Psixologiya 2024, Noyabr

Zarli vaziyatlarda xatti-harakatlaringizni boshqarish, ongli ravishda harakat qilish, impulsiv impulslarni ushlab turish, atrofdagi sharoitlarga moslashish, ziddiyatli holatlarda moslashuvchan bo'lish muhimdir. Oddiy qilib aytganda, har bir inson jamiyat talablariga javob berishi uchun o'zini tuta bilishi kerak

Har birimiz bolaligimizdan dunyo haqida, odamlarning muayyan vaziyatlardagi xatti-harakatlari, nima yaxshi va nima yomonligi haqida ma'lum tushunchalarga ega. Afsuski, umidlar har doim ham amalga oshmaydi. Odamlar jamiyat tomonidan rad etilmaslik uchun unga moslashishga majbur

Psixologik to'siq - bu inson o'z ehtiyojlarini to'liq amalga oshira olmaydigan holat. Bu kontseptsiyaga doimo duch kelish kerak, chunki insonning hayoti boshqalar bilan muloqot qilishni o'z ichiga oladi. Sizning his-tuyg'ularingizni qanday engish va ichki to'siqlarni engish kerak, psixologlar aytib berishga qaror qilishdi

Ko'pchilik hayron bo'ladi: nega hayot adolatsiz? Har kim buni o'ziga xos tarzda tushuntiradi. Kimdir aybni tasodifga, kimdir taqdirga, yana kimdir o'z dangasaligiga qo'yadi. Va mutaxassislar nima deyishadi? Bu haqda quyida o'qing

Rashk ertami kech har qanday ayolni hayajonlantiradi. Keling, ushbu muammoning kelib chiqishini ko'rib chiqaylik

Erkaklar bilan munosabatlardagi ayollar psixologiyasi uzoq vaqtdan beri psixologlarning yaqindan qiziqishi ob'ekti bo'lib kelgan. Ammo uyg'un munosabatlarni o'rnatish uchun sheriklar bir-birlari haqida nimani bilishlari kerak?

Maqolada psixologiya boʻyicha toʻrtta eng qiziqarli kitoblar toʻplami mavjud boʻlib, ular juda katta auditoriya uchun qiziqarli va foydali boʻladi

Oʻzingizni qanchalik tez-tez baxtsiz va kimgadir keraksiz his qilasiz? Yolg'izlikni qanday engish mumkin, buning uchun universal vosita bormi? Atrofda haqiqatan ham yaqin odamlar bo'lmasa, o'zingiz bilan nima qilish kerak?

Asfillanish sabablarini tushunish uchun avvalo ushbu tushunchani aniqlash kerak. Psixologiyada aloqadorlik - bu shaxsning doimo jamiyatda bo'lishi, boshqa odamlar bilan iliq va ishonchli munosabatlar o'rnatish zarurati. Inson do'stlik, sevgi va boshqa yaqin munosabatlarga intiladi

Agar umuman kayfiyat bo'lmasa, nima qilishim kerak? Kayfiyati g‘amgin bo‘lgan har bir inson o‘ziga bu savolni berishi kerak. Ushbu holatning sabablari boshqacha bo'lishi mumkin, ammo bunga chidash kerak emas. Quyidagi psixologlarning tavsiyalaridan foydalanib, hayotdan zavqlanishning yo'qolgan qobiliyatini tiklash oson

Pedagogik tajriba, chuqur ilmiy tahlil va yosh bolalarni tarbiyalash muammolarini ma'naviy tushunishning uyg'unligi Tatyana Vorobyova faoliyatidir. Bu oila tarbiyasi pedagogikasi va psixologiyasidagi yangi so'zdir

Kinesiologiya - bu harakat haqidagi fan. U tana signallariga javob berish orqali hayotingizni qanday qilib uyg'unroq qilish kerakligini aytadi, taklif qiladi va o'rgatadi

Har bir insonda turli nisbatlarda ayollik va erkaklik xususiyatlari mavjud. Kuchli jinsiy aloqaning ba'zi vakillari ayollik xarakterini namoyon qiladi, bu ularni umumiy qabul qilingan idealdan farq qiladi

Barcha insoniyatni turli mezonlar boʻyicha koʻplab guruhlarga boʻlish mumkin: millat, din, terining rangi, jinsi, choy yoki qahva ichuvchilar va hokazo. Butun insoniyatni ikkita lagerga ajratgan yana bir muhim farq - bu o'ng yoki chap qo'lning dominant faoliyati

Xulq-atvorini adekvat baholamasdan, manyaklar ko'pincha qo'lga olinmaguncha jamiyatda yashaydilar. Jabrlanuvchiga aylanmaslik uchun siz manyakni qanday aniqlashni bilishingiz kerak. Ma'lum bo'lishicha, psixologlar obsessedlarni toza suvga olib kelishga yordam beradigan belgilarning aniq ro'yxatini tuzdilar

