Psixologiya 2024, Noyabr

Georgiy Nikolaevich Sytin - ichdan davolanishga asoslangan eng yangi tibbiyot asoschisi. Bunday shifo chuqur darajada sodir bo'ladi, ruhiy tarkibiy qismga ega va hech qanday tarzda tabletkalarni va boshqa dori vositalarini qo'llash bilan bog'liq emas. Georgiy Sytin, uning shifobaxsh munosabati allaqachon minglab odamlarga jismoniy salomatlikni tiklashga, o'zlariga ishonishga yordam berdi. Ushbu maqolada katta tadqiqotchi nazariyasi ochadigan imkoniyatlar ko'rib chiqiladi

Psixologik bloklarni olib tashlash uchun odamlar ko'pincha qimmat va ko'pincha foydasiz shaxsiy rivojlanish treninglarida qatnashish uchun ko'p pul sarflashadi. Lekin, aslida, bu mutlaqo kerak emas, chunki barchasini ushbu maqolada keltirilgan oddiy usullar yordamida amalga oshirish mumkin

Maqolada LiveJournal-dagi maqolalari bilan tanilgan psixolog Marina Komissarova haqida hikoya qilinadi

Hozirda insonning ma'naviy olami haqida juda mashhur adabiyot. Ogohlik bugungi kunda eng dolzarb va muhokama qilinadigan mavzulardan biridir. Biroq, aniq ta'rif yo'q

Axloqiy charchash inson hayotini buzadigan, mehnat unumdorligini pasaytiradigan turli alomatlar orqali namoyon bo`ladi. Asabiy charchoqning belgilari va u bilan qanday kurashish haqida maqolani o'qing

Affekt - bu nima, bu holat nima? Bu atama psixiatrik va jinoiy amaliyotdan kundalik hayotga kirib kelgan. Xavfli patologiyaga aylanganda oddiy his-tuyg'ulardan qanday farq qiladi?

Ushbu maqolada o'quvchi to'g'ridan-to'g'ri odam ochiq va samimiy inson ekanligini bilib oladi. Darhol ko'pchilik odamlar tomonidan yuqori hurmatga sazovor emas, lekin bu faqat hech kim o'zi haqida haqiqatni bilishni istamasligi sababli

Odamlar boshqa odamning hayotiga daxldorlik hissisiz yashay olmaydi. Biz hammamiz o'zimizni sevishimiz va kerakli his qilishimiz kerak. Har bir inson g'amxo'rlik qilishni, samimiy e'tibor ko'rsatishni xohlaydi. Bog'lanish sevgining namoyon bo'lish shakllaridan biridir. Har bir inson farovonlik hissi kimgadir kerak bo'lgan ongsiz ehtiyojdan tug'ilishini biladi

Bizni doimo stressli vaziyatlar qurshab oladi. Biz ko'pchilikni bunday deb bilmaymiz, chunki biz ularga o'rganib qolganmiz. Ammo bu bunday holat izsiz o'tadi degani emas

Insoniyat koʻplab muhim savollarga duch kelmoqda, ularning aksariyati haligacha javobsiz qolmoqda. Bugungi kunda erkak va ayol o'rtasida do'stlik bormi degan mavzuda juda ko'p turli xil munozaralar va tortishuvlar mavjud. Psixologiya va undan chiqib ketadigan boshqa fanlar o'zlarining fikrlari bo'yicha o'xshash emas, ammo biz bunday munosabatlarga ishonish yoki ishonmaslik har kimning shaxsiy ishi deb hisoblaymiz. Ammo baribir, keling, bu masalani tushunishga harakat qilaylik

Bir-biriga bog'liqlik kasallik emas. Vaynxoldning fikriga ko'ra, qaramlikdan xalos bo'lish - bu shaxsning bosqichma-bosqich o'zgarishi, hayotga nisbatan etukroq munosabatga o'tish

Texnologiya (televidenie, internet) rivojlanishi bilan biz oz o`qishni va tanqidiy fikrlashni boshladik. Bizning miyamiz ishga qo'shilmaydi, hatto yarmi ham. Miyaning imkoniyatlarini ochib berish uchun uni rivojlantirishning turli usullari mavjud

Nima uchun johillar o'zlarining haqligiga ishonchlari komil va o'zlarining noloyiq fikrini havas qilsa arzigulik qat'iyat bilan himoya qilishadi? Endi bu hodisaning nomi bor - bu Dunning-Kruger effekti

Qarama-qarshilik - bu psixologlar insonga muammosini eng ob'ektiv tarzda ko'rsatish uchun foydalanadigan samarali usul. Bu mutaxassisdan yuqori malaka va axloqiy me'yorlarni bilishni talab qiladi

Katarsis - bu o'ziga xos salbiy tajriba bo'lib, u eng yuqori nuqtada ijobiyga aylanadi. Psixoanalizda katarsis - bosib olingan xotira bilan bog'liq his-tuyg'ularni boshdan kechirish orqali og'riqli alomatdan xalos bo'lish

