Odamlar nafaqat ovoz (og'zaki muloqot) orqali ham muloqot qilishadi. Muloqotning noverbal shakli ham mavjud - tana tili. Ba'zan bu so'zlardan ko'ra ancha ta'sirliroqdir. Og'zaki bo'lmagan signallarni o'rganish orqali siz boshqalarni yaxshiroq tushunishingiz mumkin.
Tana tili
Og'zaki bo'lmagan signallarga quyidagilar kiradi:
- yuz ifodalari,
- imo-ishoralar,
- tana harakatlari;
- poza;
- koʻz bilan aloqa;
- ovozda intonatsiya oʻzgarishi;
- masofa.
Ularning turlarini batafsil tahlil qilaylik.
Imo-ishora. U qo'l va qo'llarning har qanday harakatini o'z ichiga oladi. Bu yerda siz kichik ob'ektlar bilan manipulyatsiya qo'shishingiz mumkin.
Mimika. Bular odamning yuzida o'qilishi mumkin bo'lgan og'zaki bo'lmagan signallardir: miltillash, jilmayish, qoshlarini burish, jilmayish. Yuz bilan bog'liq har qanday psixosomatik jarayonlar kabi: to'satdan paydo bo'lgan qizarish, qizarish, rangpar ko'rinish.
Tana harakatlari. Har qanday tana harakatlari (bu qo'llaringiz va boshingizdan foydalanish kerak bo'lgan harakatlarni o'z ichiga olmaydi). Misol uchun, qumda oyoq bilan chizish, ko'krakni puflash, cho'zish, "oyoqdan oyoqqa" ishorasi. Bu general degan ma'noni anglataditananing holati va o'zgarishi. Misol uchun, odam oyoq-qo'llarini kesib o'tib, tanani devorga surib, turishi mumkin. Bu ma'lum bir psixologik holatni bildiradi.
Intonatsiya. Bunga quyidagilar kiradi:
- nutq ohangi;
- taplash;
- xo'rsinib;
- nafasni ushlab turish;
- pauza.
Biz og'zaki bo'lmagan tana signallarining asosiy turlarini sanab o'tdik. Doimiy ravishda odamlar bilan ishlaydigan yoki omma oldida gapiradiganlar uchun ularni o'rganish foydali bo'ladi. Bunday belgilar odamlarning ongsizligiga og'zaki belgilarga qaraganda ancha kuchli ta'sir qiladi.
Soxta signallar
Og'zaki bo'lmagan belgilarni to'liq nazorat qilib bo'lmaydi, ya'ni ularni soxtalashtirish juda qiyin. Ular ongsiz hududdan kelib chiqadi va agar odam o'ynasa, so'zlar va yuz ifodalaridagi nomuvofiqliklar ko'rinadi. U to‘liq dam ololmaydi, buni ko‘rish ham oson.
Suhbatdosh ijobiy javob beradi, lekin aslida u bunday deb o'ylamaydi. E'tibor bering: uning boshi ongsiz ravishda chayqaladi, go'yo aksincha. Sizning sezgi og'zaki va og'zaki bo'lmagan signallar o'rtasidagi yozishmalarni tanib olish qiyin vazifada ajoyib yordamchidir. Uni tozalamang, aksincha - tinglang.
Shifrni ochishda xatolar
Og'zaki bo'lmagan tana signallari har doim ham to'g'ri talqin etilmaydi va yaxshi sabablarga ko'ra. Keling, asosiy xatolarni ko'rib chiqaylik:
- Kontekst e'tiborga olinmaydi. Tegishli vaziyatlarga e'tibor beringholatlar. Misol uchun, siz qayg'u bilan pastga qaragan va o'zini qo'llari bilan quchoqlagan qizni ko'rasiz. Shu bilan birga, u titraydi. Agar bu ayol sizning xodimingiz bo'lsa va ofisda o'tirsa, u xafa va umidsiz deb o'ylashingiz mumkin. Xuddi shu og'zaki bo'lmagan signallarni ayol qishda avtobus bekatida yuborishi mumkin, lekin ayni paytda u juda sovuq.
