Mundarija:
Video: G'azab va g'azabdan duolar
2024 Muallif: Miguel Ramacey | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 06:30
Psixologlar, faylasuflar va ruhoniylar shikoyatlarga nisbatan birdam. Ichki tinchlik va uyg'unlikni saqlab qolish uchun odamlarni kechirishni o'rganishingiz kerak. Xushxabar bizni hukm qilmaslikni va g'azablanmaslikni o'rgatadi, hatto qo'shnisi bilan janjallashayotganlar ham muloqot qilishlari mumkin emas. Iso Masih Tog'dagi va'zida qasos nimaga olib kelishini batafsil tushuntirib berdi. Qasos olish rejalarini amalga oshirayotganda, odam tinchlikni yo'qotadi, adolatni tiklashni xohlaydi, qalbda g'azab tumanlari qora klublarda jingalaklanadi, barcha uy yumushlari fonga o'tadi.
G`azab tuyg`usini qo`yib yubormaslik, dushmanni kechirmaslik, inson go`yoki jabrlanuvchi roliga, dushman qilgan adolatsizlikka rozi bo`ladi. Aksincha, duolarni xafagarchilikdan o'qib, qalbingizni tozalab, g'olibga aylanadi, vaziyatdan yuqoriga ko'tariladi.
Nega kechirasiz?
Xudoning Kalomida paradoks bor:
Dushmanlaringizni seving, sizdan nafratlanganlarga yaxshilik qiling, sizni la'natlaganlarni duo qiling va sizni haqorat qilganlar uchun ibodat qiling (Luqo 6:27-28)
Eng qiyin amrdushmanlarni sevish. Nima uchun tushunarsiz, nega kechirishimiz kerak? Qasos qabul qilinishi mumkin emas, agar haqoratga yomonlik bilan javob berib, biz jinoyatchiga o'xshab, uning darajasiga tushib qolamiz. Lekin adolatsizlik haqida nima deyish mumkin?
Ajoyib yozuvchi Vasiliy Shukshin o'z hikoyasida haqsiz xafa bo'lganlarning his-tuyg'ularini mukammal aks ettirgan. Ma'lum bir Sashka do'konda sotuvchi ayolning qo'polligiga duch keldi, u kichkina qizining oldida tuhmat qilishdi. Bu haqoratga chiday olmay, qasos olmoqchi bo‘lgan qahramon bolg‘ani qo‘liga oldi. Qotillik faqat baxtli tasodif tufayli sodir bo'lmagan. Bir-ikkita og'ir so'zlar tufayli g'azablangan odam o'z hayotini, jabrdiydasini, bolalarini va ikkala oilaning qarindoshlarini ham yo'q qilishga tayyor.
Ko'rinib turibdiki, behuda gaplarning nima keragi bor? Agar biz haqimizda g'iybat qilib, ertak yozishsa, bu odamlarning ustidan kulishingiz mumkin, chunki biz aybdor emasmiz. Ammo yo'q - g'azab qalbda to'lqin sifatida ko'tariladi, odam odamlarning noto'g'ri ekanligini isbotlash istagini his qiladi. Ko'pincha radikal tarzda. Shuning uchun ko'proq shafqatsizlik yaratmaslik uchun kechirishni o'rganish juda muhim.
Agar tinchlanib, kechira olmasangiz, Xudo yordam beradi. Xafa bo'lish uchun bir nechta ibodatlar mavjud:
Najotkorga ibodat
Qutqaruvchim, meni har qanday tarzda xafa qilgan har bir kishini chin yurakdan kechirishni o'rgat. Bilamanki, qalbimda yashiringan adovat tuyg'ulari bilan Sening oldingizda turolmaydi. Yuragim qotib qoldi! Menda sevgi yo'q! Menga yordam bering, Rabbiy! Sendan so'rayman, meni xafa qilganlarni kechirishni o'rgatgin, xuddi O'zing ham, Xudoyim, xochda dushmanlaringni kechirganingdek!
Agar siz yovuzlikni ushlab turmasangiz va hujumlar to'xtamasa, Bokira qiz belgisi oldida yovuz yuraklarni yumshatishni so'rashingiz kerak.
