Psixologiyada sublimatsiya nima: kontseptsiya ta'rifi, nazariyaning asosiy yo'nalishlari

2024 Muallif: Miguel Ramacey | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 06:30

Insonning ijtimoiy faolligi - bu organizmning birinchi navbatda ichki impulslar va istaklarga munosabati. Bu mexanizmlar ijtimoiy muhitda sodir bo'ladigan individual munosabatlar va jarayonlarning kombinatsiyasi ta'sirida paydo bo'ladi va rivojlanadi. Shaxsning ichki kutishlari va tashqi sharoitlar o'rtasidagi ba'zi nomuvofiqliklar tufayli shaxs ichida nizolar paydo bo'lishi mumkin. Shaxsning himoya mexanizmlari bunday nomuvofiqlikni qabul qilishga va ularga moslashishga yordam beradi.

Sublimatsiya nima

Psixologiyada bu tushuncha Zigmund Freyd nazariyasida paydo boʻlgan. Bu atama lotin tilidan olingan boʻlib, “ilhomlantirmoq” va “koʻtarmoq” degan maʼnolarni anglatadi.

Avvaliga bu tushuncha bugungidan biroz boshqacha ma'noga ega edi. Bu so'z axloqiy, ma'naviy ma'noda yuksalishni anglatardi. Psixologiyada sublimatsiya nima ekanligini zamonaviy tushuntirish, aksincha, insonning energiyasi muhim muammolarni hal qilish uchun yo'n altiriladigan olijanob jarayonni anglatadi. Harakat davomida inson axloqiyuning asosiy ichki ehtiyojlari va instinktlaridan ustun turadi.

Shunday qilib, sublimatsiya inson psixikasining himoya mexanizmi deb ataladi, buning natijasida ichki stress energiyani ijtimoiy ahamiyatga ega vazifalarni (sport, san'at, fan yutuqlari) bajarishga yo'n altirish orqali yengillashadi.

Inson psixikasining mudofaa mexanizmlari

Odam tabiatan zaif mavjudot. Hayvonlar xavf tug'ilganda o'zlarining tug'ma instinktlari tufayli o'zlarini himoya qilishlari mumkin. Odamlar uchun ruhiyat shunday qalqon.

Psixologiyada mudofaa mexanizmlari tushunchasi - insonni uning atrofidagi dunyoga moslashtirish usullari mavjud. Tashqi dunyo tahdidi bo'lgan taqdirda shaxsning xatti-harakati mudofaa funktsiyasini bajaradigan ongsiz harakatlarni keltirib chiqaradi. Avstriyalik psixoanalist Zigmund Freyd shaxsni uyg'unlik va yaxlitlikda saqlaydigan himoya mexanizmlari ekanligiga ishongan.

Psixikamiz ishlab chiqaradigan quyidagi himoya mexanizmlari mavjud:

Inkor qilish - odam qo'rqinchli, travmatik vaziyatlarga ishonmaydi

• Rad qilish - travmatik hodisalar unutiladi.
• Proyeksiya - inson o'ziga xos narsalarni boshqalarda sezadi. Qoida tariqasida, ko'rilgan xususiyatlar xolisdir.
• Introyeksiya - bu ota-onalarning tanqidisiz bolaning normalarni o'zlashtirishi, ular to'g'ri xulq-atvor qoidalarini buyuradilar.
• Izolyatsiya - odam noxush hodisalarni ular bilan birga keladigan his-tuyg'ulardan ajratib turadi. Nima bo'layotgani, go'yo tashqaridan va amalda tashqaridan kuzatilmoqdahissiy reaktsiyalar.
• Regressiya - xavf tug'ilganda bolaga aylanish, boshqalardan himoya izlash va mustaqil ravishda qaror qabul qilishni istamaslik.
• Silinish - salbiy his-tuyg'ular va his-tuyg'ularni boshqa, shikastlanmagan ob'ektga o'tkazish. Ish joyidagi boshliqlarning soʻzlari tufayli yuzaga kelgan uydagi janjal noxolislikka misol boʻlishi mumkin.
• Ratsionalizatsiya - inson o'z harakatlari va motivlarini mantiqiy ravishda tushuntiradi, lekin ayni paytda o'z xatti-harakatlarining haqiqiy motivlarini yashiradi. Shunday qilib, u nafaqat boshqalarni aldaydi, balki o'zini ham aldaydi.
• Psixologiyadagi yana bir himoya mexanizmi sublimatsiyadir. U yuqorida tilga olingan.

