Psixologiya 2024, Noyabr

"Sog'inch" so'zi ko'p ma'noga ega va u bilan ruhning turli holatlari bog'liq: ruhning cheklanishi ("bosim" so'zidan), og'riqli qayg'u, ruhning zaifligi, ruhiy tashvish, zerikish. , tashvish, qo'rquv, qayg'u, qayg'u, qayg'u va yurak faqat og'riyotganda his qilish

Inson qalbi beqiyos va go'zal fazilatlar va chuqurliklarga to'la. Hayotda biz xarakter, fikr va xulq-atvor omillarida turli odamlarni uchratamiz. Xudodan deb ataladigan bir qancha insoniy fazilatlar mavjud. Saxiylik ulardan biridir. Va keyin qiziq bo'ladi, saxiylik nima?

Har bir, hatto eng ideal oilada ham qiyinchiliklar, muammolar va sinovlar boʻladi. Va turmush qurgan er-xotinlar mojaroli vaziyatlardan qanday chiqib ketishlari, bir-biriga qanchalik ishonishlari, murosaga kelishlari, tushunishlari va boshqa tarafni olishlari, ba'zan hatto kechirishlari ham ularning baxtiga va oilaviy hayotiga bog'liq. Afsuski, zinoning juda qiyin vaziyatlarida to'g'ri harakat qilish uchun donolik va oddiy sovuqqonlik har doim ham etarli emas

Rejissyor bo'lishni orzu qilganmisiz? Atrofda juda ko'p bo'ysunuvchilar bor va hamma faqat sizni tinglaydi. Ammo tashkilotchilik qobiliyati buning uchun etarli bo'ladimi? Bu nima ekanligini o'ylayapsizmi? Unda bizning maqolamiz aynan siz uchun

Idrok - bu shaxs o'zini tevarak-atrofdagi olam ob'ektlari to'g'risida sensorli ma'lumot oladigan kognitiv jarayon. Shubhasiz, insonning shaxs tomonidan idrok etilishi bu sohada alohida o'rinni egallaydi va uni o'rganish o'ziga xos naqsh va boshqa xususiyatlarni hisobga olishni talab qiladi

J. Kelli kontseptsiyani ishlab chiqdi, unga ko'ra shaxsning aqliy jarayonlarini shakllantirish insonning bo'lajak voqealarni qanday oldindan ko'rishi ("modellari") asosida amalga oshiriladi. Muallif odamlarni o'zlarining kategorik o'lchovlar tuzilishi yordamida doimiy ravishda voqelik qiyofasini shakllantiradigan tadqiqotchilar deb hisoblagan

Oila xavfsiz boshpanadir. Bu erda bo'ronlar, janjallar, fitnalar g'azablanmasligi kerak. Har bir inson o'z xonasida quyosh porlashini, bulochkaning hidini va tushunarsiz uy sharoitida boshqa narsalarni xohlaydi. Bunday uyga qaytish juda baxt. Lekin, albatta, devorlar munosabatlarni o'rnatmaydi

Ushbu noyob tahlil sizning shaxsingiz haqidagi haqiqatni ochib beradi. Har kim, istisnosiz, uni kinematografiyada tomosha qilishi mumkin edi. Odamga g'ayrioddiy dog'lar bilan rasm ko'rsatiladi va u u erda ko'rgan narsasini aytib berishga majburdir. Va keyin psixiatr xulosa qiladi: "Albatta, bu bola ahmoq"

Falsafada juda ko'p turli oqimlar va ta'limotlar mavjud. Ularning barchasi ma'lum shartlar bilan belgilanadi. Odamlar ko'pincha dunyo qarashlarining eng keng tarqalgan tizimlaridan biriga murojaat qiladilar, o'zlarini pessimist, optimist, realist deb atashadi. Bu atamalar shaxs yoki butun guruhning dunyoqarashini aks ettiradi. Va agar optimistlar va pessimistlar bilan hamma narsa ko'proq yoki kamroq aniq bo'lsa, unda kim realist?

