Frankl bo'yicha ekzistensial vakuum

2024 Muallif: Miguel Ramacey | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 06:30

Hayvonlar oddiygina yashaydilar - ularda nima qilish kerakligini aytadigan tabiiy instinktlar bor. Ularning o'z ehtiyojlarini qondirishdan tashqari, hech qanday maxsus istak va intilishlari yo'q. Odamlarga kelsak, bu erda hamma narsa oddiy emas. Insonning istaklari va intilishlari bor va ular ko'pincha u o'zi joylashgan jamiyat tomonidan shakllantiriladi. Binobarin, avvallari shunday bo‘lgan: turli urf-odatlar bo‘lgan, din jamiyatda kuchli va hukmron mavqega ega bo‘lgan, odamda doimo uni olg‘a yetaklovchi uchqun bo‘lgan. Zamonaviy dunyoda hamma narsa ancha murakkab va ko'p odamlar ekzistensial vakuumni boshdan kechira boshlaydilar. Bu nima? Bu ushbu maqolada muhokama qilinadigan narsa. Siz ekzistensial bo'shliq nima ekanligini tushunasiz, uning asosiy sabablarini aniqlaysiz, oqibatlari haqida bilib olasiz, shuningdek, ushbu bo'shliqni qanday engish haqida tasavvurga ega bo'lasiz.

Bu nima?

Shunday qilib, birinchi navbatda, albatta, ekzistensial vakuum tushunchasiga ushbu maqola yordamida olingan ma'lumotni yanada ko'rib chiqishga imkon beradigan ta'rifni berish kerak. Ushbu atamani birinchi bo'lib kiritgan Viktor Frankl uni belgilaganilgari Maslou tomonidan tasvirlangan cho'qqi tajribasining aksi. Xo'sh, bu nima?

Ekzistensial vakuum - bu hayotining barcha maqsadlarini yo'qotgan va o'z mavjudligining ma'nosini ko'rmaydigan odamning ichki bo'shliq holati. Frankl buni “jarlikni boshdan kechirish” deb ta’riflagan, ya’ni inson o‘zini borliqning ma’nosizligi tubsizligida topadi, eng jiddiy shakldagi ekzistensial inqirozni boshdan kechiradi. Bu sizni hayratda qoldirishi mumkin, lekin juda ko'p odamlar hayotlarida bir vaqtning o'zida va turli sabablarga ko'ra bu bo'shliqni boshdan kechirishadi. Franklning o'zi, agar siz ushbu hodisani to'liq tushunmoqchi bo'lsangiz, ularga amal qilishingiz kerak bo'lgan bir nechta asosiy fikrlarni aniqlab beradi.

Hayvonlardan farqlari

Ushbu maqola hayvonlarning qanday mavjudligini tasvirlash bilan boshlandi va bu bir sababga ko'ra qilingan. Ular uchun ekzistensial vakuum tabiatan namoyon bo'lolmaydigan narsadir. Nega? Gap shundaki, hayvonlarda genetik darajada dasturlashtirilgan ma'lum tabiiy instinktlar va intilishlar mavjud. Bu istaklarning barchasi asosiy va ibtidoiydir, ya'ni hayvonlar o'zlarining mavjudligini oziq-ovqat, suv va uyqu bilan qo'llab-quvvatlashni xohlashadi, ularga xavfsiz uxlash joyi kerak, bu erda xavfli yirtqichlar ularga etib bormaydi va ular ham ko'payishni xohlashadi. Ularning qo'lga kiritish va yo'qotish uchun yuqori darajadagi qadriyatlari yo'q. Shunga ko'ra, hayvonlar hech qachon ekzistensial bo'shliqni his qilmaydi, chunki ularning istaklari va ehtiyojlari doimo qondiriladi. Hayvon emasOvqatlanish istagini to'xtatishi mumkin, chunki agar shunday bo'lsa, u o'ladi.