Konflikt ijtimoiy-psixologik tushuncha sifatida ma'lum atribut, tur va funksiyalarga ega. Ijtimoiy mojarolar ham salbiy, ham ijobiy oqibatlarga olib keladi

Sangvinik temperamentning to'rt turidan biridir. Bu asab tizimining barqarorligi va mustahkamligi, optimizm va quvnoqlik bilan ajralib turadi. Biroq, salbiy tomonlari ham bor

Biz "Uning ta'mi mutlaqo yo'q!" yoki "Bu odamning ta'mi bor!" kabi iboralarni ko'proq bilamiz va hatto "Ta'm bilan tayyorlangan" degan so'zlarni tez-tez eshitamiz. Albatta, bu oziq-ovqat haqida emas. Ushbu maqolada biz estetik ta'm kabi narsalarni ochishga harakat qilamiz. Bu barchamizga xos bo'lgan narsa, har bir insonning shaxsiyatining bir qismidir. Bu biz atrofimizdagi dunyoni ko'radigan ko'plab prizmalardan biridir

Estetik tuyg'ular: shakllanishi, tuzilishi, xususiyatlari. Estetik tuyg'ular uchun nima javobgar? Odamlarni birinchi navbatda nima boshqaradi?

Usul - tadqiqot usuli yoki voqelikni bilish usuli. Har bir fanning har qanday hodisani o'rganishda qo'llaniladigan o'ziga xos usullari va texnikasi va operatsiyalari tizimi mavjud. Pedagogik psixologiyaning metodlari turdosh gumanitar fanlar bilan bir xil. Shunga qaramay, tajriba va kuzatish asosiy ekanligini aytish kerak

B.M. Teplov psixologiyada qobiliyatlarni bir shaxsni boshqasidan ajratib turadigan individual xususiyatlar deb hisoblash mumkinligini aytadi

Jamiyat manfaatlar to’qnashuvisiz rivojlana olmaydi. Qarama-qarshiliklarni hal qilishda haqiqat tug'iladi. Pedagogik ziddiyat ham bundan mustasno emas. Nizoda tomonlarning har biri o'z fikrini isbotlashga harakat qiladi, voqea jarayonida o'z nuqtai nazarini himoya qiladi, bu esa manfaatlar to'qnashuvini keltirib chiqaradi

Muloyimlik, g'amxo'rlik, mehr, qo'llab-quvvatlash - bir xil tushunchalarmi? g'amxo'rlik nima? U qanday namoyon bo'ladi va kimga?

Nega ba'zan o'zingizni kerakli va foydali narsani qilishga majburlash juda qiyin? Nima uchun odam bir lahzalik istaklarni hamma narsadan ustun qo'yadi? Keling, dangasalik kabi buzg'unchi tuyg'uning namoyon bo'lish mexanizmlarini tushunishga harakat qilaylik, shuningdek, bu yomon odatdan xalos bo'lish yo'llarini ko'rib chiqaylik

Rekapitulyatsiya (lotincha recapitulatio - takrorlash) - Stenli Xoll tomonidan kiritilgan ilk ilmiy psixologik nazariya. Uning asosiy mohiyati embrionning ajdodlari boshidan kechirgan bir xil bosqichlardagi evolyutsion rivojlanishning takrorlanishidir. Xollning g'oyalari butun dunyoga tarqaldi va ko'plab olimlar va psixologlar tomonidan qo'llanildi

Ayol tinchlik va osoyishtalik idishi bo'lishi kerak. Undan bir qarash hamma narsani osongina tartibsizlikka yoki aksincha aylantirishi mumkin. Aqlli erkaklar ayolning baxti ularning baxti ekanligini bilishadi, shuning uchun ular ayollarni baxtli qilish uchun bor kuchini sarflaydilar. Bu shunchaki haqiqiy ayolning o'zi sevganini qanday xursand qilishni biladi

1924 yilda Robert E. Park ijtimoiy masofani umuman shaxsiy va ijtimoiy munosabatlarni tavsiflovchi tushunish va yaqinlik darajasi va darajasini o'lchash mumkin bo'lgan shartlarga kamaytirishga urinish sifatida ta'riflagan. Bu shaxs yoki guruhning jamiyatdagi boshqa shaxs yoki guruhga nisbatan yaqinlik yoki masofani his etishi yoki bir guruhning boshqasiga bo'lgan ishonch darajasi, shuningdek, e'tiqodlarning o'xshashlik darajasining o'lchovidir

Shaxsning gumanistik nazariyasi, klassik psixoanalizdan farqli o'laroq, inson ijobiy salohiyatga ega, deb hisoblaydi. Ushbu yondashuv tarafdorlari tashqi salbiy omillar antisosyal xatti-harakatlarga olib kelishi mumkin, deb hisoblashadi, tk. ekzistensial ehtiyojlarni blokirovka qilish