Atrofimizdagi odamlarning kundalik hayotdagi xatti-harakatlaridan, kino qahramonlari yoki adabiy qahramonlarning fe'l-atvoridan ularning temperament turlarini aniqlash unchalik qiyin emas. Yuqori asabiy faoliyatning to'rt turining har birining vakillariga misollar ushbu maqolada keltirilgan

Odamlar ko'pincha nima uchun ba'zilar hamma narsaga erisha oladilar, boshqalari esa doimiy vaqt etishmasligidan shikoyat qiladilar deb o'ylashadi? Bu erda hech qanday sir yo'q, vaqtni to'g'ri belgilash va boshqarishni o'rganish kifoya. Tashkiliy shaxs - bu samimiy qiziqish uyg'otadigan shaxs. Bunday odamlar jamiyat oldida munosib, samarali va ishonchli ko'rinadi. Ular nafaqat kareralarida, balki shaxsiy hayotlarida ham yuksaklikka erisha oladilar

Sizni prinsipial shaxs deb ataganda qanday assotsiatsiyalar paydo boʻladi? Avvalo, bu so'z ishlatilgan vaziyatga bog'liq. Ba'zi hollarda printsiplarga rioya qilish juda muhim va ijobiy sifat deb hisoblanadi, boshqalari esa salbiy. Printsip - bu insonning ichki munosabatlari, u atrofida va tashqi dunyoda sodir bo'layotgan narsalarga shunday munosabatda bo'ladi. Bu harakatlar doimo onglidir

Qora chiziqlar va yomon kayfiyat davrlari har bir inson hayotida uchraydi. Biroq, kimdir bunday holatlar bilan qiyinchiliksiz, bir necha kun ichida kurashadi, ikkinchisi esa haftalar davomida bezovtalanadi. Agar orqangizda bunday tajovuzkorlik portlashlarini sezsangiz nima qilish kerak?

Har bir inson notanish vaziyatga tushib, chalkashlik hissini boshdan kechiradi. Bu o'zini to'satdan zarbalardan himoya qilish uchun bor kuchi bilan harakat qilayotgan psixikaning mutlaqo tabiiy reaktsiyasi

Psixologiya - bu psixik jarayonlar va odamlarning fikrlash xususiyatlarini o'rganadigan fan. Siz ushbu bilimlarni deyarli har qanday faoliyat sohasida qo'llashingiz mumkin. Bugungi kunda ushbu yo'nalish dolzarb va talabga ega. Ushbu maqola doirasida biz psixologiya bilan bog'liq kasblar variantlarini ko'rib chiqishni taklif qilamiz

Oʻz biznesingizni ochishga qaror qildingizmi? Yoki siz psixologiyaga qiziqasizmi? Ikkala holatda ham sizni qo'l siqish turlari qiziqtirishi mumkin. Odamlar og'zaki bo'lmagan belgilar va tana tili haqida kamdan-kam o'ylashadi. Shunga qaramay, bizning tanamiz juda suhbatdosh va uning xabari har doim suhbatdosh tomonidan ongsiz ravishda talqin qilinadi. Ushbu maqolada odamlarni qanday qilib to'g'ri salomlash kerakligi muhokama qilinadi

Yoʻqotish – bu mahrumlik va yoʻqotishga olib kelgan biror harakat yoki niyat natijasidir. Psixologiyada yo'qotish - bu o'ziga xos atama, uning hayotida bevosita sodir bo'lgan yoki unga ta'sir qilgan, unga ta'sir qilgan muayyan holatlar, harakatlar yoki hodisalar natijasida yuzaga kelgan o'ziga xos hissiy holatini tavsiflovchi tushuncha

Rol xulq-atvori, birinchi navbatda, murakkab tuzilma boʻlib, u koʻp qirralarni oʻz ichiga oladi. Dunyoda rollar juda koʻp, shuning uchun odamlar tez-tez qiyin vaziyatlarga duch kelishadi, bunda bitta funktsiyaning bajarilishiga zarar etkazishi yoki xalaqit berishi mumkin. boshqasidan foydalanish

Nega ba'zi odamlar boshqa odamni sodda deb atab, uning g'ururiga tegmoqchi bo'lishadi? Bu haqiqatan ham shunchalik qo'rqinchlimi? Ammo qalb musaffoligi, dunyoga ochiq ko'rinish haqida nima deyish mumkin? Balki sodda bo'lish unchalik yomon emasdir?

Ehtimol, har bir inson hayotida kamida bir marta hissiy bo'shliqni boshdan kechirgan bo'lsa, unda hamma narsa qo'ldan tushib, salbiy fikrlar paydo bo'ladi. Nashr sizga hayot charchagan bo'lsa, nima qilish kerakligini, bunday hollarda psixologlar qanday tavsiyalar berishini va nima uchun bunday holat umuman paydo bo'lishini aytib beradi

Autistik fikrlash - bu murakkab ruhiy kasallik bo'lib, u o'zini eng yuqori darajada izolyatsiya qilish bilan tavsiflanadi. Uning asosiy xususiyatlari orasida haqiqat bilan aloqa qilishdan qochish va hissiy spektrning qashshoqligi kiradi. Ushbu kasallikdan aziyat chekadigan odamlar noto'g'ri reaktsiyalar va jamiyat bilan o'zaro munosabatlarning etishmasligi bilan ajralib turadi