Odamlar boshqacha. Ular yuqori darajadagi qadriyatlar va intilishlarga ega, ularsiz odam hayvon darajasiga tushadi. Ammo bu erda ham hamma narsa unchalik oddiy emas, chunki hayvon darajasida bo'lgan odam o'zining rivojlangan aqlini saqlab qoladi, shuning uchun u hayotida yuqori darajadagi qadriyatlar yo'qligini his qiladi. Ushbu bo'shliq hissi ushbu maqolada ko'rib chiqiladigan hodisadir. Har bir hayvon va insonning boshida dasturlashtirilgan asosiy instinktlardan farqli o'laroq, yuqori darajadagi istaklar genetik jihatdan singdirilmagan, shuning uchun tanada odamga ularsiz yomon bo'lishini aytadigan mexanizmlar yo'q. Shuning uchun ham ekzistensial bo'shliq, ekzistensial umidsizlik, ekzistensial bo'shliq va hokazo. Ammo bu yagona sabab emas, shuning uchun siz ushbu hodisaga ta'sir qiluvchi yana bir nechta omillar bilan kurashishga tayyor bo'lishingiz kerak.

An'analar va qadriyatlar

Viktor Franklning ekzistensial bo'shlig'i zamonaviy qadriyatlar, an'analar va kelishuvlar insonga to'g'ri yo'lni ko'rsata olmasligi sababli ham o'zini namoyon qiladi. Bu haqda maqola boshida ham qisqacha aytib o'tildi. Gap shundaki, o‘tmishda odamlar tizimi bugungi kundagidan tubdan farq qilgan. Ilgari, aniq qadriyatlar tizimi, turli xil ochiq va so'zsiz kelishuvlar, shuningdek, ko'p asrlik an'analar mavjud ediyopishib oling. Binobarin, u hamisha o‘ziga xos namunaga ega bo‘lgan, hayotdan har doim maqsadli bo‘lgan. Endi bularning barchasi so'nggi o'n yilliklarda juda zaiflashdi, shuning uchun an'analar va qadriyatlar endi inson uchun o'ziga xos yo'l-yo'riq bo'la olmaydi. Shunga ko'ra, u mustaqil qaror qabul qila olmaydi. Franklning fikricha, ekzistensial vakuum juda xavfli holat, chunki u jiddiy ruhiy kasalliklarga olib kelishi mumkin. Bunday jiddiy miqyosda bo'lmasa ham, biz ishonch bilan aytishimiz mumkinki, bu bo'shliq insonning ijtimoiy hayotiga juda salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Qanday qilib aniq? Franklning o'zi bu muammoning natijasi shundaki, odamlar konformizm yoki totalitarizmga aylanadi, bu esa ularning hayotiga katta ta'sir qiladi.

Muvofiqlik va totalitarizm

V. Frankl yozganidek, ekzistensial vakuum - bu odamning ichida hech qanday maqsad va intilishlar yo'qligi natijasida hosil bo'lgan bo'shliq. Ammo bunday zaiflik paytida odamning o'zi vakuumda emas, shuning uchun unga turli xil tashqi omillar ta'sir qiladi. Va bu psixikaga ta'sir qiladi. Bunday vakuumdan aziyat chekayotgan odamning eng keng tarqalgan yo'nalishi konformizm yoki totalitarizmga o'tishdir.

Oddiy so'z bilan aytganda, konformizm - bu hayotga bo'lgan qarash, unda inson atrofdagi hamma bilan bir xil ishlarni qiladi. Muvofiqlik G'arbdagi eng mashhur oqim bo'lib, hech qanday maqsadlari va qadriyatlari qolmagan odam unga murojaat qilishi mumkin. U boshlaydihozirgi paytda eng mashhur bo'lgan narsaga ishora qilib, yon tomondan ushbu qiymatlarni qidiring. Tabiiyki, bu maqolada muhokama qilingan vakuum olib kelishi mumkin bo'lgan ruhiy buzuqlikdan yaxshiroqdir, lekin konformizmga aylangan odam asta-sekin shaxsiyatini yo'qotadi. U olomonning bir qismiga aylanadi, bu to'liq hayot emas va muqarrar ravishda psixikaga salbiy ta'sir qiladi.

