Psixologiya 2024, Noyabr

Inson shaxsiyatiga ta'sir qiluvchi komplekslar qayerdan kelib chiqadi? Nima uchun har birimiz ma'lum darajada ishonchsizmiz va bu qayerda aks ettirilgan? Psixiatr Alfred Adler zamonaviy mutaxassislarga komplekslardan xalos bo'lishga yordam beradigan individual psixologiya tizimini yaratdi

Pdant odam - bu doimiy ravishda barcha rasmiy talablarga rioya qiladigan, ishga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'ladigan, har bir kichik narsadan ayb topadigan odam. Ammo pedantga topshiriqni vijdonan bajarish, hatto nazoratsiz, aniqlik, aniqlik, har bir narsada alohida tirishqoqlik kabi ijobiy fazilatlar ham mavjud

Ba'zida muammolar erta bolalikdan boshlanadi. Ular pishib, to'planib, odam nima uchun bunday harakat qilayotganini tushunishini kutadi, aksincha emas. Psixolog Elena Novoselova ongsizni o'rganishni o'z ishining hayratlanarli va eng qiziqarli tomoni deb hisoblaydi. Inson ba'zan noto'g'ri tushunishdan qo'rqmasdan gapirishi kerak

Pessimistik dunyoqarash bizga qadimgi Yunonistondan beri kirib kelgan. Ushbu turdagi shaxsning aniq xususiyatlarini Rossiya va Germaniyaning etakchi faylasuflari va yozuvchilari - Solovyov va Shopengauer bergan

Hayotda siz kimligingizni bilishingiz kerak. Xulq-atvor tabiatiga ko'ra odamlar introvert va ekstrovertlarga bo'linadi. Introvert kim, u o'zini qanday tutadi? Bu haqda maqolada o'qing

Odam nimani tushunishni bilmasa, e'tiborsiz, bema'ni, ba'zan keskin bo'lib qolsa va uning kuchlarining mahsuldorligi nolga tushib qolsa - bu uning qalbini ziyorat qilgan sarosimaning belgilaridir. Haddan tashqari tuyg'ularga qanday munosabatda bo'lasiz? O'zingizning kuchsizligingizni qanday engish kerak, agar biron bir kurash kuch talab qilsa, lekin ularda odam o'tkir tanqislikni boshdan kechiradi

"Internetdagi yolg'izlik" - bu Yanush Visnevskiyning virtual munosabatlar haqidagi eng mashhur eng ko'p sotilgan romanining nomi. Bir martalik tanishish, turmush o'rtog'i va Internetda sevgi bugungi kunda birinchi bo'lmasa, deyarli har soniyada qidirmoqda. O'zaro munosabatlarni o'rnatish uchun virtuallik kimni jalb qiladi, suhbatni qanday qilib to'g'ri olib borish kerak va virtual romantika haqiqiyga aylanishi mumkinmi? Bugun yonayotgan mavzuda gaplashamiz

Skinnerning operant harakati qanday? Bu nima haqida? Bunday murakkab so'zni kim o'ylab topdi, eng muhimi, bularning barchasi nima maqsadda edi? Bu kabi savollarga javoblarni va boshqa ko'p narsalarni ushbu maqolada topasiz

Igor Mann bugungi kunda taniqli biznes-murabbiy, marketing va moliyaviy targ'ibot bo'yicha ko'plab kitoblar muallifi sifatida tanilgan. U iqtidorli marketolog, maslahatchi, ma'ruzachi sifatida tanilgan

Albatta, ma'lum bir voqea sodir bo'lgandek tuyuladigan yoki biz allaqachon ko'rgan odam bilan uchrashadigan bunday daqiqalarni hamma biladi. Ammo bu qanday sodir bo'lganligi va qanday sharoitda, afsuski, hech kim eslay olmaydi. Ushbu maqolada biz deja vu nima ekanligini va nima uchun bu sodir bo'lishini tushunishga harakat qilamiz. Bu aql bizdan boshlangan o'yinlarmi yoki qandaydir tasavvufmi? Olimlar bu hodisani qanday izohlaydilar? Nima uchun deja vu sodir bo'ladi? Keling, batafsilroq ko'rib chiqaylik