- Faqat bitta ishoraga urgʻu berish. Misol uchun, qo'llar ko'kragiga o'ralganida, bu mashhur imo-ishora bo'lishi mumkin. Hamma biladiki, bu rad etish, suhbatdoshning yaqinligi, sizning g'oyalaringizni rad etish. Har doim ham shunday emas. Suhbatdoshning shunday turishi shunchaki qulay bo'lishi mumkin, u charchagan, devorga suyanib, qo'llarini qulay tarzda buklagan. Bundan tashqari, siz og'zaki bo'lmagan imo-ishoralarning umumiyligiga e'tibor berishingiz kerak. Agar qo'llar ko'kragida kesishgan bo'lsa va ayni paytda odamning qovog'i chimirgan bo'lsa, qoshlari ko'tarilgan va oyoqlari sizdan yuz o'girgan bo'lsa, biz rad etish haqida gapirishimiz mumkin.
Sevgining og'zaki bo'lmagan signallarini tan olish qobiliyati tabiatan ayollarga xosdir. Bu xuddi shunday ayol sezgi. U hali ham bu haqda ayta olmaydigan bir paytda bolaga nima kerakligini tushunish uchun zaif jinsga beriladi. Lekin yoqimli xonimlar uni nafaqat "to'g'ridan-to'g'ri" maqsadda ishlatishadi. Biroq, erkaklar ham oltinchi tuyg'uga ega …
Erkakning og'zaki bo'lmagan ishoralari
Kuchli jinsiy aloqa o'z his-tuyg'ularini boshqaradi, hech bo'lmaganda ayollarga qaraganda yaxshiroq, lekin baribir ularni butunlay yashirish deyarli mumkin emas:
- Ko’z qorachig’ining kengayishi. Yigitning ko'ziga tik qarash har doim ham mumkin emas, lekinAgar u sizga qaraganida uning ko‘z qorachig‘i kengayib borayotganini ko‘rsangiz, u sizni yaxshi ko‘rishiga amin bo‘lishingiz mumkin.
- Qoshning chimirilishi. Agar sizga qaraganingizda bunday noverbal signalni sezsangiz, bu hamdardlik belgisi sifatida ham talqin qilinishi mumkin.
- Tepaga qarashni baholash. Yigit sizning ko'zingizga qaradi, keyin ko'zlari pastga tushdi? U sizni yaxshi ko'rishiga amin bo'lishingiz mumkin. Ayollar bu erkak qiyofasini yaxshi bilishadi. Paradoks shundaki, qiz shunday qilsa, yigit bu belgini tushunmaydi.
- Sampatiyani his qiladigan odamning pozasi. Chiroyli qiz bilan uchrashganda, erkak beixtiyor o'ylay boshlaydi: biror narsani tuzatadi, oyoq kiyimlarini artib, ko'ylagini tekislaydi. Yoqtirmoqchi bo'lgan yigit oshqozonini tortadi, mushaklarini ko'rsatish uchun eng foydali pozitsiyani olishga harakat qiladi. O'z kuchini ko'rsatish uchun biror narsani ko'tarish yoki harakatlantirish imkoniyatini qo'ldan boy bermang - "mushaklarini bukish".
Ayollarning og'zaki bo'lmagan hamdardlik signallari
Qizlar hissiyotli mavjudotlardir. Bu haqiqat! Og'zaki bo'lmagan signallarning miqdori va sifati jozibali odamning e'tiborini jalb qilishni qanchalik xohlashiga bog'liq. Keling, ayollar ko'pincha ongsiz ravishda ishlatadigan hiyla va nayranglarni ko'rib chiqaylik:
- Ovoz. Deyarli barcha xonimlar, hamdardlik ob'ekti bilan muloqot qilishda, beixtiyor ovozlarini o'zgartiradilar. Nutqning odatiy tezligi sekinlashadi. Ovoz pastroq bo'ladi, hatto ozgina xirillash paydo bo'lishi mumkin. Bu ayol erkakka shahvoniy qiziqish uyg'otayotganidan dalolat beradi.