Zigmund Freydning sublimatsiya nazariyasi

Mudofaa mexanizmi haqidagi birinchi gʻoya muallifi mashhur avstriyalik psixolog va psixoanalitikga tegishli. Sublimatsiya Freyd inson hayotida eng muhim o'rinni egalladi. U shu mexanizm tufayli tsivilizatsiya va taraqqiyot paydo bo'lishiga ishongan. Ko'pgina san'at asarlari libido energiyasini umidsizlikdan yanada foydali sohaga o'tkazish natijasida tug'ilgan. Psixologiyada sublimatsiya tushunchasining ishlashiga yorqin misol sifatida Leonardo da Vinchi asarlarini keltirish mumkin. O'zining shaxsiy hayotiga qiziqish yo'qligi sababli, olim, rassom va muhandis o'zining juda ko'p durdonalarini yaratishga muvaffaq bo'ldi. U barcha ishlarini mukammal va mukammal bajargan. Odamlar o'rtasidagi jinsiy aloqa va shunga o'xshash munosabatlar, Leonardo nimanidir asossiz va xunuk deb hisobladi. Arxitektorning fikricha, yerdagi sevgidan ham muhimroq narsalar bor - san'at, ilm-fan, arxitektura.

Freydning o'zi o'zining noyob mehnat qobiliyatini jinsiy energiyani ilmiy yo'nalishga ongli ravishda sublimatsiya qilish bilan izohlagan. Olimning fikricha, jinsiy aloqa faqat bola tug'ish uchun kerak. Haqiqiy zavq faqat o'z ishining natijasini keltirishi mumkin. Ko'plab taniqli rassomlar, yozuvchilar va shoirlarning hayot yo'llarini tahlil qilib, Freyd ular o'zlarining eng yorqin asarlarini sevgi munosabatlari bo'lmagan davrda yaratgan degan xulosaga keldi. Sublimatsiya nafaqat energiyani jismoniy mehnatga o'tkazadi. Bu sizga o'zingizning barcha amalga oshirib bo'lmaydigan orzularingizni va fantaziyalaringizni asaringizda amalga oshirish imkoniyatini beradi.

Sublimatsiya turlari

Psixologiya bu hodisaning bir necha turlarini ajratadi. Freyd himoya mexanizmining quyidagi turlarini ajratib ko'rsatdi:

• Sublimatsiya gedonistik xususiyatga ega emas. Bunday mexanizm muntazam ish, taqiqlar, tartib-intizom va shaxs erkinligining boshqa cheklovlari bilan bog'liq.
• Gedonistik sublimatsiya deb ataladigan narsa. Bunday holda, energiya ijodiy va diniy durdonalarga aylanadi.

Bu ikki tur bir-biridan farq qiladi, lekin ular oʻzaro bogʻlanishga ham qodir.

Psixologiyada oddiy sublimatsiya turlari ham mavjud. Bular, xususan, quyidagi misollar bo'lishi mumkin:

• Agressiya va shafqatsizlikka moyillik sportda, xususan, kurash, jang san'ati, boksda namoyon bo'lishi mumkin.
• Yashirin sadistik tendentsiyalar jarrohning kasbi bilan qoplanishi mumkin.

• Jinsiy aloqaga haddan tashqari qiziqish bo'lishi mumkinhazillar, latifalar, kulgili hikoyalar ixtiro qilib, ijodkorlikka erishing.
• Jismoniy mehnat bilan ham shug'ullanish (masalan, o'tin kesish, umumiy tozalash, ovqat pishirish yoki shunchaki sayr qilish) orqali jinsiy zo'riqishdan xalos bo'lish mumkin.

Transfer mexanizmi

Psixologiyada sublimatsiya nima va u qanday ishlaydi? Aslida, u yoqimsiz va istalmagan tajribalarni turli xil konstruktiv faoliyatga aylantiradi. Sublimatsiya boshqa himoya mexanizmlaridan jinsiy energiya mavjudligi bilan farq qiladi. Libido kuchining chiqishi ta'sirida eng ajoyib san'at asarlari yaratiladi, fenomenal ilmiy g'oyalar paydo bo'ladi va intellektual tushunchalar paydo bo'ladi.

Sublimatsiya paytida shaxsning ichki stressi bartaraf qilinadi va energiya ijtimoiy foydali faoliyatga yo'n altiriladi.