Totalitarizmga kelsak, konformizmdan farqli o'laroq, bu Sharqdagi bo'shliqning mashhurroq natijasidir. Totalitarizm - bu dunyoga bo'lgan qarash, unda inson boshqalar undan talab qiladigan narsani qiladi. Mohiyat bir xil bo'lib qolmoqda, ammo ta'sir unchalik yoqimli emas, chunki odam aslida o'ziga yoqmaydigan narsani qilib, boshqalarning quliga aylanadi. Lekin u o'z qarashlari va qadriyatlariga ega bo'lmagani uchun boshqalar undan nima talab qilsa, shuni qiladi, chunki Sharqda ierarxiya tizimi shunday ishlaydi.

Endi siz ekzistensial vakuum qanchalik xavfli ekanligini tushunasiz. Psixologiyada bu hodisa juda faol ko'rib chiqiladi, chunki zamonaviy jamiyatda vakuumning tarqalishi boshqa vaqtlarga qaraganda ancha tez sodir bo'ladi.

Reduksionizm

G'arbdagi konformizm kabi ekzistensial bo'shliqning sabab va ta'siri ham reduksionizm kabi narsadir. Bu nima? Bu Amerika Qo'shma Shtatlarida eng ko'p uchraydigan juda qiziq hodisa. Insoniy reduksionizm doirasidaular o'z fikrlari va g'oyalariga ega bo'lishga, qarorlar qabul qilishga va o'z maqsadlariga erishish uchun biror narsa qilishga qodir bo'lgan oqilona mavjudot sifatida qaralmaydi. Bu ko'proq harakat va instinktlarning kombinatsiyasi sifatida ko'rib chiqiladi, ya'ni ular mustaqil qaror qabul qila olmaydilar va ularning barcha harakatlari tashqi omillarga, shuningdek himoya mexanizmlariga bo'lgan munosabat bilan belgilanadi. Tabiiyki, bunday yondashuv odamlarda ijobiy munosabat uyg'ota olmaydi va kuchliroq shaxslar o'z yo'lidan yurib, jamoatchilikning bu reduksionistik fikrlaridan mavhum bo'lishga qodir. Ammo ko'pincha odamlar kuchli shaxs emas, shuning uchun reduksionizm zamonaviy jamiyatda ekzistensial bo'shliqning tarqalishining eng muhim va hal qiluvchi omillaridan biri bo'lib chiqadi.

Endi siz ekzistensial vakuum nima ekanligi haqida kerakli ma'lumotlarning ko'pini bilasiz: bu nima, bu vakuumning sabablari nima bo'lishi mumkin va u oxir-oqibat nimaga olib kelishi mumkin. Ammo bu hodisa haqida aytish mumkin bo‘lgan hamma narsa bu emas.

Noogen nevroz

Endi siz ekzistensial vakuum nima ekanligini va unga nima sabab bo'lishi haqida tasavvurga egasiz. Endi uning oqibatlarini batafsil ko'rib chiqish vaqti keldi. Ma'lum bo'lishicha, ular konformizmdan ko'ra dahshatliroq bo'lishi mumkin. Shuning uchun, siz hali bilmagan yangi atamani ko'rib chiqishga arziydi - bu noogen nevroz. Ekzistensial vakuum va noogen nevroz kuchli bog'langan, ikkinchisi esa salbiy.birinchisining natijasi. Bu nima? Bu odamning o'ziga xos nevrotikizatsiyasi bo'lib, u ko'pchilik an'anaviy nevrozlar kabi psixologik asosda paydo bo'lmaydi, lekin noologik. Bu kasallik inson mavjudligining ma'naviy sohasida namoyon bo'lishini anglatadi. Endi siz ekzistensial vakuum va noogen nevroz nima ekanligini bilasiz, shuning uchun bu muammo qanchalik jiddiy bo'lishi mumkinligini tushunishni boshlashingiz kerak. Gap shundaki, bu nevroz insonning maqsadlarga, yuksak qadriyatlarga va, albatta, hayotning ma'nosiga ega bo'lmasligi asosida paydo bo'ladi. Shunga ko'ra, u jiddiy muammolarni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun uni tibbiy davolash kerak. Agar biror kishi engil ekzistensial inqirozni boshdan kechirgan bo'lsa, undan chiqib ketish ehtimoli ko'proq. Ammo agar muammo allaqachon shunday yuqori darajaga etgan bo'lsa, unda mutaxassisning aralashuvi zarur.