Xarizma va ayniqsa erkak xarizmasi nima? O'z-o'zidan bu so'zlar allaqachon gipnoz qiladi, sehrlaydi, ong ostiga ma'lum bir yurishi, xulq-atvori, g'ayrioddiy ovozi, qarashi bilan odamning qiyofasini tortadi. Ayollar xarizmatik erkak bilan uchrashishni orzu qiladilar va kuchli jinsiy aloqa vakillarining o'zlari shunday bo'lishni xohlashadi

Deyl Karnegi nomini hamma bir necha marta eshitgan bo'lsa kerak. U tez-tez iqtibos keltiriladi, boshqalar bilan muloqot qilish qobiliyati tufayli farovonlikning yuqori darajasiga erishgan muvaffaqiyatli shaxs sifatida misol sifatida keltiriladi. Biz sizni ajoyib inson bilan tanishishga va Deyl Karnegi kimligini bilishga taklif qilamiz

Odamlar ijtimoiy mavjudotlar, shuning uchun ular uchun muloqot axborot almashishni o'z ichiga olgan muhim jarayondir. Lekin muloqot faqat ikki yoki undan ortiq suhbatdosh o‘rtasidagi suhbat emas: aslida barcha mavjudotlar muloqotga kirishadi

Mavjudlik evristikasi intuitiv jarayon yoki aqliy belgi boʻlib, uning yordamida odam eslab qolish osonroq va birinchi navbatda esga tushadigan misollar asosida hodisaning chastotasi yoki ehtimolini osonlikcha baholaydi. Bu jarayon sub'ektiv hisoblanadi, chunki shaxs voqealarning ahamiyatini o'z xotiralariga asoslangan mulohazalar yoki fikrlargacha baholaydi va bashorat qiladi

Tahlil qilish analitik qobiliyatingizdan foydalanib qaror qabul qilishni anglatadi. To'g'ri va qasddan qaror qabul qilishning butun jarayonini uch bosqichga bo'lish mumkin. Birinchidan, iloji boricha ko'proq ma'lumot to'plang. Keyin uni diqqat bilan tahlil qilish va olingan xulosalar asosida yakuniy qaror qabul qilish kerak

Eksentrik odam - o'zining g'alati xatti-harakatlari bilan boshqalarni hayratda qoldiradigan odam. U biroz eksantrik va uning ba'zi odatlari boshqalarga juda g'alati tuyuladi. Agar lotin tilidan to'g'ri tarjima qilingan bo'lsa, bu so'z "markazdan og'ish" degan ma'noni anglatadi

Maqolada mashqlar reaktsiyalari uchun turli mashqlar va o'yinlar tasvirlangan. Kompyuter o'yinlariga ham kam e'tibor qaratiladi

Maqolada davlat va huquqning psixologik nazariyasi mohiyati haqida hikoya qilinadi. Doktrinaning afzalliklari va kamchiliklarini, shuningdek, uning tarafdorlarining fikrini tavsiflang

Yosh qizlar va o'g'il bolalar, katta yoshli ayollar va erkaklar hayotlarida kamida bir marta javobsiz sevgiga duch kelishadi. Va bu bilan kurashish juda qiyin bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, ular birga bo'lganmi yoki yo'lda ular darhol qalbga botgan shunday ajoyib va ajoyib odamni uchratishganmi, muhim emas. Agar siz his-tuyg'ulardan xalos bo'lmasangiz, unda ular ichki holatga zulm qila boshlaydi, kuchli og'riq va his-tuyg'ularga sabab bo'ladi. Ammo qanday qilib odamni sevishni to'xtatish kerak, shunda u abadiy fikrlarni tark etadi?

Neyro lingvistik dasturlash kundan-kunga ommalashib bormoqda. NLP texnikasi hayotning turli sohalarida qo'llaniladi va odamlarga natijalarga erishishga, salbiy his-tuyg'ularni engishga va o'zlarini yaxshiroq bilishga yordam beradi. NLP usullaridan biri bu psixologik langarlarni o'rnatishdir. Ushbu uslub nafaqat psixologlar tomonidan qo'llanilishini kam odam biladi. Har kim kerakli holatga erishmoqchi bo'lgan paytlarda uni qo'llashni o'rganishi mumkin

Tushlar haqida koʻproq bilish uchun ularni qanday qilib toʻgʻri eslab qolish texnikasi va natija nimaga bogʻliqligi bilan tanishishingiz kerak

Odamlar koʻp jihatdan farqlanadi. Ularning aqliy va jismoniy qobiliyatlari, moyilliklari, qiziqishlari va sog'lig'i har xil. Ammo, shunga qaramay, ular ba'zi umumiy xususiyatlarga ko'ra guruhlarga birlashtirilishi mumkin. Zamonaviy nazariyalardan biriga ko'ra, insonning shaxsiy xususiyatlari, uning kuchli va zaif tomonlari, aqliy va jismoniy imkoniyatlari, jinsiy moyilligi va hatto sog'lig'ining holati ko'p jihatdan uning qon tarkibiga bog'liq