Bolaning maktabda o'qishga psixologik tayyorgarligi - bu birinchi sinf o'quvchisiga tengdoshlar jamoasida maktab o'quv dasturini o'zlashtirishga yordam beradigan xususiyatlar va ko'nikmalar to'plami. Bu, qoida tariqasida, buning uchun ishlab chiqilgan testlar natijalariga ko'ra, bolalar psixologi tomonidan belgilanadi

Emosional barqarorlik - bu zamonaviy dunyoda juda zarur bo'lgan insonning juda qimmatli sifati, mulki, mahorati. Unga ega bo'lmagan odam hayot davomida turli xil ogohlantirishlarga duchor bo'ladi, bu uning hayoti va ma'naviyatiga salbiy ta'sir qiladi

Kognitiv qobiliyatlar shaxsning rivojlanishi, jaholatdan bilimga o’tish omilidir. Har qanday yoshda odam yangi narsalarni o'rganadi. U turli soha va yo'nalishlarda kerakli bilimlarni oladi, atrofdagi dunyodan ma'lumotlarni qabul qiladi va qayta ishlaydi. Bolalikda va kattalikda kognitiv qobiliyatlar rivojlanishi mumkin va rivojlanishi kerak. Bu maqolada muhokama qilinadi

3-kun qoidasi o'zingizga yoki qarama-qarshi jinsga nisbatan ultimatum kabi narsadir. Bu ruxsat berishning bir turi yoki xulq-atvorda odoblilik doirasi. Lekin nima uchun aynan uchtasi? Chunki kamroq odobsiz va ko'proq umidli va noaniqdir

Bir-biriga bog'langan chiziqlar texnikasi diqqat va konsentratsiyaning barqarorlik darajasini iloji boricha aniq baholash uchun ishlab chiqilgan. Buning uchun har ikki tomonda raqamlangan yigirma beshta o'ralgan o'rash chizig'i bilan maxsus shakllar qo'llaniladi

Bizga miyamizni ishga tushirish vaqti keldi, degan istehzoli gapni eshitganimizda, biz xuddi shunday javob berishni xohlaymiz: maslahat uchun rahmat aytish va miyani faollashtirish bo'yicha tavsiyalar so'rash. Aslida, bunday tavsiyalar mavjud. Miya rivojlanishi uchun ham umumlashtirilgan maslahatlar, ham amaliy mashqlar mavjud. Keling, bu haqda batafsilroq gaplashaylik

O'zini namoyon qilish har bir inson hayotida katta ahamiyatga ega. Bolalar bu ehtiyojni rasm chizish orqali qondiradilar. Ko'pgina ota-onalar buni tushunishadi va o'zlari doimo chaqaloq uchun bo'yoqlar, flomasterlar, qalamlar va albomlarni sotib olishadi

Idrokni olim yoki san'atkorlarning vakolati deb o'ylamang. Oddiy inson hayoti tushunchalar, epifaniyalar va boshqa kutilmagan qarorlar bilan to'la. Biz doimo o'zimiz uchun yangi vazifalarni hal qilamiz, ular darhol ongli ravishda oqlanishi mumkin emas. Insight - bu psixologiyadagi ma'rifat zonasi bo'lib, unda asosiy savollarga javoblar topiladi. Biz buni ko'plab muvaffaqiyatsiz urinishlardan keyin topamiz, allaqachon umidsizlikka tushib, taslim bo'lib, nihoyat taslim bo'lib, yechim izlashni to'xtatamiz

Adabiyotda antagonist - bu asarning bosh qahramoniga qarama-qarshi bo'lgan o'ziga xos qahramon. Taxminan aytganda, antagonist - bu bosh qahramonning manfaatlariga har tomonlama zarar etkazadigan va uning butunlay yo'q qilinishiga erishish uchun har qanday imkoniyatdan foydalanadigan yovuz odam

Haqiqatan ham ajoyib va chuqur "Aqliy tuzoqlar" kitobi. Ishda biz qiyin va ba'zan hal qilib bo'lmaydigan vaziyatlarga duch kelamiz, biz o'zimizni nizolar va ko'plab tortishuvlarga duchor qilamiz. O'zingizning kuchli tomonlaringizni hisoblash va jamoada sodir bo'layotgan hamma narsa uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olmaslik juda muhimdir. Faqat o'z ish sohangiz uchun javobgar bo'lishni o'rganing. "Aqliy tuzoqlar" kitobi o'zingizni tushunishga, o'zingizga ishonchni oshirishga va vaqtni qadrlashga yordam beradi

Ba'zi narsalarni tushunish uchun o'zingizni tushunishingiz kerak. Bu ego-identifikatsiyadan xabardor bo'lishga yordam beradi. Ego-o'ziga xoslik - bu hayot davomida Shaxsga aylanish yo'lidir. Ushbu maqolada siz shaxsning ta'rifi bilan tanishasiz va psixososyal inqirozlarni qanday qilib muvaffaqiyatli yengib chiqishni o'rganasiz

Inson ijtimoiy mavjudot sifatida boshqa odamlar bilan doimiy aloqada. Shaxsdan tashqari, ijtimoiy jamoalar va guruhlar kabi ijtimoiy mustaqil birliklar ham mavjud. Jamoalar va guruhlarning xususiyatlari qanday?