Zamonaviy dunyo manfaatsiz odamlarga ishonchsizlik bilan qaraydi. Ko'pincha odamlar altruist kimligini bilishmaydi va niyatlarining samimiyligiga ishonmaydilar. Biroq, yaxshilik bor

Odamlarni ikki turga bo'lish mumkin. Birinchisi, hayotida hamma narsa noto'g'ri ekanligi haqida doimo shikoyat qiladi, boshiga baxtsizliklar tushadi. Ikkinchisi dunyoni yorqin ranglarda ko'radi, quyoshli odamlar bo'lib, boshqalarda ular birinchi navbatda eng yaxshisini sezadilar. Qanday qilib ijobiy fikrlashni va baxtli inson bo'lishni o'rganish kerak? Keling, buni aniqlaylik

Soatdagi qum qochib ketadi va biz hammamiz yashaganimizdan ham ko'proq mavjudmiz. Vaqtdan oqilona foydalanish uning samaradorligini pasaytiradi, bu ma'lum bir umrning umumiy muvaffaqiyatiga ta'sir qiladi. Va konfor zonasida barqaror qolish uzoq davom etgan depressiyadan boshqa hech narsaga olib kelmaydi. Agar siz ko'proq narsani olishingiz mumkin deb hisoblasangiz, hayotingizni qanday yaxshilashni imkon qadar tezroq hal qilishingiz va shoshilinch choralar ko'rishingiz kerak

Shaxsning psixologik chegarasi bizning boshqa odamlardan farqimizni belgilaydi. Insonning rivojlanishi, hissiy va jismoniy kamolotga erishish jarayonida har birimizda ma'lum fazilatlar majmui shakllanadi, ular mozaika elementlari kabi individuallik deb ataladigan umumiy rasmni tashkil qiladi

Hozirda vazn yo'qotishning ko'plab usullari mavjud. Eng samarali usullardan biri bu Slender texnikasi bo'lib, uning sharhlari unchalik yomon emas

Bema'ni - bu qanday? Nima uchun odamda bunday xususiyat paydo bo'ladi yoki u tabiatda tug'ilgan kundan boshlab paydo bo'ladi?

Muvofiqlik qaysarlikdan nimasi bilan farq qiladi va bu xushomadgo'y odamning shaxsiyatiga qanday ta'sir qiladi? Mojaroda jim turish va taslim bo'lish yaxshiroqmi? Marketologlar bizning ishonchimizdan o'z maqsadlari uchun qanday foydalanadilar? Nega haddan tashqari xushmuomalalik baxtli hayotga mos kelmaydi?

Sevgi - bu hayotga ma'no beradigan ajoyib tuyg'u. Sevish ajoyib. Lekin qanday hollarda signal berish kerak? Qachon sevib qolish foyda emas, balki zarar keltirishi mumkin? Oshiqlik nima va uni qanday engish mumkin?

Andrey Kurpatovning tarjimai holi - bu Rossiyadagi eng mashhur psixoterapevtning ilhomlantiruvchi hayotiy hikoyasi. Bu shifokorning muxlislari va o'z maqsadlariga erishish uchun motivatsiya olishni xohlaydigan odamlar uchun qiziqish uyg'otadi

Psixologiya yosh, ammo jamiyatda juda mashhur fan. Psixologiyani ommalashtirishda zamonaviy mutaxassislar katta rol o'ynaydi, buning natijasini nafaqat ilmiy maqolalarda, balki keng auditoriya uchun mo'ljallangan kitoblarda, tok-shoularda ham ko'rish mumkin, ularda ekspert va hatto taqdimotchilar ishtirok etadilar. Ana shunday mutaxassislardan biri Dilya Enikeeva

Yaroslav Samoylovning har qanday odamni qanday qilib o'ziga jalb qilish, ushlab turish va zabt etish haqidagi maqolalari juda mashhur.Lekin har qanday muvaffaqiyatning o'zining salbiy tomoni bor. Samoilovning darslarida salbiy sharhlar bormi?

