Insonning ruhiy energiya olish jarayoni uning temperamenti va xarakterining asosidir. Shu asosda introverts va extroverts farqlanadi. Biz bu atamalar bilan maktab kursida tanishmiz, lekin biz ularni har doim ham real hayotda - biron bir shaxsga yoki o'zimizga nisbatan oqilona qo'llay olmaymiz. Ammo bundan ham qiziqroq savol - ekstrovert introvertga aylanishi mumkinmi yoki aksincha? Keling, barcha tushunchalarni eslaylik, farqlarni topamiz va aniqlaymiz.
Atamalar talqini
Keling, yorqinroqdan boshlaylik. Ekstrovert - bu birinchi navbatda jamiyat bilan muloqot qilishga qaratilgan shaxs. U hech qachon bir joyda o'tirmaydi, u doimo yangi, qiziqarli, yorqin narsalarni qidiradi. Ko'pincha tanishlar qiladi, voqealarning tashabbuskori bo'ladi va boshqa shaxslar tomonidan boshlangan voqealarni oladiFaol ishtirok. Ekstrovert haqoratni va hatto unga sabab bo'lgan odamlarni osongina unutadi. U hech kimdan yoki hech narsadan xijolat tortmasdan, barcha fikrlarini va his-tuyg'ularini tashlab yuboradiganga o'xshaydi. Bu lahza oʻzini namoyon qilishda ham muhim ahamiyatga ega – odamlar oʻzlarining kimligini va maʼlum bir ekstrovert kimligini darhol anglaydilar.
Introvert ta'rifi yuqorida tavsiflangan turga qarama-qarshidir. Bunday odamlar o'zlariga, aniqrog'i, ichkariga e'tibor berishadi. Ular doimo o'ylaydi, tahlil qiladi, orzu qiladi, biror narsa haqida o'ylaydi, uni uzoq vaqt va doimiy qiladi. Shu bilan birga, ular juda ko'p odamlar bilan muloqot qilishlari shart emas, bundan tashqari, ijtimoiy hodisalar - bu introvert har doim qochishga harakat qiladigan narsa. Ular tomoshabinlar uchun o'ynashmaydi, ular boshlarida sodir bo'layotgan hamma narsani birdaniga ko'rsatishmaydi - va u erda, oh, qancha narsalar. Introvert ma'lumotni o'zlashtirish, boshqa odamlarni tinglash, o'qish, yangi narsalarni o'rganish va uzoq vaqt davomida yolg'iz tahlil qilish uchun mo'ljallangan.
Tushunchalarni solishtirish
Shubhasiz, introvert va ekstrovert o'rtasidagi farq nima. Bu ikki turning umumiyligi yo'q, ular butunlay qutblidir. Har bir savolda, har bir xususiyatda qiymatlar har xil bo'ladi, shuning uchun siz birinchi va ikkinchi sifatlarning shkalasini berasiz. Demak, ekstrovertlarda:
- Boshqa odamlar bilan muntazam muloqot qilishga intilish.
- Ommaviy tadbirlar va katta olomonni xohlayman.
- Hamma - ham yaqinlar, ham begonalar - doimiy e'tiborga muhtojlik.
- O'z his-tuyg'ularini nazorat qilish zaiflashgan. Bunday odamlar o'ta beqaror, ular g'azab, g'azab, yig'lash yoki kulish bilan ajralib turadi va bularning barchasi yarim soat yoki undan kamroq vaqt ichida o'zgarishi mumkin.
- Buyuk darajada hayotiylik va kuch.
Bu erda introvertlar maqtana oladigan fazilatlar:
- Yolgʻiz qolish juda qulay.
- Odamlar bilan doimiy muloqot qilish shart emas.
- Shovqinli va gavjum joylarni yoqtirmaydi.
- Oʻz-oʻzini nazorat qilishning yuqori darajasi.
- Sukut va ichki ehtiyotkorlik, tahliliylik.
- Bir xil bema'nilik. Bu odam kompaniyada va hamma bilan muloqotda bo'lganga o'xshaydi, lekin uning fikrlari qayerdadir uzoqda.
- Introvert chekinishga muhtoj.
Biz energiyadan qanday foydalanamiz
Ekstrovert introvertga aylanishi mumkinmi, degan savolga javob berishdan oldin, bu ikki tur o'z hayotiyligini qanday olishini tushunish kerak. Bu vazifadagi asosiy nuqta, aks holda psixologlarning barcha dalillari siz uchun asossiz bo'lib ko'rinadi. Xo'sh, ekstrovert - bu hamma narsani tashlab yuboradigan odam. Tomoshabinlarni hayratda qoldirib, diqqat markazida bo'lishdan charchamaydigan yorqin shaxs. Nega? Bunday savolni faqat introvertlar berishi mumkin, chunki ekstrovertlar hayotiy energiyaning maksimal miqdorini olish imkonini beradigan aynan mana shu "diqqat markazi" ekanligini tushunishadi. Boshqalar e'tibor beradigan har bir hazil rag'batdiryangi hazil va keyingi safar, ehtimol, la raqs yoki ekstrovert o'zi ijro etadigan qo'shiq. Hamma tinglaydi, kuladi va olqishlaydi, shu bilan odamni quvvatlaydi.
Introvert uchun bu xatti-harakat zararli. Diqqat markaziga aylangandan so'ng, u butunlay bo'shatiladi, so'ngra u erda va yana o'tirish, o'ylash va bulutlarda uchish, energiya muvozanatini tiklash uchun shoshilinch ravishda "o'z xonasiga" nafaqaga chiqadi. Bunday yolg'izlikdan so'ng, odam yana dunyoga chiqadi, uni diqqat bilan o'rganadi va qiziqarli odam bilan muloqot qilish uchun ma'lum miqdordagi to'plangan energiyani sarflashi mumkin.