Gest alt psixologiyasi - Germaniyada paydo bo'lgan psixologiya bo'limi. U ma'lum komponentlarga nisbatan birlamchi bo'lgan integral tuzilmalar nuqtai nazaridan psixikani o'rganish va tushunish imkonini beradi

Yashirin inhibisyon - axborot axlatini filtrlaydigan va miyani ortiqcha yuklashga yo'l qo'ymaydigan filtr turi. Agar bu filtr ishlamay qolsa yoki to'g'ri ishlamasa, ongni tashqi tomondan hislar orqali keladigan ma'lumotlar bosib ketadi. Axborotning haddan tashqari yuklanishi odamni aqldan ozishga olib kelishi mumkin

Barcha kasalliklar nervlardan kelib chiqadi degan gapni hamma biladi. Har qanday hissiy holat ma'lum bir tarzda insonning jismoniy farovonligiga ta'sir qiladi. Va psixosomatik kasalliklar (insonning psixologik holatidan kelib chiqadigan tana kasalliklari) paydo bo'lishining oldini olish uchun siz his-tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni boshqarishni o'rganishingiz kerak. Qanday qilib hamma narsani yurakka qabul qilmaslik kerak?

Biz hammamiz bolaligimizdan "irodali", "irodasiz odam" yoki "irodangizni mushtga yig'ing" kabi iboralarni eshitamiz. Har birimiz suhbatdoshimiz bu so'zlarni aytganda nimani anglatishini taxminiy tasavvur qilamiz. Biroq, "iroda" va "iroda funktsiyalari" tushunchalarining aniq ta'rifini odatda faqat psixologiya yoki falsafa sohasidagi mutaxassis berishi mumkin. Bu yanada hayratlanarli, chunki bu atamasiz insonni bir butun sifatida va uning hayotining barcha jabhalarini tasavvur qilish qiyin

Hasadni qanday bas qilishni tushunolmayapsizmi? Vaqti-vaqti bilan bunday tuyg'uni boshdan kechirganingiz uchun o'zingizni qoralamasligingiz kerak. Mayli. Rashk tufayli odam siz uchun haqiqatan ham aziz ekanligini tushunishingiz mumkin. Ammo agar siz tabiatan egasi bo'lsangiz, bu bilan qanday kurashishni o'rganishingiz kerak. Qanday qilib aniq? Bu savolga javobni quyida toping

Psixologik nazariyalar ko'pchilikni qiziqtiradi, chunki ular hayot bilan bevosita o'zaro ta'sir qiladi. Ular jamiyatdagi jiddiy qarama-qarshiliklarning kelib chiqishini aniqlashga yordam beradigan ajoyib chuqurlik va jo'shqinlikni o'z ichiga oladi. Buzilgan oynalar nazariyasi tartib darajasi va sodir etilgan jinoyatlar o'rtasidagi bog'liqlikni ochib beradigan mutlaqo noyob tushunchadir

Maqolada “Xo’shonalik nima?” degan savolga javob berilgan. Xushomadchi va nosamimiy iqrorni qabul qiluvchining xatti-harakati psixologik nuqtai nazardan tushuntiriladi

Zamonaviy voqelikda biz ko'pincha ba'zi ayollar erkaklarni yomon ko'radigan bo'lib qolganini eshitamiz. Bu nima - hamma ham to'liq tushunishga qodir emas. Jamiyat bunday pozitsiyani qabul qilmaydi. O'zini hurmat qiladigan har bir ayol kuchli jinsiy aloqa vakillariga yaxshi munosabatda bo'lishga majbur, deb ishoniladi

Farzandlar va ota-onalar o'rtasidagi munosabatlardagi muammolar tez-tez uchraydi. Tushunmovchilik yosh farqi va dunyoga mutlaqo boshqacha qarashlardan kelib chiqadi. Ba'zida ota-onani tarbiyalash oson emas va ko'p ota-onalar o'z farzandlarini bezovta qila boshlaydilar. Onam yoki dadam bu muammo haqida o'ylashlari, ular o'z farzandlarini yaxshi ko'rishlarini anglatadi, lekin negadir ular g'azabini ushlab turolmaydilar. Agar bola bezovtalansa nima qilish kerak va bu qanday sabablarga ko'ra sodir bo'lishi mumkin - bu biz ushbu maqolada bilib olamiz