- Uyatchanlik. Qiz yigitni yoqtirgandalekin u rad etilishidan qo'rqadi, keyin uning nutqi tezligi, aksincha, tezlashadi. Ovoz buziladi, titraydi, shiddatli notalar paydo bo'ladi. Tomoqdagi spazm va yo'tal paydo bo'lishi mumkin.
- Giggle. Qizning kulgisi ham o'zgaradi. hatto yaxshi tarbiyalangan xonim ham to'satdan isteriya bilan kulishni, baland ovozda kulishni boshlashi mumkin. Rasm juda ahmoqona koʻrinadi.
Ayollar sehri
Qizlar kuchli jinsiy aloqani jalb qilish uchun foydalanadigan og'zaki bo'lmagan signallar. Ayollar tomonidan eng koʻp ishlatiladigan imo-ishoralar:
- quloq boʻlagiga tegish, sirgʻalarni sozlash;
- bir tola sochni barmoq atrofiga oʻrash;
- bilak namoyishi;
- yupqa beli, qorni yoki katta koʻkrak qafasini koʻrsatuvchi hoʻplamlar;
- demonstrativ krossover.
Koʻproq ochiq-oydin shahvoniy murojaatlar:
- Oyafzal bilan o'ynash, qayiqda yaxshiroq. Qiz uni yechib, oyog‘ining barmog‘ida silkitadi, keyin yana kiyadi.
- Silindrsimon narsalar bilan manipulyatsiyalar. Barmoqlar orasiga sigaret dumalab, shampan vinosini silash. Bu og'zaki bo'lmagan signallar qo'llar erkalashga tayyor ekanligini ko'rsatadi. Erkakda bunday imo-ishoralar uning irodasiga qarshi jinsiy fantaziyalarni uyg'otadi.
Imo-ishoralaringizni tajovuzkor jinsiy emas, yoqimli qilish uchun, ayolga qo'llar nima uchun kerakligini eslang. Ular chaqaloqni silkitadilar, sevikli odamni urishadi va tinchlantiradilar, charchoqni ketkazadigan massaj qiladilar. Agar buni yodda tutsangiz, imo-ishoralar va harakatlar o'zlari silliq, oqlangan va yumshoq bo'ladi. Siz tabiiy va ochiq ko'rinasiz.
Jozobsiz manipulyatsiya
Agar qiz ziyofatga yigit bilan tanishish maqsadida kelgan boʻlsa, imo-ishoralaringizni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Ba'zilar ayol qanchalik go'zal ko'rinmasin, kuchli jinsiy aloqani qaytarishi mumkin:
- Oyogʻingiz va qoʻlingizni bogʻlab turolmaysiz. Bu yoqimli tanishuv qilish imkoniyatini nolga kamaytiradi. Bu xatti-harakat odamlar bilan aloqa qilish uchun yopiq ekanligingizni bildiradi.
- Yuzingizga qoʻllaringiz bilan kamroq teging. Yonoqni qo'l bilan qo'llab-quvvatlash, burun va barmoqni og'izga surtish - "ko'k paypoq" ning imo-ishoralari. Bu shuningdek, o'ziga nisbatan kuchli shubha haqida gapiradi.
Uchib yurish
Chiroyli yurish erkaklar uchun yana bir og'zaki bo'lmagan signaldir. Kuchli jinsiy aloqani tekis orqa, orqaga qo'yilgan yelkalar, mushuk inoyati jalb qiladi. Qo'llaringizni ko'p silkitmang - bu noqulay ko'rinadi.
Odamning xarakterini yurish orqali o'qishingiz mumkin. Bu nafaqat ayollarga, balki erkaklarga ham tegishli. Qo'rqqan odam kichik qadamlar qo'yadi. Askarning yurishi manipulyatsiya va buyruq berishga moyillikni anglatadi. Burchak harakatlari xarakterdagi ikkilik haqida gapirib beradi. Bunday odam o'zini himoya qilishga harakat qiladi, lekin to'satdan tajovuzkor bo'lib qolishi mumkin.