Biz tanlaymizmi?
Uzoq vaqtdan beri savol: "Ekstrovert introvertga aylanishi mumkinmi?" ritorik edi va bu to'g'ri holat edi. Gap shundaki, bizning bu toifadagi psixologik tipimiz hayotning birinchi yillarida shakllanadi. Bu atrof-muhitga, ota-onalar bilan muloqotga va boshqa tashqi omillarga bog'liq emas. Aytishimiz mumkinki, bu lotereyada har bir bola barrelini tortib oladi, keyin esa omadli. Ko'pgina hollarda, temperamentning bu turi ko'zlar, terining, sochlarning va boshqa xususiyatlarning rangi kabi inson uchun hayot uchun belgilanadi. Ekstrovertning introvertga aylanishi juda kamdan-kam uchraydi va aksincha, lekin bu sizning xohishingiz emas, balki sizning muhitingizdagi qandaydir keskin o'zgarishlar - harakatlanish, psixologik travma, oiladagi ko'tarilishlar va boshqalar.
Bu qanday yuz bermoqda?
Ko'pincha temperamentning o'zgarishiga salbiy psixologik tajriba sabab bo'ladi. Kamdan-kam hollarda oddiy harakat, hatto uchunokean odamni shunchalik sindirishi mumkin. Ha, u yanada qiziquvchan bo'ladi, lekin bu uning ichki tuzilishini o'zgartiradi degani emas. Bularning barchasi bilan shuni ta'kidlash kerakki, "travma" dan keyin introvert ekstrovertga aylanishi mumkin va aksincha. Birinchi holda, "niqob" deb nomlangan funktsiya ishga tushiriladi. Hamma uchun men quvnoq, topqir, kulgiliman, men o'zimga bularning barchasi yoqadi - yurish, bir-birimiz bilan tanishish, suhbatlashish, dam olish. Ammo uyiga qaytib, tabiatini to'liq engishga qodir bo'lmagan bunday odam bir necha kun deraza oldida o'tiradi va bir ostida o'z fikrlari va xotiralari ustidan o'tadi. Ishoning, buni hech kim ko'rmaydi va bilmaydi. Ikkinchi holat - o'z-o'zini parvarish qilish. Darhol aytaylik, odam uchun teskari o'zgarish osonroq, chunki siz niqobni ushlab turishingiz shart emas. Va o'zingiz uchun va jamoatchilik uchun siz endi quvnoq odam emas, balki yolg'izsiz. Ammo shu bilan birga, "sobiq ekstrovertlar" o'z fikrlariga chuqur kirib bormaydilar, balki shunchaki qayg'uradilar, o'zlarini avvalgi hayot namunasidan butunlay uzadilar.
Mening buyrugʻim bilan
Ma'lum bo'lishicha, o'z-o'zidan va shunga o'xshab, o'z xohishing bilan temperament turini hech qanday tarzda o'zgartira olmaysiz. Siz shunchalik tartiblangansiz - energiyani u yoki bu tarzda qabul qilasiz va agar siz ushbu qoidalarni buzishga harakat qilsangiz, darhol o'zingizni elementingizdan chiqib ketgandek his qila boshlaysiz. Introvertdan ekstrovert bo'lish mumkinmi degan savolga psixologlarning javobi salbiy. Bu g'ayritabiiy, g'ayritabiiy va umuman kerak emas. Axir, har bir odam, xoh u hazil bo'ladimi, xoh yolg'onchi bo'ladimi,go'zal, noyob, individual va o'ziga xos tarzda qiziqarli.
Ambivert
Psixologiyada nisbatan yangi atama, bu introvert va ekstrovert o'rtasidagi o'rtacha ta'rifdir. Agar boshqa odamlar unga qiziq bo'lsa, ular bilan muloqot qilish orqali energiya iste'mol qila oladigan va shu bilan birga o'zini o'zi bilan yolg'iz his qiladigan odam, agar kompaniya hozirgi paytda nomaqbul bo'lib chiqsa yoki shunchaki o'zini shunday his qilgan bo'lsa, o'zini yaxshi his qiladi. bu. Ambivertlar - sharoitlarga mukammal moslasha oladigan, hayot tsiklida manevr qila oladigan, ajoyib tanishlar orttiradigan eng harakatchan odamlardir, lekin har bir qadamni o'ylab ko'rishni unutmang.
Xulosa
Har bir psixologik tur o'ziga xos tarzda o'ziga xos va jozibali. Shuning uchun, introvert ekstrovertga aylana oladimi yoki yo'qmi, deb so'rash ahmoqlikdir va aksincha - bu bizga mutlaqo kerak emas. Ekstrovertlar yorqin va ilg'or shaxslardir. Ular jamiyatda ajoyib aloqalarni o'rnatadilar, doimo ko'p tanishlarga ega, barcha voqealar va yangi mahsulotlardan xabardor. Bular bilan zerikmaysiz - ular sizni ko'taradi, hatto yomg'irli kunda ham sizni xursand qiladi, kuldiradi. Introvert - juda sirli odam. U doimo bulutlarda uchadi, nimadir haqida o'ylaydi, orzu qiladi. Alohida va sirli odam, agar siz uning ishonchiga kirganingizdagina ochiladi. Ammo eng g'ayrioddiy narsa - introvert va ekstrovert bir odamda bir-biriga bog'langanida. Ikkalasi o'rtasidagi o'rta zamin - oqilona muvozanat. Biror kishi qachon faol bo'lishga arziydi va qachon kvartirada yopish va hamma narsani o'ylash yaxshiroq ekanligini biladi. Bunday odamlar tahlilchilar, ijodkorlar va xayolparastlardir.