Haqoratlar kechirilishi uchun duo
Yovuz yuraklarimizni yumshating, Xudoning onasi, bizdan nafratlanganlarning hujumlarini qaytaring va barcha ruhiy qayg'ularimizni hal qiling, chunki Sening muqaddas suratingga qarab, biz uchun rahm-shafqatingiz va rahm-shafqatingiz bilan chin yurakdan yig'laymiz. va yaralaringizni o'pib, bizniki o'qlar haqida, sizni azoblaydiganlar, biz dahshatga tushdik. Mehribon ona, bizni qalbimiz qattiqligidan yoki qo'shnilarimizning qattiqligidan halok bo'lishimizga yo'l qo'yma, chunki Sen haqiqatan ham yovuz qalblarni yumshatuvchisan.
Biz Xudo sevgi ekanligini unutmasligimiz kerak. Shuning uchun kim unga umid bilan murojaat qilsa, albatta xohlagan narsasiga erishadi.
Tavsiya:
G'azab - bu nima? Nima uchun bu xavfli va u bilan qanday kurashish kerak?
Umrida hech kimdan xafa boʻlmaydigan bunday inson dunyoda boʻlmasa kerak. Qanday bo'lmasin, bu tuyg'u hamma uchun tanish: u ichkaridan korroziyaga uchraydi, sizni oqilona o'ylashga, mas'uliyatli qarorlar qabul qilishga imkon bermaydi. Zamonaviy olimlar nafratning inson tanasiga halokatli ta'sirini va uning ruhiyatiga kuchli zarar etkazishini isbotladilar
G'azabdan qanday qutulish mumkin: g'azabning sabablari va turlari, davolash usullari, psixologlarning maslahatlari
Ko'p odamlar o'z his-tuyg'ularini qanday boshqarishni bilishmaydi va natijada ularda tez-tez g'azablanish holatlari paydo bo'ladi. G'azabdan qanday qutulish mumkin? Qalbida bo'ron bo'layotgan odam uchun qilish kerak bo'lgan birinchi narsa tinchlanishdir. Siz bilan sodir bo'lgan hamma narsaga ahamiyat bermang. Bizning dunyomizdagi hamma narsa vaqtinchalik degan fikr har qanday qiyin vaziyatni qabul qilishga va omon qolishga yordam beradi
G'azab va g'azabdan kuchli ibodat
Ajablanish va g'azab zamonaviy jamiyatning ofatidir. Hayotning aqldan ozgan ritmi, o'z ustida ishlamaslik va ibodat ta'sir qiladi. Namoz qoidalari va o'z ehtiroslari bilan kurash bilan tanish bo'lgan kam odamni cherkov odami deb atash mumkin. Ma'naviy tanazzul natijasida odamlar g'azab va g'azabga aylanadi
G'azab - bu G'azab psixologiyasi
G'azab insonning asosiy tuyg'usi bo'lib, u odamga yovvoyi va xavfli muhitda omon qolishi uchun berilgan. Qadim zamonlarda ham g'azab odamlarga juda ko'p yordam berdi, ko'plab to'siqlar bartaraf etildi. Biroq, jamiyat rivojlandi, ularning salbiy his-tuyg'ularini ifoda etish zarurati asta-sekin kamaydi. G'azabdan butunlay qutulishning iloji bo'lmadi, zamonaviy dunyoda odamlar o'zlari uchun g'azabni qo'zg'atadigan muammolarni sun'iy ravishda yaratishda davom etmoqdalar
Dovudga ibodat: matnning tavsifi, muloyimlik tushunchasining mohiyati, g'azabdan himoya qilish
Toʻshakka qoʻngʻiroq qilyapsizmi? Boss shafqatsizligi va qattiqqo'lligi bilan ajralib turadimi? Yoki imtihonga borishga to‘g‘ri kelsa, o‘qituvchi hammani beg‘araz “yiqadi”? Qo'rqish kerak emas. Imon bilan ibodat qiling, Xudoning yordamiga ishoning. Shoh Dovudning ibodatini bilasizmi? Bu yovuz yurakni yumshatishga yordam beradi. Bilmayman? Maqolani o'qing, biz aytamiz