Oyoqlar harakatlansa, qo'llar tana bo'ylab cho'loq osilib tursa, bu yomon. Bu ojizlikni, tashabbusni o'z zimmasiga olishni istamaslikni anglatadi. Og'zaki bo'lmagan tilda shunday deyiladi: "Men zaifman, men uchun hamma narsani qiling". Erkaklar bunday ayollarni yoqtirmaydi.
"Italyan nikohi" filmida Sofi darslikka aylangan ajoyib yurishni namoyish etdi. Uning eri - rejissyor unga qanday qilib chiroyli yurishni o'rgatgan. U juda kulgili usulni o'ylab topdiishlab chiqish; mashqa qilish. Aktrisa ikki qator karavot yonidagi stollar orasidan yurishi va ularning eshiklarini kestirib yopishi kerak edi. Sofi eshik taqillagani zo‘rg‘a eshitilguncha mashq qildi.
Odam yolg'on gapirayotganini qanday tushunish mumkin
Og'zaki bo'lmagan yolg'on signallarini bilish unchalik qiyin emas, agar siz ba'zi sirlarni bilsangiz. Bizning ongsizimiz yolg'on gapirmaydi va yolg'onchiga osongina xiyonat qiladi. Signallarga ehtiyot bo'ling, ular insonning haqiqiy fikrlarini bildirishi mumkin:
- imo-ishoralar:
- qarash;
- poza;
- intonatsiya, ovoz tembri.
O'smir o'g'lingiz yoki qizingiz nimani yashirayotganini bilmoqchimisiz? Yoki xo'jayiningiz sizga qanday munosabatda bo'lishini tushunmoqchimisiz? Eringiz sizni aldayaptimi deb o'ylayapsizmi? Bu savollarga yolg‘on gapirish psixologiyasini o‘rganish orqali javob berish mumkin.
- Chap tomonga qarang. Yuzning bu qismi yolg'onchiga osongina xiyonat qilishi mumkin. Samimiyatiga shubha qiladigan odamga diqqat bilan qarang. Agar hikoya davomida uning chap qo'li osilgan bo'lsa, noaniq doiralarni tasvirlasa yoki barmoqlarini unga burasa, bu suhbatdoshning yolg'on gapirayotganidan dalolat beradi. Xuddi shu narsani chap oyoq haqida ham aytish mumkin. Gap shundaki, miyaning chap va o'ng yarim sharlari tananing chap va o'ng tomonlarini boshqaradi, u faqat ko'ndalang ishlaydi. Bu shuni anglatadiki, hissiyotlar uchun mas'ul bo'lgan va nazorat qilish qiyin bo'lgan o'ng yarim shar, hatto mashq qilingan bo'lsa ham, yolg'on gapirishi mumkin.
- Ogʻiz qoʻl bilan qoplangan. Agar sizning hamkasbingiz yolg'on gapirishni xohlasa, u og'zini qo'li bilan yopishi mumkin. Bosh barmog'i odatda yonoqqa bosiladi. Bundan tashqari, suhbatdosh yo'talishi mumkin. Asosiysi, buni chalkashtirmanghaqiqiy sovuq bilan og'zaki bo'lmagan belgi. Agar shunday signal tinglayotgan odam tomonidan berilsa, bu suhbatdoshga ishonchsizlikni anglatadi.
- "Quloqlarda noodle". O'z yolg'onlaridan charchagan odam quloqlarini qo'llari bilan yopadi yoki tananing bu qismiga yaqin tutadi. Bu imo-ishora yolg'on hikoyani to'sishga urinishdir. Suhbatdoshining gapiga ishonmagan odam ham shunday qiladi.
- Tishlaringizni kesib tashlang. Bunday maqol bor: “So‘z chumchuq emas, uchib chiqadi – ushlamaysiz”. Aldagan odam “qushxona”ni ko‘p ochmaslikka, ya’ni unchalik baland ovozda gapirmaslikka va go‘yo tishini teshib qo‘ygandek gapirishga harakat qiladi. Bunday xatti-harakatlar, shuningdek, hikoya qiluvchining noroziligi, bezovtalanishi, charchashi yoki xafa bo'lishini anglatishi mumkin. Hammasi kontekst va vaziyatga bog'liq.
