiladi. Lekin o'zingizga yolg'on umid bog'lamang.
Ko'pincha ajrashgandan keyin har qanday qiz uyda o'tirib so'raydio'zimga savol: "Nega men sobiq yigitimni unuta olmayman?". Bu qanchalik bema'ni tuyulmasin, lekin qayg'uli fikrlar va qalb izlashdan xalos bo'lishning eng yaxshi usuli - bu biznesga kirish. Uyda o'tirish va do'stlar bilan uchrashishdan bosh tortish kerak emas. Yangi sevimli mashg'ulotni toping, sport bilan shug'ullaning, kurslarga yoziling va hokazo. Hatto toza havoda oddiy sayr qilish ham sizga yordam beradi.
Agar siz uyda boʻlishingiz kerak boʻlsa, baribir qiladigan ish toping va sobiqni qanday unutish haqida oʻylamasligingiz kerak. Bahor tozaligini qiling, kitob o'qing, film tomosha qiling va hokazo.
Shubha qilishni boshlamang. Va bu nevrozdan uzoq emas. Yigit bilan ajralish orqali to'g'ri ish qildingizmi yoki yo'qmi, deb qiynash sizga yaxshi narsa keltirmaydi. Amal allaqachon bajarilgan. Va shuning uchun siz unga achinmasligingiz kerak. Hech kim noyob va o'ziga xos emas, shuning uchun tashvishlanmang. Siz albatta boshqa erkak topasiz.
Agar siz doimo hayron bo'lsangiz nima qilish kerak: "Sobiqni unutolmaysizmi?". Qanchalik xohlasangiz ham, lekin o'chirish tugmasi inson miyasida taqdim etilmaydi. Shunday qilib, siz turli xil fokuslarga o'tishingiz kerak. Bir varaq qog'ozni oling va barcha afzalliklari va kamchiliklarini batafsil yozing. Shunday qilib, siz erkakni ehtiyotkorlik bilan baholashingiz va ajralishga nima sabab bo'lganini tushunishingiz mumkin.
Lekin sabab qizda boʻlishi mumkin. Albatta, siz o'zingizni kamsitish va o'zingizni kamsitish bilan shug'ullanmasligingiz kerak - bu ishlamaydi. Ammo o'z xatti-harakatlari va fazilatlarini oqilona baholash emasaralashish. Axir, erkak sizning shaxsiy mulkingiz yoki narsangiz emas, shuning uchun u sizni yoqtirmay qolishi mumkin.
Va muammoni hal qilishning yana bir usuli - sobiqni qanday unutish. Bayramni tashkil qiling. Ha, bu bayram. Odamlar uchrashuv va to'yning yubileylarini nishonlashadi, nega xayrlashish kunini nishonlamaysiz? Yaxshi do'stlarni, notanish o'rtoqlarni taklif qiling. Yangi aloqalar nafaqat sizni chalg'itadi, balki o'zingizga yangi yigitni topish imkoniyatini ham beradi. Asosiysi, yaxshi dam olish hech kimni bezovta qilmagan.