Gest altistik ibodat - Frederik Perls tomonidan yozilgan satrlar. Bu qiyin mojaroli vaziyatlarda o'zini tuta bilishga yordam beradi, shaxsiy o'sishga yordam beradi va hatto boshqalar bilan munosabatlarni yaxshilaydi

Inson rivojlanishini hayvondan (ham fiziologik, ham ijtimoiy-psixologik jihatdan) ajratib turuvchi asosiy nuqtalardan biri nutqdir. Nutq - bu til orqali odamlar o'rtasidagi muloqot jarayoni. Kundalik amaliyotda "nutq" va "til" tushunchalari ko'pincha sinonim sifatida ishlatiladi. Biroq, agar masalaga ilmiy nuqtai nazardan yondashadigan bo'lsak, unda bu tushunchalarni ajratib ko'rsatish kerak

Soʻnggi paytlarda siz klip oʻylash kabi narsalarni tez-tez eshitishingiz mumkin. Bu yosh avlodning axborotni to'liq o'zlashtirishi va tahlil qilishiga to'sqinlik qiladigan jiddiy muammodir. Bunday tafakkur natijasida yoshlar bilim olishga qodir emas. Klip o'ylash nima, bu nima uchun xavfli va bu muammoni qanday hal qilish kerak?

Bolalikdan insonga ma'lum hayotiy tushunchalar singdiriladi. Ideal holda, siz qoidalar bo'yicha yashashni xohlaysiz. Belgilangan xulq-atvor normalariga rioya qilish qanchalik muhim va ular umuman kerakmi? Hech kim qonunbuzarliklarni kuzatmasa, bu nima uchun kerak? Keling, buni tushunishga harakat qilaylik

Eski bir hazil bor. Jannat degani, ingliz uyida rus xotini bilan Amerika maoshiga yashab, xitoylik oshpaz oshpazlik qilishdir. Do‘zax, xitoylik uyda amerikalik xotini bilan rus maoshiga yashab, ingliz oshpazi oshpazlik qilsa. Nega butun dunyo ingliz taomlariga kuladi, ingliz hazilini tushunmaydi va ingliz xushmuomalaligiga qoyil qoladi?

Emotsiyalar - insonni ruhsiz robotdan ajratib turadigan narsa. Ularni nazorat qilish har doim ham mumkin emas, lekin ular bizning hayotimizga katta ta'sir ko'rsatadi va fikrlash, idrok, xatti-harakatlarni tartibga soladi. Tug'ilgandan boshlab, har birimiz turli xil his-tuyg'ularni boshdan kechiramiz. Ular vaziyatlarning sub'ektiv ma'nosini aks ettiradi va bizning ongimizda tajribalar shaklida ifodalanadi. Ushbu maqolada biz qanday ruhiy hissiy jarayonlar mavjudligini va ular hayotimizda qanday namoyon bo'lishini tushunamiz

Jasorat, xuddi qo'rquv kabi, inson bilan birga tug'iladi. Har bir inson o'zi uchun jasoratning ahamiyati darajasini va uning rivojlanish darajasini tanlaydi

Biz hammamiz turli odamlar jamiyatida o'zimizni butunlay boshqacha his qilishimiz va o'zimizni tutishimizni boshdan kechirdik. Kimdir birinchi so'zlardan bizni nekbinlik va umid bilan ilhomlantiradi, u bilan suhbat o'ziga ishonch bag'ishlaydi, zavqlantiradi va iliq qiladi. Va kimdir, aksincha, imkon qadar tezroq xayrlashish va boshqa hech qachon ko'rmaslik istagini keltirib chiqaradi. Jozibasi nima? Bu tug'ma sovg'a yoki mahoratmi? Odamlarni maftun etishni o'rganish mumkinmi?