Usulning mohiyati

Xo'sh, sublimatsiya usuli nimani anglatadi? Psixologiyada oddiy so'z bilan aytganda, bu harakatni quyidagicha tushuntirish mumkin. Psixoanaliz usulni inson drayvlarining o'zgarishi sifatida izohlaydi. Bugungi kunda bu talqin biroz kengaytirildi.

Usulning tushuntirishi vaziyatga bog'liq. Ammo shu bilan birga, ta'rif jamiyatda qabul qilinishi mumkin bo'lmagan impulslarni ijtimoiy foydali ishga yo'n altirishni anglatadi. San'at asarlarini tahlil qilish, shaxsning etakchi faoliyatini o'rganish, ko'pincha asarning shaxsiyat tomonidan ehtiyotkorlik bilan yashirilgan yashirin erotik motivlarini aniqlash mumkin.

Energiya transformatsiyasi qanday ishlaydi

Psixologiyada bujarayon noaniq. Bu odamning ichki ziddiyatlarini inkor etishi yoki bilmasligiga olib kelmaydi. Sublimatsiyaning maqsadi - bu nizolarni hal qilish yo'llarini topish uchun ichki energiyani qayta yo'n altirish, o'zgartirish. Natijada, jarayonning vazifasi libidoning faol impulslaridan ichki kuchlanishni engillashtiradigan kasb turini ongsiz ravishda izlashdan iborat. Ayniqsa, bunday mashg'ulot ko'pincha ijodkorlikka aylanadi.

Desublimatsiya nima

Psixologiyada sublimatsiya nima ekanligi yuqorida muhokama qilindi. Ammo desublimatsiya kabi narsa bor. Bu tushunchani fanga Gerbert Markuze kiritgan. Psixologiyadagi sublimatsiyadan farqli o'laroq, bu ta'rif insonning jinsiy energiyasini jinsiy harakatga to'g'ridan-to'g'ri amalga oshirishni anglatadi.

Desublimatsiya oʻzining barcha koʻrinishlarida salbiy taʼsir koʻrsatadi. Amalga oshirilgan jinsiy hayot insonni boshqa barcha ishlarda passiv qiladi. Uning uchun ichki keskinlik bilan kurashish va ijtimoiy muhit me'yorlariga qarshilik ko'rsatish mantiqiy emas. Shaxsning keyingi rivojlanishi shaxsning rejalariga kiritilmagan, chunki u xohlagan hamma narsani oldi. Tabiiy libido energiyasini qayta yo‘n altirishga hojat yo‘q.

Sublimatsiyadan samarali foydalanish usullari

Energiyani ijtimoiy harakatga aylantirishning aniq algoritmi mavjud:

• Yangi ma'lumot olish va yangi odamlar bilan tanishish tajriba sifatida ichki qisqichlardan xalos bo'lishga yordam beradi.
• Muvaffaqiyatli sublimatsiya jarayoni uchun bu muhimtasavvuringizni rivojlantiring. Dunyoni ijodiy idrok qilmasdan ijod qilish mumkin emas.
• Muhim masalalarni hal qilishda sezgiingizga ishonish muhimdir. Tasavvur bilan birgalikda u ijodiy dahoni yaratishi mumkin.
• "Qora tuynuk"ning ta'siri sublimatsiyaning ijodiy faoliyatga ta'sirini oshiradi. Ba'zan bir necha soat davomida qorong'i xonada yopilib, tashqi dunyodan mavhum bo'lish va o'z ichki dunyongizga sho'ng'ish va uni tashqi tomondan o'ylab ko'rish muhimdir. Aynan shunday damlarda ma'rifat paydo bo'ladi va yorqin g'oyalar paydo bo'ladi.

• Sublimatsiya psixologiyasidagi kontseptsiya o'zining barcha fazilatlari va eng muhimi, kamchiliklari bilan o'zini to'liq qabul qilishni nazarda tutadi. Bu nafaqat yutuqlaringiz bilan faxrlanishni, balki xatolaringizga tajriba sifatida qarashni ham anglatadi.
• Sevgi holatida hissiy yuksalish bo'lsa, bu daqiqani eslab qolish muhimdir. Kelajakda bu his-tuyg'ularni muvaffaqiyatga erishishingiz kerak bo'lgan sohaga yo'n altirishga harakat qiling.

Harakatlarning ushbu tartibiga rioya qilgan holda, shaxsning barkamol rivojlanishiga erishish mumkin.