Kasallikning xususiyatlari

Ekzistensial bo'shliqning asosiy xususiyatlaridan biri shundaki, odam uning mavjudligidan bexabar bo'lishi mumkin. Yuqorida aytib o'tilganidek, bo'shliq ko'pincha o'z-o'zidan to'ldirishga intiladi, lekin ayni paytda u bo'lishi kerak bo'lgan narsadan uzoqda to'ldiriladi. To'liq huquqli maqsadlar, intilishlar, qadriyatlar va ma'nolar yolg'on bilan almashtiriladi. Bu juda ibtidoiy tarzda sodir bo'ladi: odam alkogol, giyohvand moddalar bilan shug'ullana boshlaydi, ba'zi odamlarda bu ishchanlikning ekstremal bosqichlarida namoyon bo'ladi va kimdir o'zini tirik his qilish uchun asablarni qitiqlashga intiladi va o'zida mavjud bo'lgan hamma narsani xavf ostiga qo'yadi.. Franklning o'zialkogolizmning 80 foizi va giyohvandlarning 100 foizi ekzistensial vakuum holatidan o'tishini ta'kidladi, shuning uchun ularning qaramligi shakllanadi.

Logoterapiya - bu nima?

Ammo ekzistensial bo'shliq bilan qanday kurashish mumkin, chunki u juda xavfli? Shifokorlar, psixologlar va psixiatrlar bugungi kunga qadar eng yaxshi davolash usullarini izlashda davom etmoqdalar, ammo hozirgi kundagi eng samaralilaridan biri bu Franklning o'zi tomonidan ixtiro qilingan, u bunday vakuum tushunchasini aniqlagan. Ushbu usul logoterapiya deb ataladi va uning asosiy maqsadi bemorga hayotning ma'nosini qaytarishga yordam berishdir. Oddiy qilib aytganda, shifokor insonga hayotning yo'qolgan ma'nosini asta-sekin ochishga yordam berishi kerak, bu ma'no butunlay yo'qolmaganligini, balki ongning uzoq javonlarida yotganini va u nihoyat amalga oshirila boshlaydigan vaqtni kutayotganini ko'rsatishi kerak. Shuningdek, shifokor bemorga hayotning ma'nosiga bo'lgan irodasini tiklashga yordam berishi kerak, chunki u insonning to'liq faoliyatini qayta tiklashi uchun eng muhim rol o'ynaydi.

Logoterapiya nima emas?

Biroq, shuni tushunishingiz kerakki, logoterapiya uzoq vaqtdan beri mavjud bo'lgan standart yondashuv emas. Ya'ni, shifokor bemorga hayotning ma'nosi haqida fikr yuritishga yordam beradigan mutaxassis sifatida ishlamaydi, unga hech qanday va'z o'qimaydi. Logoterapiya insonning ma'no va qadriyatlar dunyosini anglashiga qaratilgan.

Qiziganlar uchun asosiy oʻqish

Agar siz ekzistensial boʻshliq mavzusiga qiziqsangiz, albatta tekshirib koʻring.mavzu bo'yicha professional adabiyotlar. Tabiiyki, birinchi navbatda, biz to'g'ridan-to'g'ri Franklning ushbu hodisaning manbai, shuningdek, barcha logoterapiya va noogen nevrozni tushunishning manbai bo'lgan asarlari haqida gapiramiz. Albatta, bu sohani o‘rganishga boshqa mualliflar ham hissa qo‘shgan. Masalan, Aleksey Bolshanin "Bo'shliq va ekzistensial vakuum: ekzistensial terapiya istiqbollari" deb nomlangan juda muhim kitobni nashr etdi. Sarlavhadan siz allaqachon nima haqida ekanligini tushunishingiz mumkin: muallif ushbu hodisani batafsil tasvirlab beradi, shuningdek, bunday muammoni qanday hal qilish kerakligi haqida o'z fikrini bildiradi va, albatta, kelajakda bu soha qanday rivojlanishini bashorat qiladi. Shunday qilib, agar siz logoterapiya, ekzistensial vakuum va noogen nevrozga qiziqsangiz, tanishishingiz uchun ko'plab adabiyotlar bo'ladi.