- Ko'zlar so'zlarning to'g'riligini aks ettiradi. Kuchli jinsiy aloqa, agar u aldamchi bo'lsa, ko'zlarga qarashni yoqtirmaydi. Erkak qovog'ini tirnaydi. Ayol bo'yanishini tuzatishga kirishishi yoki ko'ziga biror narsa tushgandek tuyulishi mumkin. Bu og'zaki bo'lmagan signal hamkasbingizdan charchaganingizni bildiradi.
- Koʻzingizni chetga torting. Kuchli jinsiy aloqa vakillari o'zlarining his-tuyg'ularini yaxshi nazorat qiladilar, ammo agar aldash jiddiy bo'lsa, ular ko'zlarini erga qaratadilar. Qizlar yolg'on gapirganda shiftga qarashadi.
- Boʻyinning qichishi. Bu psixologlar tomonidan e'tiborga olingan eng qiziqarli imo-ishoralardan biridir. Yolg'on gapirgan odam o'ng qo'lining ko'rsatkich barmog'i bilan bo'ynini tirnay boshlaydi. Bunda u odatda beshta harakat qiladi. Agar tinglayotgan suhbatdosh buni qilsa,bu uning raqibiga ishonmasligini anglatadi.
- Qisqa gapiring. Agar biror kishi uzoq vaqt davomida yolg'onga tayyorgarlik ko'rgan va o'ylagan bo'lsa ham, uni iloji boricha tezroq va keraksiz tafsilotlarsiz berishga harakat qiladi. Yolg'onchining o'zi aytayotgan voqeani yoqtirmaydi, shuning uchun uni imkon qadar tezroq tugatishga harakat qiladi.
- Izlanuvchan qarash. Agar oddiy suhbatda odamlar o'zlarining so'zlariga munosabat bildirish odatiga ega bo'lmasalar, yolg'onchi ko'zlariga qiziquvchan qarab, uning unga ishonadimi yoki yo'qligini tekshiradi.
Yolgʻonni qanday aniq aniqlash mumkin?
Hamkasbingiz rostmi yoki yolgʻon gapirayotganini aniq bilishingiz kerak boʻlgan holatlar mavjud. Quyidagi maslahatlarni sinab ko'ring:
- Hamma ham tushunmagan deylik. Aldashga shubha qilgan odamdan hamma narsani batafsil takrorlashni so'rang. Bu jiddiy psixologik hujum. Yolg'onchi adashib, tafsilotlardan uzoqlasha boshlaydi. Uning tanasi qanday og'zaki bo'lmagan signallarni yuborishini kuzating.
- Suhbatdoshni diqqat bilan tinglang. Yuzingizda turli xil ifodalarni o'ynang: xayrixohlik ishonchsizlik belgisiga keskin o'zgaradi. Yolg'on gapirayotgan suhbatdoshingiz yuz ifodasini diqqat bilan kuzatib boring. Agar u og'zaki bo'lmagan signallarning ma'nosini bilsa yoki biror narsani intuitiv his qilsa, u darhol vahima boshlaydi va adashadi.
Tabassumning samimiyligini qanday aniqlash mumkin
Har qanday odam tabassumni hamdardlik va yaxshi munosabatlar belgisi deb biladi. Bu har qanday holatda ham, sizga yoqadimi yoki yo'qmi, ong ostiga ta'sir qiladi. Shuning uchun, hamdardlikning haqiqiy namoyon bo'lishi yoki ular sizdan nimanidir xohlaydigan soxta majburiy tabassum o'rtasidagi farqni aniqlash juda muhimdir.erishish.
Asimmetriya yomon belgidir. Haqiqiy tabassum tengdir, lekin odam uni "cho'zganda" og'zining bir burchagi boshqasidan balandroq bo'lishi mumkin. Tishlarni ko'rsatish ham ishonch va hamdardlik belgisi hisoblanadi. Suhbatdoshingiz sizning oldingizda kulishdan tortinmasligi yaxshi niyat belgisidir.