Turli xil psixologik Talmudlar egoni boshqacha ta'riflaydi. Ammo umuman olganda, ularning barchasi mag'rurlik o'z ijtimoiy qadriyatini va dolzarbligini himoya qilishdan boshqa narsa emas, degan fikrga qo'shiladilar

Har bir insonning hayotida yorug' lahzalar bo'ladi, lekin turg'unliklar bo'ladi. Faqat ong ostiga psixologik ta'sir tufayli ko'p muammolarni engish va orzuning amalga oshishini yaqinlashtirish mumkin. Shuning uchun Evgeniy Grek boshchiligidagi seminarlarga e'tibor qaratish lozim. Trening sizga o'z ongingizga kirib borishga va haqiqatni yaxshilashga yordam beradi. O'zingizni orzularingizni ro'yobga chiqarishga yaqinlashish va rejalaringizni osonlik bilan amalga oshirish zavqini rad qilmang

Birovning hushyorligini bostirish haqidagi iborani qanchalik tez-tez eshitamiz yoki ishlatamiz! Odatda bu men kamaytirmoqchi bo'lgan boshqa odamning diqqatliligiga ishora qiladi. Hushyorlik - bu atrofdagi o'zgarishlarni aniqlash uchun zarur bo'lgan hushyorlik

Agar siz qadimgi yunon tilidan "araxnofobiya" so'zini tarjima qilsangiz, bu artropodlardan qo'rqish degan ma'noni anglatadi. Boshqacha qilib aytganda, araxnofobiya - o'rgimchaklardan qo'rqish. Ushbu fobiya keng tarqalganligi sababli alohida toifaga ajratilgan. Bu kasallik allaqachon odamlar orasida shunchalik keng tarqalganki, olimlar doimiy ravishda kasallikni engish uchun yangi usullarni izlashlari kerak

Soʻnggi yillarda oʻzini oilaviy rishtalar bilan bogʻlamaslikni maʼqul koʻradigan erkaklar koʻpayib bormoqda. Psixologiyada hatto bunday pozitsiya uchun maxsus atama ham bor edi - "nikohga qarshi sindrom". Kuchli jinsiy aloqa vakillari rasmiy munosabatlarga kirishmaslikni afzal ko'rishining asosiy sabablari nimada?

Ko'pchilik NLP kabi qisqartma bilan tanish. Bu nima, hamma ham bilmaydi. Ushbu maqolani o'qib chiqqandan so'ng, siz bugungi kunda juda mashhur bo'lgan psixologiyaning ushbu sohasi bilan tanishasiz. Neyro-lingvistik dasturlash - NLP ma'nosini anglatadi

Insonning ongini tekshirish juda oson. Hayotning turli holatlarida uning xatti-harakatlarini diqqat bilan kuzatish va u bilan ma'lum mavzularda suhbatlashish kifoya

Ichki mojaro muammosi kam uchraydi. Qoida tariqasida, bu hodisa o'zini past baholaydigan odamlarda kuzatilishi mumkin. Va bu erda voqealar turli yo'llar bilan rivojlanishi mumkin. Ichki mojaro bilan qanday kurashish kerak va u nima uchun paydo bo'ladi? Maqolani o'qish

Koʻpchilik Aleksandr Makarov kabi psixolog haqida eshitgandir. Bu odamning fotosurati ko'plab televizion loyihalar va shoularning tavsiflarida paydo bo'ladi. Xususan, u Psixika jangining ko'plab ishtirokchilarining psixologik testini o'tkazdi. Uning psixolog sifatidagi obro'sini ortiqcha baholash qiyin

Inson o’zini, axloqiy, aqliy va jismoniy kuchlarini bilish orqali o’z xatti-harakati va harakatlarini tartibga solib, nazorat qila oladi. Bu yerda ongning katta roli ochib beriladi. Zero, bu har bir shaxsning faoliyati va hayotiga katta ta’sir ko‘rsatadi

Sabina Spielrein sovet psixoanalisti va Yungning shogirdi, uchta psixoanalitik jamiyat a'zosi va halokatli jalb qilish nazariyasi muallifi sifatida dunyoga tanilgan. Ammo uning kasbiy faoliyati natijalaridan kam qiziqarli narsa uning tarjimai holi va ilm-fanga yo'ldir. Bu ayolning hayotining faktlari va sirlari javoblardan ko'ra ko'proq savollar tug'diradi