Har bir inson o'z so'zlari bilan odamlarda ishtiyoqni yoqishni orzu qiladi. Va agar siz rahbar, madaniyatli yoki siyosatchi bo'lsangiz, unda bu siz uchun shunchaki ehtiyoj emas, balki bevosita majburiyatga aylanadi. Qiziqarli va ishonchli gapirish uchun o'z ustingizda ishlashingiz kerak

Odamlar pedantdir. Ular qanday fazilatlarga ega? Ular o'zlarini qanday tutishadi? Ushbu savollarga javoblarni maqolani o'qib bilib olasiz

O'rta hayot inqirozi. Qanday yashash va u bilan kurashish kerak? Ushbu va ushbu mavzu bilan bog'liq boshqa savollarga javoblar, siz ushbu maqolani o'qib bilib olasiz

Narsisizm odamda erta bolalikdan rivojlanadi. O'sib ulg'aygan bola faqat o'zi haqida o'ylay oladigan xudbin odamga aylanadi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun bunday shaxsiyat buzilishining belgilarini o'z vaqtida sezish kerak

Hasad ko'pincha odamlar o'rtasidagi munosabatlarning doimiy hamrohidir. Buning sabablari ko'p, har bir juftlikning o'ziga xos xususiyatlari bor. Bu o'z-o'zini hurmat qilish, sherikga ishonchsizlik yoki o'ziga ishonchsizlik bo'lishi mumkin

Ko'pincha odamni yangi biznes butunlay o'ziga jalb qiladi. Uning barcha fikrlari muvaffaqiyatga qanday erishish mumkinligi bilan band. Hali katta cho'qqilarni zabt etmagan holda, u maqsadga erishish qanday quvonch keltirishi kerakligini allaqachon kutmoqda. Bu sifat ambitsiya deb ataladi

Inson munosabatlarining psixologiyasi ko'p jihatdan shaxsning o'zini qanday ifodalashi, uning xarakterini ko'rsatishi bilan belgilanadi. Jamiyatda erkak va ayol qanday bo'lishi kerakligi haqida tushuncha mavjud

Har bir insonning ruhiyati noyobdir. Odamlar o'rtasida mavjud bo'lgan individual farqlar uzoq vaqt davomida haqiqiy qiziqish uyg'otdi. Shaxsning psixologik xususiyatlari haqidagi bilimlarni egallash inson tabiatini va muayyan xatti-harakatlarning katalizatorlarini yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Xarakter, temperament va qobiliyatlarni o'rganish odamlar o'rtasidagi farqlarni tushunish imkonini beradi

Muloqot qila olmaslikning eng yomoni insonning chuqur va jiddiy munosabatlar qura olmasligiga ishonishidir. Undan boshqa hamma sevgiga loyiq ekanligiga ishonish. Albatta, ildizlar bolalikdan keladi, ammo azob chekayotgan odam ota-onasini kechirmaguncha, vaziyatni yaxshi tomonga o'zgartira olmaydi. Siz allaqachon qilingan narsani o'zgartirishga urinmasligingiz kerak, siz yashashingiz mumkin va kerak. Va keyin bema'ni savolga: "Siz yolg'izlikni qanday engasiz?" - halol javob berish mumkin bo'ladi: "Men endi yolg'iz emasman (a)."

Selfie nisbatan yangi tushunchadir. Faqat unga qaramlik maqomi berilgan. Shundaymi? Va eng oddiy fotosuratda nima xavfli bo'lishi mumkin?

Arxetip - ruhiy ma'nolar sinfi bo'lib, ular ma'lum tasvirlar va ideallarning birikmasidir. Arxetip tushunchasi birinchi marta mashhur psixoanalitik C. G. Jung tomonidan ishlab chiqilgan. Maqolada asosiy prototiplar, ularning xususiyatlari, shuningdek, erkak va ayol turlari haqida o'qing

Og'ir damlarda odamlar doimo to'g'ri munosabatni yarata oladigan va to'g'ri yo'lni belgilay oladigan odamga muhtoj bo'ladi. Ularga qahramon kerak, faqat ular uzoq vaqtdan beri faqat ertak sahifalarida mavjud. Aslida, ularning rolini xarizmatik shaxslar, insoniyat tarixiga o'z nomlarini mustahkam yozib qo'yganlar o'ynaydi. Xarizma nima va uni rivojlantirish mumkinmi? Ehtimol, bu masalani ko'rib chiqishga arziydi

Bugungi kunda yolgʻon detektori yordamida odamlarning halolligini tekshirish juda mashhur boʻldi. Mashinalar ko'pincha moliya va davlat muassasalarida xodimlarni tanlash uchun ishlatiladi. Har bir insonning o'z sirlari va sirlari bor va hamma ham ularni boshqalar bilan baham ko'rishni xohlamaydi. Ammo oddiy odamga poligrafiyani aldash mumkinmi, siz maqoladan bilib olasiz