Romantik va oilaviy munosabatlar eng yaqin va eng nozik munosabatlar hisoblanadi. Ular o'zaro hamdardlik, ichki mas'uliyat hissi asosida qurilgan. Birgalikda hayot kechirishga qaror qilgan odamlar o'rtasidagi munosabatlar qanday va bu maqolada aytiladi

Iroda ayniqsa qiyin hayotiy vaziyatlarda zarur boʻlgan sifatdir. Bu muammolarni hal qilishda, to'siqlarni bartaraf etishda, to'g'ri tanlov qilish zaruratida namoyon bo'ladi. Hozirgi vaqtda fanda iroda haqida bir nechta tushunchalar mavjud. Irodaviy harakat strukturasi shuningdek, ta'riflari zamonaviy olimlar tomonidan ishlab chiqilayotgan ko'plab tarkibiy qismlarni o'z ichiga oladi

Ko'pchilik uchun ona eng aziz va almashtirib bo'lmaydigan insondir. Bir kun kelib bunday bo'lmasligini tasavvur qilish juda qiyin va og'riqli, lekin ertami-kechmi bu sodir bo'ladi. Ushbu maqolada biz onasiz qanday yashashni aytadigan psixologlarning maslahatlari bilan o'rtoqlashamiz

Shaxs nima degan savolga faylasuf va psixologlar bu shaxs rivojlanishining eng yuqori bosqichi, uning insoniy fazilatlarining eng mukammal timsoli, deb javob berishadi. Shaxs har doim biologik, ijtimoiy, ijtimoiy omillar bilan shartlanadi

Ertami kechmi, har bir insonning hayotida ularni bezovta qiladigan, o'ziga va kelajakka ishonchidan mahrum qiladigan muhim voqealar bo'ladi. Yo'qotish, bo'shliq hissi paydo bo'lishi uchun juda ko'p sabablar bo'lishi mumkin: yaqinlaringizning to'satdan yo'qolishi, ish, boshqa zarbalar. Qiyin hayotiy vaziyatda yordam, birinchi navbatda, hissiyotlar bilan maqsadli ishlashdan iborat bo'lib, bu asta-sekin ichki davolanishga olib kelishi kerak

Bugungi kunda koʻplab ayollar turli treninglar, oʻz-oʻzini rivojlantirish va takomillashtirish kurslaridan oʻtishmoqda. Ular bularning barchasini o'zlari uchun qilishlarini aytishlari mumkin, lekin ko'pincha odamni xatti-harakatlari va so'zlari bilan qanday boshqarishni bilmoqchi bo'lganlar bunga odatlanib qolishadi. Tabiat ayollarni joziba, go'zallik va hatto eng kuchli qahramonni mag'lub eta oladigan ayyorlik bilan taqdirladi. Asrlar davomida ayollar o'zlarining mahoratlarini oshirdilar - ular erkakni sevib qolish uchun qanday qilib manipulyatsiya qilishni bilishdi

Inson tabiatining psixik komponenti hodisalari fiziologik jarayonlar bilan qanday bog’liqligi haqida birinchi marta, hatto qadimgi davrlarda ham o’ylay boshladilar. Albatta, o'sha kunlarda "psixofizik" atamasi hali ishlatilmagan

Mnestik faoliyat - miya yarim korteksining axborotni idrok etish, tizimlashtirish va izchil ko'paytirishga qaratilgan ishi. Sezgi organlari orqali dunyoni bevosita idrok etish bilan bog'liq bo'lmagan ma'lumotlarni eslab qolish qobiliyati faqat odamda mavjud. Biroq, diqqat bilan bog'liq bo'lgan his-tuyg'ular

Art terapiyani bugungi kunda amaliy psixoterapiya va psixologiyada mavjud bo'lgan eng noodatiy va qiziqarli yo'nalishlardan biriga kiritish mumkin. Texnikalarga boy bo'lib, u turli kasalliklarning alomatlarini engillashtirish va bartaraf etish, ruh va tanani tinchlantirish, shaxsiy, hissiy, intellektual va ijtimoiy rivojlanishda ijobiy o'zgarishlarga erishishga qodir

Agar inson asta-sekin o'z his-tuyg'ularini oqilona va ehtiyotkorlik bilan almashtirsa, demak, buning uchun old shartlar mavjud edi. Ushbu xatti-harakatning aniq sabablari o'rganilmagan. Ammo, ehtimol, bu atrofdagi voqelikka munosabatdir. Kamroq umidsizlikni boshdan kechirish, azob chekish va asabiylashish uchun odam o'zini boshqacha tuta boshlaydi. U tushunadiki, qiyin paytlarimizda hissiz odam doimo g'alaba qozonadi. U parvo qilmaydi, hech narsaga parvo qilmaydi