Ironiya. Istehzoli kulish sizga umuman yaxshi munosabatda bo'lgan odamlarga xosdir, lekin ayni paytda siz kulgili ko'rinishingizni anglatadi. Tabassum biroz qiyshiq va bir ko‘z qisib qo‘yilgan bo‘lishi mumkin.
Sarkazm - hurmatsizlik va takabburlikning ochiq namoyon boʻlishi. Biror kishi sizni o'zidan past ko'radi va ochiqchasiga kuladi. Sarkazm belgilari:
- tabassum egriligi;
- takabbur qisiq ko'zlar;
- ovozda yomon iroda.
Zeriklikning og'zaki bo'lmagan signallarini qanday tushunish mumkin? Bu, ayniqsa, agar insonning kasbi doimiy nutq bilan bog'liq bo'lsa, zarurdir. Savdo agentlari uchun potentsial xaridor uning nutqini tinglayaptimi yoki shunchaki o'zini ko'rsatyaptimi, tushunish muhimdir. Agar raqib zeriksa, u buni yashira olmaydi: tana tili aldamaydi.
zerikish signallari
Ushbu belgilar orqali siz suhbatdoshingizni hikoyangiz qiziqtirmayotganini yoki kompaniyangiz zerikkanligini tushunishingiz mumkin:
- Agar odam o'tirgan holatda, ayniqsa stolda bo'lsa, u qo'li bilan boshini ko'taradi. Va agar u ayniqsa ko'rinmasa (masalan, orqa tarafdagi talabama'ruzalar), u hatto uxlab qolishi ham mumkin.
- Kishiga qiziqmagan odam qayergadir shoshib qolgandek soatiga qaraydi. U suhbatdoshga qaramaydi, balki u orqali yoki boshqa tomonga qaraydi, miyasini nimadir bilan band qilmoqchi.
- Esnash charchoqning eng keng tarqalgan belgisidir. Agar biror kishi allaqachon suhbatni tugatib, uyiga qaytmoqchi bo'lsa, u egilib, devorga qozilib, stulning suyanchig'iga suyanib keta boshlaydi.
Imo-ishora tilida masofa
Suhbatdoshingiz sizga qanday munosabatda bo'lishini tushunmoqchimisiz? Unga yaqinlashing. Agar siz hamkasbingizga yoqimli bo'lsangiz, u joyida qoladi va tabassum qiladi. Rad etilganda, odam avtomatik ravishda uzoqlashadi. U sizga ishonmaydi va muloqotning yaqinroq bosqichiga o'tish qiyin bo'ladi.
Og'zaki bo'lmagan ishoralar muloqotda juda muhimdir. Agar ular sizning so'zlaringizga mos kelsa, u holda odam sizga intuitiv darajada ishonadi. Boshqa odamlarning og'zaki bo'lmagan belgilarini tushunib, siz suhbatdoshni kitob kabi "o'qishingiz" mumkin.
Muloqotdagi og'zaki bo'lmagan signallar qarama-qarshi jins vakillarining e'tiborini jalb qilishga yordam beradi. "Tana tilida" gapiradigan qiz o'ziga yoqqan yigitni o'ziga jalb qiladi. Bundan tashqari, agar ayol og'zaki bo'lmagan hamdardlik signallari kabi tushuncha bilan tanish bo'lsa va ularni qanday ajratishni bilsa, u o'zini gigolalar, firibgarlar va pikaperlardan himoya qila oladi. Tana bizga beradigan signallarni o'qib, biz yigitning nima niyatida ekanligini bilib olamiz va u haqiqatan ham hamdardlik his qilayotganiga ishonch hosil qilishimiz mumkin.
Biroq, imo-ishora tili nafaqat ishqiy ishlarda foydali. Odam, kimmartabaga erishadi, agar u shunday bilimga ega bo'lsa, rahbarlar bilan yaxshiroq muloqot qilish yoki hamkasblaridan o'zib ketish imkoniyatiga ega bo'ladi.
